KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[Marrek]

Gratulacje dla Frankfurczykow Jestesmy z Was dumni

Niestety polecielismy z tabeli i ciezko bedzie podciagnac bo malo nas 11 biegnie

szkoda ze treningu nie ma. pozostana zajecia indywidualne
chyba ze gdzies sie zbieracie w jakiejsc grupce?

Moje gratulacje dla wszystkich Maratończyków z Frankfurtu

Faktycznie, mimo że sporo startów indywidualnie nie zostało zgłoszonych, b.ciężko będzie powalczyć o zwycięstwo;

1.W niedzielę 4.11.2012 jest 10 w Dąbrowie ( 1 os. startuje z BBL Kraków )
na 80% pojadę, jeżeli będzie 100% to oferuję miejsca w samochodzie; - a pogoda ma być lux 12-14st. i słońce

2.W Wlk.Wsi lista 11.11 jest zamknięta, ale tylko parę km więcej jest do Oświęcimia = tam bieg niepodległości w dn. 11.11.2012

3. 18.11 jest dycha w Racławicach: Bieg Ku Słońcu - nasza szansa najbliższa Krakowa na jazdę w kilka samochodów

- ja mam komplet 5 osób

pozdrawiam, MP

[Grzesio80]

dodatkowo jeszcze wegierska gorka na wekendzie jest

[Marrek]

dodatkowo jeszcze wegierska gorka na wekendzie jest

OK, coś jeszcze jest do wyboru,

Tylko do Węgierskiej Górki jest trochę dalej.........


............. ale dużo bliżej niż do Frankfurtu

[Grzesio80]

dodatkowo jeszcze wegierska gorka na wekendzie jest

OK, coś jeszcze jest do wyboru,

Tylko do Węgierskiej Górki jest trochę dalej.........


............. ale dużo bliżej niż do Frankfurtu

ale za to traska "ciekawsza" tzn nie plaska :P

[Grzesio80]

jestem na miejscu jak coś

Co do soboty to pomyslalem ze mozna byloby w teren uderzyc
w sam raz okazja zeby wreszcie np do puszczy niepolomickiej na relaksacyjne rozbieganie podskoczyc.

ma Ktos ochote??

[qperson]

Co do soboty to pomyslalem ze mozna byloby w teren uderzyc
w sam raz okazja zeby wreszcie np do puszczy niepolomickiej na relaksacyjne rozbieganie podskoczyc.

ma Ktos ochote??

Dobry pomysł.
Ja chętnie bym się na to pisał, mam już dość biegania w kółko pod moim osiedlem

--
edit:
sorki za zamieszanie, kolega kar10s przekonał mnie do startu w niedzielę w Dąbrowie, także sobotnie większe wybieganie odpuszczam.

[Marcin Sawuła]

Za chwilę idę wyrobić moje prywatne wkładki do butów, jak będzie ok z nogą to chętnie bym się zabrał na spokojne rozbieganie, tylko mam tam bardzo daleko

[Raul7]

jutro normalnie o 9:30?

[Bogil]

Jutro nie ma treningu!

[Raul7]

Jutro nie ma treningu!

thx..

[Darekbe022]

Ja chętnie się wybiorę w następnym tygodniu na dłuższe wybieganie.
Może lasek wolski lub puszcza ??

[Grzesio80]

poki co potwierdzone 2 osob na truchcik w puszczy

Ktos jeszce

[Bogil]

FOTO z zeszłego tygodnia!

https://picasaweb.google.com/1142844437 ... ow27102012 - dajcie znać czy macie dostęp?

[Grzesio80]

mamy
dzieki

[Marcin Sawuła]

Jesli lasek to ja idę z marszu, 15 min rozgrzewki w truchcie i jestem. A co do puszczy, chyba nie będę miał w sobie tyle zaparcia jutro, żeby autobusem jechać Pani kazała lekko potruchtać pierwszy trening i chyba tak właśnie zrobię, jakby ktoś obok stadionu zamierzał przebiegać to dajcie znać