Gife - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife pisze: Patrząc na starszych, mówię sobie, daleko mi do nich :hej: Czuję się młodo :)
Starość mą potwierdza tylko obcowanie z kobietami, które mojego wieku nie preferują :hej:
A co Gife,gimnazjalistki preferujesz? :bum: :hej: Uważaj, bo był już taki jeden i aż do Szwajcarii za nim gonili... :hahaha:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:
Gife pisze: Patrząc na starszych, mówię sobie, daleko mi do nich :hej: Czuję się młodo :)
Starość mą potwierdza tylko obcowanie z kobietami, które mojego wieku nie preferują :hej:
A co Gife,gimnazjalistki preferujesz? :bum: :hej: Uważaj, bo był już taki jeden i aż do Szwajcarii za nim gonili... :hahaha:
23+ dla bezpieczeństwa własnego i ich :taktak: ale wiesz, obcować można z młodszymi, jędrniejszymi itd :hej:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

weź wywal ten pulsometr :hahaha:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dałem za niego 100zł (pasek Garmina :wrrwrr: ) tej :hahaha: wymieniłem baterię, teraz żel na elektrody wypróbuję :bleble:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
concordia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 821
Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
Życiówka na 10k: 1h 3min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielona Góra

Nieprzeczytany post

Gratuluję zapisania na ten Twój maraton :hejhej:
Kurdę, lecisz jak przecinak, ja nie wiem jak wy dajecie radę biec w tym tempie, ja to chyba bym się zaplątała we własnych nogach :uuusmiech:
Powodzenia!
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Będziemy mniej więcej biec tym samym tempem Łódź :hahaha: :oczko:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mimo,że jesteś wredną uszczypliwą wszą Gife, będę Ci kibicowała :nowiesz: :hej:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

concordia pisze: Kurdę, lecisz jak przecinak, ja nie wiem jak wy dajecie radę biec w tym tempie, ja to chyba bym się zaplątała we własnych nogach :uuusmiech:
Powodzenia!
Też kiedyś zaczynałem i sobie nie wyobrażałem takich temp :trup: Dzięki :spoko:
Sylw3g pisze:Będziemy mniej więcej biec tym samym tempem Łódź :hahaha: :oczko:
Czyli Ty trochę szybciej? :spoko:
Martyna_K pisze:Mimo,że jesteś wredną uszczypliwą wszą Gife, będę Ci kibicowała :nowiesz: :hej:
ojojoj :nowiesz: dziękuję :bleble:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

O, a będą zakłady, kto będzie szybszy, Sylw3g vs. Gife? Może portal-matka jakąś nagrodę dla forumowiczów zasponsoruje :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gife pisze:Sylw3g napisał(a):
Będziemy mniej więcej biec tym samym tempem Łódź :hahaha: :oczko:

Czyli Ty trochę szybciej? :spoko:
myśle że tempo 3:45/km obu zaspokoi co :hej: ? tyle że jeden biegnie na 10km a drugi maraton, ale to już szczególik :hej:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie miałbym nic przeciwko :bum:
Ale żeby to wykonać to trzeba normalnie trenować, a nie jakieś choróbska łapać.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Nie miałbym nic przeciwko :bum:
Ale żeby to wykonać to trzeba normalnie trenować, a nie jakieś choróbska łapać.
Sylwek nie panikuj! 1tydzień przerwy napewno nie zaszkodzi w przygotowaniach tym bardziej ze start docelowy za ok 4miechy jest! Złąp oddech wyluzuj w głowie i dobrze sie baw w Sylwka :) tym bardziej że to Twoje imieniny :hej: :sss:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja nie panikuję, ja się frustruję :lalala:
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Ja nie panikuję, ja się frustruję :lalala:
Nie od razu Rzym zbudowano :taktak: Możesz uniknąć moich błędów w przygotowaniach i dojść do tego samego poziomu, co ja, lżejszą drogą :hej:

Kachitka, Sylwek na dyszkę będzie szybszy, ale ja będę 4x dłużej tą samą dyszkę biegł :spoko: więc trzymaj kciuki :bleble:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Gife, kciuki to oczywista oczywistość, no proszę Cię... :nowiesz: ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
ODPOWIEDZ