Tomasir - komentarze

[azile]

Gratuluję nowego wyniku.A zapas czekolady widzę konkretny

[tomasir]

oby konkretnie na miesiąc wystarczył :D

[miszcz95]

Haha czekolada mnie powaliła ciężko

[toudi]

Będę musiał zrobić ten sam myk z czekoladą co Ty. Zawszte to sporo węgli i do tego jeszcze słodziutka i dobra

[Asiula]

Napadłeś na hurtownie?!

Ja się muszę w końcu zmusić do gorzkiej... w dalszym ciągu jestem zakochana w tej z orzechami, jeszcze najlepiej takiej z orzechami w całości A że jestem stała w uczuciach - pewnie będzie cięzko

[tomasir]

mam u mnie na targu gościa co czekoladami handluje (od dawna się uśmiecha jak mnie widzi ) i te po 2,5 zł sprzedaje, co zwykle jest taniej niż w marketach. No i żonę poprosiłem to mi 20 kupiła. A tu następnego dnia w Carrefourze było 4 w cenie 3 i wychodziły po 2,25 zł/szt. więc dokupiłem jeszcze 12 :D

Najfajniejsze, że mój dzieciak tez je tylko je (on kostkę dziennie ) - więc jest super, bo i zdrowo. A przerzucenie się z mlecznej było banalne - kupiłem gorzką i na głodzie od razu wrzuciłem w siebie, więc tak zostało.

[danio25]

Heheh.. z tą czekolada masakra, zapas dość spory. Jednak póki co mam sentyment do mlecznej

[tomasir]

też miałem - ale potem jak zacząłem duuuuuzo jeśc (raz 8 w 3 dni), to wymyśliłem, ze z gorzką bedzie troszkę łatwiej się pohamować i jest w miarę ok

[Angua]

Niezły zapas ja znowu bym napadła na bakaliową i nadziewane owocowe, choć wiem, że gorzka najlepsza.

I co? Wyszedłeś w tych krótkich spodenkach?

[tomasir]

no a jak :D

http://www.endomondo.com/workouts/103569698

w Blogu - więcej szczegołów.

[Angua]

Jestem pod wrażeniem, super! To teraz jaki cel? Przełamać 20min.?

Gratuluję odwagi do spodenek, ale może mam takie nastawienie, bo jak właśnie patrzę przez okno, to na zewnątrz dominuje biel śniegu

[miszcz95]

Ooo gratulacje! Ja dzisiaj u siebie miałem bieg na 10km ale jednak biegłem w długich rzeczach

[tomasir]

Jestem pod wrażeniem, super! To teraz jaki cel? Przełamać 20min.?

Gratuluję odwagi do spodenek, ale może mam takie nastawienie, bo jak właśnie patrzę przez okno, to na zewnątrz dominuje biel śniegu

5 km to tak przy okazji treningów było, docelowo to będa biegi na min 10 km. Ale trzeba spokojnie się rozwijać, a nie szaleć bez pomysłu

[toudi]

Gratuluje nowego rekordu. Jak ja biłem swój rekord to miałem podobne odczucia, bo mi pogoda też nie pomagała a mimo to życiówka wyszła mi dobra. Tylko, że ja swój poziom zmęczenia to miałem 10/10 Ale wtedy to była wina krótkiego stażu treningowego.

[tomasir]

weź pod uwage, że ja tak naprawde zacząłem trenować 2 miesiące temu (wcześniej jakies 10 miesięcy przerwy i może z 2-3 miesiące sensownego treningu)