Gife - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zdrówka :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife, jeszcze kilka wpisów i chyba sama Ci ufunduję ten pasek... :hahaha:
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Może padnie rekord i puls dojdzie do 300-stu :hahaha:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Martynko, będę wdzięczny :taktak: i bardziej wredny :hahaha:
Krzychu, 300 raczej nie będzie bo już wszelkimi metodami walczyłem o to :bum:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Dawid79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1046
Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
Życiówka na 10k: 34'01''
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Goleniów

Nieprzeczytany post

Gife a może zbadaj sobie serducho? Możliwe że pasek masz felerny, ale wysokie tetno, teraz jakieś bóle w trakcie treningu... lepiej sprawdzić. Zważywszy, że Marit Bjoergen, wcześniej 2 biegaczy narciarskich z Norwegii i podobno Justyna Kowalczyk mieli też kłopoty z szalejacym sercem... Ja tam ide na badania w styczniu, chociaż nic mi nie dolega
komentarze do blogu

życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nigdy mi nic z sercem się nie działo i w rodzinie żadnych przypadków. Ale może przy okazji takie badanie zrobię. Zobaczymy.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife pisze: Dziś w ramach relaksu chcę sobie do kina na Supermarket skoczyć :tonieja:
Dobry kierunek Gife, dobry... :taktak: :taktak:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:
Gife pisze: Dziś w ramach relaksu chcę sobie do kina na Supermarket skoczyć :tonieja:
Dobry kierunek Gife, dobry... :taktak: :taktak:
Jeszcze jest tytuł "Bogowie Ulicy". Też mówią, że dobry. Zobaczę na miejscu :uuusmiech:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4183
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Gife pisze:
Martyna_K pisze:
Gife pisze: Dziś w ramach relaksu chcę sobie do kina na Supermarket skoczyć :tonieja:
Dobry kierunek Gife, dobry... :taktak: :taktak:
Jeszcze jest tytuł "Bogowie Ulicy". Też mówią, że dobry. Zobaczę na miejscu :uuusmiech:
bogowie ulicy zarąbiasty, byłem ostatnio.polecam.
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Byłem na Bogach Ulicy. Niezłe, takie reporterskie przekazanie pracy krawężnika. Kiedyś oglądałem film Bogowie Nocy o jednosce specjalnej i tam już zupełnie inna perspektywa wszystkiego.
Supermarket nadrobię przy innej okazji.
A dziś idę rypać trzystametrówki na bieżnię w siłowni :trup:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Gife pisze: A dziś idę rypać trzystametrówki na bieżnię w siłowni :trup:
To powodzenia.Ogólnie na elektryku to kiepskie bieganie,a zwłaszcza krótkich interwałów.Ciężko odmierzać dokładnie przerwy jak i odległość,poza tym zanim bieżnia się rozpędzi i zwolni mija jakiś czas.Mnie tysiączki jeszcze na biezni jakoś wchodzą,a ja jak już elektryka wybieram to BNP jeszcze dobrze znoszę :bum:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze:
Gife pisze: A dziś idę rypać trzystametrówki na bieżnię w siłowni :trup:
To powodzenia.Ogólnie na elektryku to kiepskie bieganie,a zwłaszcza krótkich interwałów.Ciężko odmierzać dokładnie przerwy jak i odległość,poza tym zanim bieżnia się rozpędzi i zwolni mija jakiś czas.Mnie tysiączki jeszcze na biezni jakoś wchodzą,a ja jak już elektryka wybieram to BNP jeszcze dobrze znoszę :bum:
Gdybym miał wybór między pogodą na siłowni i na orliku, wiadomo, że bym się na dworze spełniał :hahaha: Ledwo z Poznania wyjechałem, a już dostałem deszczem po mordzie :wrrwrr: na dodatek bieżnia nie potrafi liczyć :echech:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Faktycznie masz takie niskie tętno przy tych prędkościach czy to z tego że pasek spadł?? :bum:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Poprawiłem go pod koniec biegu, ale w dupie i tak mam wskazania tego pulsu :hejhej: Nadal biegam na tempo i zwracam uwagę na samopoczucie, a puls sprawdzam w domu :taktak: Pasek nawet mi ślad zostawił na plecach. Dziwne uczucie sparzenia przy gorącym prysznicu :bum:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Ja mam takie tętno jak ide ulicą, albo patrzę na jakiś thriller...a nie jak biegnę 4:18/km.... :bum:



Ja miałem ostatnio tak ze ubrałem pasek pulsometru na trening po ciemku i przez 30 minut treningu zegarek nic nie pokazywał....wkurzało mnie to, ale w końcu dałem temu spokój, myślałem że się popsuł....dopiero jak po 30 minutach treningu zaczęło mnie coś obcierać to się połapałem że załozyłem go odwrotnie i właśnie plastik z paska wierci mu dziurę w plecach :hahaha:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
ODPOWIEDZ