Komentarz do artykułu SKORA Base – dla tych butów zrobisz wszystko...

[fotman]

Po prostu: szukam Zenków, które się nie ślizgają i są odrobinę lepiej dopasowane do kształtu stopy (te Kalenji jako baza nie grzeszą dopasowaniem).
Nic więcej.

[Qba Krause]

nowe modele SKORA moim zdaniem będą idealne.

[fotman]

Skora Phase wygląda obiecująco.
Tylko ta polityka cenowa...

EDIT
Chyba jednak Phase odpada.
Wszystkie buty, które po zewnętrznej stronie stopy na wysokości nasady małego palca nie mają wzmocnienia tylko siateczkę, szybko mi się tam drą.
Tak miałem z Zenkami, Nike Free 3.0 V2 itp. Teraz biegając w Merrell Sonic Glove (identyczne jest w Trail Glove) wzmocnienie wydaje się "po byku"- pożyjemy, zobaczymy.
Co ciekawe, to jest miejsce pierwszego kontaktu stopy z podłożem w biegu "ze śródstopia". I tę wiedzę powinni mieć producenci butów minimalistycznych. Wzmocnienie połaczenia cholewki z podeszwą w tym miejscu powinno być naturalną cechą konstrukcyjną buta jeżeli ma on być trwały.

[Lisciasty]

Po prostu: szukam Zenków, które się nie ślizgają i są odrobinę lepiej dopasowane do kształtu stopy (te Kalenji jako baza nie grzeszą dopasowaniem).
Nic więcej.

Coś mi się kołata że był jakiś wątek o gumowaniu zenków czymś przyczepnym, bodajże łatkami do opon? Może pójdź w tym kierunku? :>

[TomoM]

Skora Phase wygląda obiecująco.
Tylko ta polityka cenowa...

Phase 105 EUR

To jest but delikatniejszy od Base'a. Różnica jak między grubą skarpetką a cienką. Nawet za mały wydaje się dobry

T.

[mezjash]

Normalnie biegam w http://www.newbalance.pl/katalog-produk ... gania.html gdyż w sklepie z obuwiem Pan powiedział ze lewa stopa mi lekko pronuje, wiec poleca buty ze wsparciem. Dodatkowo biegam głównie w mieście po asfalcie, betonie, chodnikach i kostce:)
Tak mnie recenzja zaciekawiła, że zaczynam się zastanawiać czy takie buty były by dla mnie (wzrost 182cm i waga 90kg). Biegam do 30km tygodniowo (4 biegi). Zastanawiam się też nad próbą wystartowania w półmaratonie. Czy zostać przy moich obecnych NB czy może pokusić się o nowe doznania ze Skorami??:)

[yaro1986]

Moim zdaniem jak planujesz start to lepiej przed zawodami nie kombinowac. Zalezy jeszcze jak biegasz, jak ze srodstopia to bedzie tylko kwestia przyzwyczajenia czy preferencji bo nie kazdy lubi miec cienka podeszwa, jesli z piety to szcegolnie przed zawodami nie przechodz na takie buty, tylko zacznij biegac w ze srodstopia w swoich NB.

[Qba Krause]

mezjash, to wszystko zależy od tego czego szukasz w bieganiu. jeżeli w tych butach, które teraz masz, biega się Tobie dobrze, nic nie dolega, są wygodne, nie masz ambicji pracy nad techniką, to dwa razy bym się zastanowił. Buty do naturalnego biegani/minimalistyczne mają kilka cech, które sprawiają, iż bieganie w nich stawia większe wymagania przed biegaczem. aparat ruchu poddany zostaje o wiele większym obciążeniom, powstaje konieczność wzmocnienia mięśni i ściegien, refleksji nad poprawą techniki biegu itd.

ja polecam próbę przejścia na tego rodzaju buty przede wszystkim ze względu na zdowie - but tradycyjny faworyzuje niepoprawny mechanicznie wzorzec biegu, który może prowadzić do kontuzji. buty minimalsityczne pomagają wzmocnić aparat ruchu oraz łatwiej w nich wypracować dobrą, poprawną, i przede wszystkim bezpieczną technikę biegu.

[mezjash]

W NB biegam już ze śródstopia - pięta poszła w zapomnienie. Powody dla których chcę zakupić te butki to przede wszystkim chęć wzmocnienia mięśni nóg/stóp, kolan, chęć spróbowania czegoś innego, poza tym buty maja polskie korzenie:)
Czy jakbym się zdecydował na zakup Base'ów to myślicie ze trening na długim dystansie dla mnie będzie dobrym rozwiązaniem, czy startować raczej na krótkie przebieżki? Z tego co wyczytałem to takie butki nie nadają się na interwały.

[Qba Krause]

gdzie to wyczytałeś?

[f.lamer]

pewnie na poprzedniej stronie tego wątku, w pytaniu liściastego

też mnie to zdziwiło bo minimale (u mnie: zenki) to buty wprost stworzone do szybkiego, luźnego biegania

[kisio]

Powody dla których chcę zakupić te butki to przede wszystkim chęć wzmocnienia mięśni nóg/stóp, kolan,

Pozwoliłem sobie wyciąć. To trochę w drugą stronę powinno działać. Buty mini mobilizują do wzmacniania mięśni nóg i stóp. Ale najlepiej wzmacniać odpowiednimi ćwiczeniami, samo bieganie w butach mini to za mało moim zdaniem. Generalnie każdy biegacz powinien wzmacniać nogi, tyle, że biegając w butach tradycyjnych, zwłaszcza po płaskim może bardzo długo nie odczuwać takiej potrzeby. Po przesiadce na mini nagle bolą łydki, kolana, stopy i winy oczywiście upatruje się w butach a nie słabych nogach.

[mezjash]

Po treningach w tradycyjnych butach czuje że mam łydki i kolana, ale nie jest to ból nie do zniesienia - zakładam że to jeszcze słabe wytrenowanie i moja waga sprawiają te boleści. Biegam od roku i przed każdym treningiem mam krótką rozgrzewkę potem bieg, a na końcu w domu rozciąganie + trening obwodowy (ok 20 min). Na siłownie nie chodzę.
Zatem polecilibyście Skory dla osoby takiej jak ja?:)

[Qba Krause]

ja bym polecił pod warunkiem, że będziesz ćwiczył technikę, siłę i koordynację, zjedziesz z wagą a buty będzie wprowadzał stopniowo.

[artur_totalfit]

przez to że ma dość (w porównaniu do minimusów MR00 i MT10) wysoko osadzone śródstopie to miałem poczucie ssuwania się stopy na zewnątrz buta podczas lądowania na śródstopiu
i dlatego nie biegam w nich - lata za to wspólnik i coś o nich już napisał

ale fajnie wyprofilowane i dają się stopie otworzyć podczas fazy lądowania