Jesienią zacząłem biegać. Generalnie ma mnie to przygotować do gry w piłkę na poziomie amatorskim, ale przewiduje dalsze treningi, bo uważam, że jest to świetna forma sportu.
W niedziele na TVN Turbo oglądałem magazyn, gdzie "ekspert" wypowiadał się na temat obuwia. Mówił, że naturalny dla człowieka jest bieg boso i buty powinny pełnic jedynie formę ochronną. Jednak jako, ze całe zycie biegamy w butach z "usztywnioną" podeszwą, to poleca buty przejsciowe typu np. Nike Free czy Adidas Gazelle. Powiedział, że początkowe biegnie w nich nie będzie łatwe/przyjemne, ale po pewnym czasie przyzwyczaimy sie.
Pytanie czy w każdej sytuacji takie buty beda polecane? Czytałem, że są dobre dla osób biegających ze śródstopia. Ja biegam raczej jak laik - włączając w to piete.
Dodam, że nigdy wcześniej nie używałem profesionalnego obuwia do biegania.
Buty na początek-pytania po obejrzeniu materiału w TVN Turbo
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Ile ludzi, tyle opinii. Kieruj się wygodą.