Ból piszczeli?

[kawo]

Mam takie pytanie lamerski. Biegam sobie od kilku dni, spokojnie, w zasadzie to taki trucht, zaczynam dopiero. Kupieł se ciszki i Nike lunarglide 3, bo bieam po asfalcie i chodnikach. Nic mnie w zasadzie nie boli, zakwasy to wiadomo, ale czuje ból jakby skóry na piszczelach, albo i piszczeli. Jak się dotknie nogi na długiści całej piszczeli to troche boli. dlaczego? czy ja cos robię nie tak? Buty nie takie czy może to typowe na początku? Poradźcie coś:)

[Mar.co]

Tak to typowe na początku, nic groźnego ale uciążliwe, poniżej wskazówki jak sobie z tym radzić

http://www.bieganie.pl/?cat=25&id=939&show=1

[kawo]

Tak to typowe na początku, nic groźnego ale uciążliwe, poniżej wskazówki jak sobie z tym radzić

http://www.bieganie.pl/?cat=25&id=939&show=1

Dziękuje, uspokoiłes mnie:)