Bieganie a wygląd ud

[ewakowal8]

Hej dziewczyny! Kiedyś sporo biegałam i z tego co pamiętam miałam ładne uda. Nie biegam już od pół roku z różnych przyczyn i w tym czasie trochę przytyłam ale głównie w udach:/ Mam teraz do was pytanie czy uważacie że bieganie to dobre ćwiczenia aby wyszczuplić uda, czy wybrać coś innego? Boję się, że po bieganiu mój tłuszcz zamieni się w mięśnie i uda będą tak samo potężne.

[Apex]

Faceci lubią duże kobiece uda. Taka dygresja.

[gr2egor2]

Faceci lubią duże kobiece uda. Taka dygresja.

Kolego, mów za siebie "duże uda" to pojęcie względne. Ja podpisuje się pod "faceci lubią kobiece uda"

[Apex]

No mówię, faceci. Nie chłopcy
Poza tym duże uda nie znaczy niekobiece.

[Apex]

Tu masz solidne, piękne kobiece uda. I to jeszcze nie jest max.

[f.lamer]

ach, uwielbiam te dyskusje w dziale "strefa kobiet"!
Apex, wrzuć jeszcze jakąś objaśniającą grafikę!

Boję się, że po bieganiu mój tłuszcz zamieni się w mięśnie i uda będą tak samo potężne

rzeczywistość jest taka że nie masz wielkiego wpływu na to skąd spalasz tłuszcz, za to spory wpływ na to które mięśnie rozbudujesz (tu: uda). czyli kicha.
ale o wiele bardziej wolałbym mieć grube uda zbudowane z mięśni niż z tłuszczu. swoje, albo kobiece do miziania, bez różnicy

[Qba Krause]

rzeczywistość jest taka, że to najpradopodoniej bot, co tym razem mi nie przeszkadza, bo lubię dyskusje o kobiecym wyglądzie, odpowiednio ilustrowane.

[gr2egor2]

Tu masz solidne, piękne kobiece uda. I to jeszcze nie jest max.

Widzisz, od razu trzeba było sprecyzować. Myślałem że jesteś dokarmiaczem

[Zafirek]

no taki obrazek to od razu rozwiewa wszelkie wątpliwości:)

[julkakon]

ja stosowałam kiedyś interwałowy i z nóg zjeżdżał tłuszcz:) i nie rozwaliło mi ich jakoś:)