Komentarz do artykułu Skarpety kompresyjne - HIT czy KIT

[yaro1986]

Czlowiek zarejestrowal sie zeby napisac o zamscie, na innym forum w dodatku turystycznym tez wkleil ten sam wpis, i jeszcze dodatkowo wpis o jakims stabilizatorze zamst. Ciekawe gdzie jeszcze to wkleja.

[Eddie]

No tak...

[Modeno]

Też byłem ciekawy tej kompresji i nabyłem po jednej parze: Compressport i Moose. Nie jestem tylko pewien czy w Moose jest prawdziwa kompresja bo nie znalazłem informacji jaka tam jest wartość mmHg przy kostce i łydce.

Jak czytam komentarze na różnych forach to jednym pomaga a dla drugich to efekt placebo.
Jedyne co mnie zniechęca w inwestowanie w przyszłości w te skarpety to ich zdecydowanie za wysoka cena, nieadekwatna do polskich realiów (CEP, Compressport). Nie wierzę w to, że nie można uszyć takiej skarpety taniej. Tym bardziej, że nie ma tam jakichś nowinek technologicznych w sensie użytych materiałów: związki polimerowe i elastan.

[wojtek]

Najlepszy test na skarpety kompresyjne to zalozenie jednej skarpety uciskowej i drugiej normalnej.

Ceny sa takie bo sprzet do produkcji takich rzeczy slono kosztuje, ale ceny pojda tym szybciej w dol im szybciej ludzie sie przekonaja i zaczna kupowac masowo, wzbudzajac konkurencje na rynku.

[szymcu]

Zakupiłem CEP-y i po pierwszym półmaratonie muszę obiektywnie stwierdzić, że łydki cacy (zero bólu)

[Eddie]

I super! Warto sprawdzić na sobie i przetestować. Pozdrawiam

[zaba30]

eddie,czy do tych dobrych firm zaliczyłbyś również Zoot(czyli EC3D, http://ec3dsports.com/ ) ?

[Eddie]

Zoota znam i jak najbardziej. Z EC3D miałem niewielki kontakt ale tutaj Wojtek już pisał, że dają radę. Chociaż osobiście nie przemawia do mnie design ich ciuchów ale kwestia gustu zapewne...

[leandros]

Czytam te wypowiedzi, czytam i czytam. I nie wiem co myśleć. Mam dylemat. Dwójka znajomych używa i poleca. Koleżanka CEP-y, kolega Compressporty.
Trener stwierdził,że może mi to pomóc. Mianowicie w ostatnim roku miewałem bóle kolana które wyleczyłem. Ale na półmaratonach w wrześniu i październiku doskwierał mi ból łydek. Konkretniej już w sierpniu się zaczęło. Zasadniczo to mięsień podeszowowy. Bolało i wyniki na połowkach były poniżej oczekiwań. Odpowiednio 2:14 i 1:58.
Dlatego moje pytanie do Was kieruję. Czy te opaski pomogą uśmierzyć ból? Czy jest sens wydawać 119/139 złotych?

[wojtek]

Zacznij od odszyfrowania bardzo popularnego pojecia RICE.

[wojtek]

eddie,czy do tych dobrych firm zaliczyłbyś również Zoot(czyli EC3D, http://ec3dsports.com/ ) ?

EC3D testuje od ponad roku i jedna rzecz jest pewna - jest to zdecydowany swiatowy lider pod wzgledem roznorodnosci asortymentu. CEP ma bardzo niewielki wybor, biorac pod uwage tradycje i marke firmy (co ciekawe pierwsze skarpety EC3D zostaly skopiowane z CEP).

Firma ma ogromne klopoty z przestawieniem sie z roli podwykonawcy do roli firmy wiodacej. Marketing kompletnie pod psem i zero zrozumienia praw rynku.

Kilkuletni kontrakt z Zoot zapewnil firmie staly byt (do tego kontrakt z 110%) i bardzo trudno bedzie im sie przestawic na bardziej agresywny tryb myslenia.

Nie wszystko co robi EC3D wypala.
Wiosna wprowadzili linie BCool i tkanina byla bardzo lichej jakosci (palce robily dziury przy zakladaniu, wystepowaly podraznienia skory i zadnego ochlodzenia nie dawalo sie odczuc.

Teraz testuje line zimowa, BHot, z domieszka welny merynosow. O ile wiem jedynie Sigvaris
wystapil z podobnymi skarpetami ale bardzo powoli wchodzi z nimi na rynek.

Faktycznie,tkanina daje dodatkowe odczucie ciepla, w porownaniu z innymi kolekcjami.

Nie wiem czy polecac te firme do ekspansji na Polske, choc bardzo polecam wyroby, szczegolnie pierwsze na swiecie skarpety "Twist", z regulowanym stopniem kompresji (tez nie wiem czy krecac skarpety innych firm da sie osiagnac podobny skutek).

[leandros]

Kolego Wojtek nie do końca chyba się zrozumieliśmy.
Dzięki za radę co do R.I.C.E znałem to i nie pomagało ;/

Co do mojej sytuacji. Mięsień podeszwowy bolał mnie pod koniec przygotowań do startu. Ostatnie 3 tygodnie przed startem. Po około 10 km biegu. Po stracie też po 10 km. Musiałem iść na przemian z truchtaniem. Na 18 km przeszedłem do normalnego biegu na 5:30/km. Nie pomógł rentgen ani rezonans magnetyczny. Przerwę miałem miesięczną. Teraz wznowiłem treningi.

Dlatego kompresja może mi pomóc. Dlatego moje zapytania? Czy ktoś miał podobne sytuacje? Co pomogło?

[wojtek]

Podpowiem raz jeszcze (2:20):

https://www.youtube.com/watch?v=myGB9ZYQJDg

[ZbigniewX]

Leandros jest tańsza alternatywa niż kijek, są to zwykłe piłeczki tenisowe które turlasz sobie stopami rozciągając i ćwicząc mięśnie. Są małe, tanie i bardzo mobilne .Inną alternatywą są masażery stóp które kupisz choćby na allegro. Kupiony bodajże za 40zł:

[leandros]

Panowie, chyba sobie sprawię prezent na Gwiazdkę

Wielkie dzięki!