MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
niemieckiego Wilczura to może Marta wziąć :P może nas wtedy niemcy nie ruszą:P
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
to nie wiem przed kim będziemy uciekać - przed niemcami czy przed Martą :P będą interwały od drzewa do drzewa
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
-
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 08 paź 2012, 07:24
- Życiówka na 10k: 46:11
- Życiówka w maratonie: brak
Rozwala mnie Wasze poczucie humoru, zwłaszcza Jaśka:) Avantar wspominał o obczajaniu miejscówek we Wrocku i Kraku. Ja będę obczajał w Lublinie, dlatego nie będzie mnie w sobotę i w niedzielę. Z kolei w następną sobotę będę szkolił się w SosnowcuJ@SIEK pisze:Zwłaszcza jak Marta będzie konno (wspominała coś ostatnio o "wrednej kobyle"), z pejczem i w ostrogach, no i z Jej wilczurem
10 km - 46:11 netto (13.10.2013 - VI Bieg Żorski)
21,097 km - 1:45:49 netto (15.09.2013 - II Tyski Półmaraton)
http://www.endomondo.com/profile/7880511
21,097 km - 1:45:49 netto (15.09.2013 - II Tyski Półmaraton)
http://www.endomondo.com/profile/7880511
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
"Oto nadciągają cumulusy,
chyba rozumiesz co to znaczy ..."
do jutra :D
chyba rozumiesz co to znaczy ..."
do jutra :D
- MartaG
- Rozgrzewający Się
- Posty: 14
- Rejestracja: 09 paź 2012, 08:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Wilczur jak najbardziej wskazany, mogę wam go wypożyć w celach obronnych na te "specjalne przebieżki":). ja niestety do końca roku mam zakaz biegania.. więc pozostało mi prowadzić was po lasach na kobyle;) może nie będzie taka wredna dla was i wytrzymacie tempo:)
-
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 08 paź 2012, 07:24
- Życiówka na 10k: 46:11
- Życiówka w maratonie: brak
Szatan, szatan, szatan, szaaaataaan, oł jeeee, oł jeeee!wandzik20 pisze:"Oto nadciągają cumulusy,
chyba rozumiesz co to znaczy ..."
do jutra :D
10 km - 46:11 netto (13.10.2013 - VI Bieg Żorski)
21,097 km - 1:45:49 netto (15.09.2013 - II Tyski Półmaraton)
http://www.endomondo.com/profile/7880511
21,097 km - 1:45:49 netto (15.09.2013 - II Tyski Półmaraton)
http://www.endomondo.com/profile/7880511
- Jacek L
- Wyga
- Posty: 147
- Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
- Życiówka na 10k: 56:13
- Życiówka w maratonie: brak
jeszcze chwilę i na nasze zajęcia przyślą jakąś specjalną komisję bo wygląda na to, że trenujemy interwały ścigani przez członków młodzieżówki ze skrajnej prawicy, którzy wyzywają nas od homoseksualistów ( no bo jaki inny facet nosi obcisłe rajtuzy :D), którzy z kolei są ścigani przez stado wściekłych owczarków niemieckich, za którymi podąża esesmanka na wściekłej kobyle i strzela z bata na lewo i prawo, i w dodatku te cumulusy i czarna msza w tle... nie wiem co Wy bierzecie ale też to chcę... hehe to pewnie te endorfiny, ale ciiiii
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy)
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
Zdradzę Ci Jacek tajemnice te endorfiny to nie z biegania:P bierzemy je w tabletkach. 3 razy dziennie po 2 tabletki. Ale przeczytaj ulotkę bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Przedawkowanie grozi wiecznym szczęściem. :P
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Przyniesiesz mi jutro trochę?SobPrzemek pisze:Zdradzę Ci Jacek tajemnice te endorfiny to nie z biegania:P bierzemy je w tabletkach. 3 razy dziennie po 2 tabletki. Ale przeczytaj ulotkę bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Przedawkowanie grozi wiecznym szczęściem. :P
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
ale one są niebieskie i nie dla kobietAsiula pisze:Przyniesiesz mi jutro trochę?SobPrzemek pisze:Zdradzę Ci Jacek tajemnice te endorfiny to nie z biegania:P bierzemy je w tabletkach. 3 razy dziennie po 2 tabletki. Ale przeczytaj ulotkę bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Przedawkowanie grozi wiecznym szczęściem. :P
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
pośrednio dla kobiet, bo jak chłop zadowolony .... :P
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
- Arriba
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 497
- Rejestracja: 21 lis 2012, 19:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Matko Huto.. powiedzcie mi za wczasu co mam ćwiczyć przez najbliższy miesiąc żebym mogła przyjść na BBL i nie paść trupem
Popisy Ani
Wasze pole do popisu
Endomondo
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
-John Bingham
Wasze pole do popisu
Endomondo
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
-John Bingham