MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Chyba też się pojawię..niestety tym razem sam...a co z kąpielami??
- AvantaR
- Wyga
- Posty: 105
- Rejestracja: 08 lis 2012, 12:29
- Życiówka na 10k: 39m:54s
- Życiówka w maratonie: 3g:28m:16s
- Lokalizacja: Łaziska Górne
- Kontakt:
Jak wstanę to też może dołączę, ale coś czuję, że wykorzystam okazję, żeby się wyspać porządnie :P
Jak nie wstanę to może na ten bieg dla Zuzi się kopsnę
Jak nie wstanę to może na ten bieg dla Zuzi się kopsnę
- Lukas75
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
- Życiówka na 10k: 48:55
- Życiówka w maratonie: brak
Oj bardzo kiepska wymówkaAvantaR pisze:Jak wstanę to też może dołączę, ale coś czuję, że wykorzystam okazję, żeby się wyspać porządnie :P
Jak nie wstanę to może na ten bieg dla Zuzi się kopsnę
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
-
- Stary Wyga
- Posty: 153
- Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
- Życiówka na 10k: 44:14
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łaziska Górne
Fajnie że przy okazji biegania pomogliśmy najbardziej potrzebującym.
Poniżej podzękowania od Hospicjum im. św. Kaliksta
Poniżej podzękowania od Hospicjum im. św. Kaliksta
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
Specjalnie dla Asi tak jak chciałaś 80 km na stacjonarnym (40km - sobota i 40 km - niedziela) zdjęcie na dowód
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Super, widzę że jako biegacze przestajemy być anonimowi. Coraz więcej nas na zawodach i organizatorzy to dostrzegli. Super że wspieracie takie inicjatywy. Ja niestety jeszcze chwilowo pauzuję :/
Przemek 40?? co to za dystans :P chyba że to z bieżni to całkiem nieźle :P
Przemek 40?? co to za dystans :P chyba że to z bieżni to całkiem nieźle :P
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
nie nie, z rowerka stacjonarnego ale Asia rzuciła, że mam zrobić 80 km to zrobiłem:P a tak w ogóle to tyłek od siodełka boli :P
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
- AvantaR
- Wyga
- Posty: 105
- Rejestracja: 08 lis 2012, 12:29
- Życiówka na 10k: 39m:54s
- Życiówka w maratonie: 3g:28m:16s
- Lokalizacja: Łaziska Górne
- Kontakt:
Ok, przyznaję się, wygrały dzisiaj narty :PLukas75 pisze:Oj bardzo kiepska wymówkaAvantaR pisze:Jak wstanę to też może dołączę, ale coś czuję, że wykorzystam okazję, żeby się wyspać porządnie :P
Jak nie wstanę to może na ten bieg dla Zuzi się kopsnę
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Dzięki za dzisiejszy bieg...
Ja dziś mega zadowolona, bo choć czas gorszy to miejsce lepsze
Biegło się ciężko po tym lodzie, ale z tego co wiem to nikt poważnej kontuzji nie złapał... no oprócz Jawora, ale On się chyba nie przerwócił?!
Wszystkim skontuzjowanym, chorym i slabym życzę dużo zdrówka! Wracajcie szybko na trasy!
PS.
Przemek... Ale to miało być 80km w 1 dzień, a nie weekend... nie liczy sie!
Ja dziś mega zadowolona, bo choć czas gorszy to miejsce lepsze
Biegło się ciężko po tym lodzie, ale z tego co wiem to nikt poważnej kontuzji nie złapał... no oprócz Jawora, ale On się chyba nie przerwócił?!
Wszystkim skontuzjowanym, chorym i slabym życzę dużo zdrówka! Wracajcie szybko na trasy!
PS.
Przemek... Ale to miało być 80km w 1 dzień, a nie weekend... nie liczy sie!
Ostatnio zmieniony 16 gru 2012, 21:08 przez Asiula, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
Asia challenge accepted !!! (jak tylko tyłek przestanie boleć z siodełka :P )
http://www.youtube.com/watch?v=Nepysk5rOf4
http://www.youtube.com/watch?v=Nepysk5rOf4
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
- Lukas75
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
- Życiówka na 10k: 48:55
- Życiówka w maratonie: brak
Zdjęcia z dzisiejszego GP
https://plus.google.com/u/0/photos/1110 ... 7326268209
Gratuluję wyników ale jakoś tak dziwnie oglądać to z boku, zdecydowanie lepiej biegać . A co do lodowiska to szacunek dla wszystkich zbieg po tej oblodzonej kostce i początek w lesie wymagał u niektórych sporych zdolności .... łyżwiarskich.
https://plus.google.com/u/0/photos/1110 ... 7326268209
Gratuluję wyników ale jakoś tak dziwnie oglądać to z boku, zdecydowanie lepiej biegać . A co do lodowiska to szacunek dla wszystkich zbieg po tej oblodzonej kostce i początek w lesie wymagał u niektórych sporych zdolności .... łyżwiarskich.
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
A mnie nie ma na zdjęciach, znaczy jestem... na 1 trochę niewyraźna
Lista startowa dla treneiro Kogoś ominęłam?
[quote]
VI Grand Prix Tychów Bieg III
1. Joanna Kurasz BBL Mikołów 24:26:48
2. Sylwia Krybus BBL Mikołów 26:12:43
3. Jasnoch Marcin BBL Mikołów 44:28:99
4. Adamczyk Grzegorz BBL Mikołów 45:16:07
5. Franke Tomasz BBL Mikołów 49:32:24
6. Woźniak Adam BBL Mikołów 50:14:90
7. Nogal Leszek BBL Mikołów 51:20:40
8. Kurasz Paweł BBL Mikołów 51:44:85
9.Jacek Kowalski BBL Mikołów 45:06
10. Krzysztof Bojarski BBL Mikołów 48:14
To chyba tyle startów na ten rok
Lista startowa dla treneiro Kogoś ominęłam?
[quote]
VI Grand Prix Tychów Bieg III
1. Joanna Kurasz BBL Mikołów 24:26:48
2. Sylwia Krybus BBL Mikołów 26:12:43
3. Jasnoch Marcin BBL Mikołów 44:28:99
4. Adamczyk Grzegorz BBL Mikołów 45:16:07
5. Franke Tomasz BBL Mikołów 49:32:24
6. Woźniak Adam BBL Mikołów 50:14:90
7. Nogal Leszek BBL Mikołów 51:20:40
8. Kurasz Paweł BBL Mikołów 51:44:85
9.Jacek Kowalski BBL Mikołów 45:06
10. Krzysztof Bojarski BBL Mikołów 48:14
To chyba tyle startów na ten rok
Ostatnio zmieniony 17 gru 2012, 19:11 przez Asiula, łącznie zmieniany 2 razy.
- Jacek L
- Wyga
- Posty: 147
- Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
- Życiówka na 10k: 56:13
- Życiówka w maratonie: brak
Brawo, brawo !!!
Gratulacje dla ekipy
a szczególnie dla Asi, któa wskoczyła zasłużenie na pudło
dla pozostałych zawodników za wysiłek
i dla Łukasza za piękne zdjęcia
Gratulacje dla ekipy
a szczególnie dla Asi, któa wskoczyła zasłużenie na pudło
dla pozostałych zawodników za wysiłek
i dla Łukasza za piękne zdjęcia
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy)
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Jest jeszcze Jacek Kowalski 45:06
Startował w barwach BBL
No i oczywiście Krzysztof Bojarski 48:14
Dzięki za wspólny bieg, a niebiegającym za doping i fotki. Pod koniec pierwszego kółka miałem kryzys, ale na ostatnie 2,5 km moc znowu była ze mną.
Startował w barwach BBL
No i oczywiście Krzysztof Bojarski 48:14
Dzięki za wspólny bieg, a niebiegającym za doping i fotki. Pod koniec pierwszego kółka miałem kryzys, ale na ostatnie 2,5 km moc znowu była ze mną.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25