rubin - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Ja tez powinnam popracowac, ale nie moge sie zebrac :trup:
Moze jutro sie zmobilizuje, bo teraz sie mobilizuje jedynie do spania :bum:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a ja chyba jeszcze popracuję, na tvn7 puścili raport pelikana - to szybciej zleci, chociaż niekoniecznie efektywnie :hahaha:
azile
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 20 paź 2012, 21:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Rubin po tym cierpieniu to satysfakcja,nadaje sens całemu bieganiu :hej:
,,Wejdź na pierwszy stopień,nie musisz widzieć całych schodów,po prostu wejdź na pierwszy stopień''

Blog
Komentarze


Obrazek
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nooo, kłaniam się w szacunku, bardzo dobry trening!
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4206
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

rubin pisze: nie wiem jak tam u was, ale u mnie piękna, śnieżna zima;
krakałaś i wykrakałaś :wrrwrr:
rubin pisze: trochę dziwię się, że tak łatwo wytrzymałam dzisiaj tyle czasu sama ze sobą, wystarczyło pewnie za wiele nie myśleć
:hej: :hej: :hej:

ładny trening twój najdłuższy ?
ps
nie mówiłem, że będzie lepiej niż myślisz ? :)
Ostatnio zmieniony 06 sty 2013, 17:52 przez Anonymous, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Angua pisze:Nooo, kłaniam się w szacunku, bardzo dobry trening!
aha; a kto niedawno półmaraton przeleciał :)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze: nie mówiłem, że będzie lepiej niż myślisz ?: )
zadziwiające, nieprawdaż :oczko: :spoczko:
na prawdę bardzo było dzisiaj fajnie
Awatar użytkownika
Angua
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 798
Rejestracja: 15 cze 2012, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

rubin pisze:
Angua pisze:Nooo, kłaniam się w szacunku, bardzo dobry trening!
aha; a kto niedawno półmaraton przeleciał :)
cichy, dzisiaj :hahaha:
Blogowanie
Komentowanie
Obrazek
_________________________________________
"Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację, aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze."
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Właśnie taką zimę miałam nadzieję oglądać na święta w Polsce - no to przynajmniej sobie u Ciebie na zdjęciach pooglądam. :hahaha:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Bieg długi dzień po bieganiu tempa bardzo wzmacnia - dobrze i pochwalony (-a) :hej: :hahaha:
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Angua pisze:
rubin pisze:
Angua pisze:Nooo, kłaniam się w szacunku, bardzo dobry trening!
aha; a kto niedawno półmaraton przeleciał :)
cichy, dzisiaj :hahaha:
Monia, cyborgu jeden, o Tobie myślałam :usmiech:
Strasb; pewnie jutro wszystko w błoto się obróci; jest jednak jeszcze szansa na zimę - podobno od czwartku; tak więc czekam :hej:
mihumor pisze:Bieg długi dzień po bieganiu tempa bardzo wzmacnia - dobrze i pochwalony (-a) :hej: :hahaha:
AMEN, niech się stanie :) ; najwyższy czas, bo do zawodów zostały tylko 3 miesiące, a ja jeszcze w polu jestem :spoko:
Ostatnio zmieniony 07 sty 2013, 16:03 przez rubin, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

W Lodzi tez wczoraj bylo bajkowo tj u Ciebie. Fajny trening :) mnie za tydzien czeka 14km, oby mi poszlo tak dobrze, jak Tobie :)
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
P@weł
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1587
Rejestracja: 27 gru 2011, 18:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Piękna sceneria (u nas raczej wiosennie ;) )...Patrząc na ta pustą wydeptaną ścieżkę pośród wszechobecnej bieli pomyślałem sobie o samotności biegacza...Chyba nie jest dziwnym, że musimy często zmagać się z wewnętrznym Głosem.. :oczko:
P@weł...

Relacje na moim foto-blogu Życie w biegu :)

Forumowy blog
Blogowe komentarze
Endo czyli moja aktywność
Fotki z życia wzięte

Cele 2016: 88kg i dobrze się bieganiem bawić...
Awatar użytkownika
siena_driver
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 25 paź 2012, 12:35
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ładne te Twoje sobotnie tempówki, 900m to praktycznie jak 1km, 5:05 leciutko i po śniegu - oj, kobitki częstochowskie w K40 mogą się zaczynać bać o swoje miejsca, nadciąga nowa, młoda siła ;)
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Grzegorz, w sobotę to jeszcze był czarny asfalt, ale i tak jestem zadowolona, choć zmachałam się nieźle:) ; a k40 mają się nieźle - Rydzównę mam w grupie, więc wiesz :) ekipa tam raczej mocna
ODPOWIEDZ