WROCŁAW - al. Ignacego Jana Paderewskiego 35. Sobota 9:30!
- Aania
- Rozgrzewający Się
- Posty: 11
- Rejestracja: 04 cze 2011, 13:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Widzę ze ostatnio nowe osoby mają problem żeby do nas dotrzeć, więc oto obrazek z objaśnieniem
https://dl.dropbox.com/u/21599953/stadion-BBL.jpg
Mam nadzieję, ze pomoże.
https://dl.dropbox.com/u/21599953/stadion-BBL.jpg
Mam nadzieję, ze pomoże.
- szombi1
- Wyga
- Posty: 93
- Rejestracja: 18 mar 2011, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki Aniu za obrazowe rozwiązanie problemu.Zapraszamy wszystkich na Jesienny Test Coopera sobota 9.30 zapisy, robimy rozgrzewkę i biegamy test. Boisko boczne przy stadionie lekkoatletycznym. Czekamy na stadionie.
Jacek i Tomek
Jacek i Tomek
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Mam w planach przyjść i się przetestować Ciekawe, czy się coś poprawiłam przez ostatnie pół roku...
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- szombi1
- Wyga
- Posty: 93
- Rejestracja: 18 mar 2011, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Gratuluję wszystkim którzy wzięli udział w Teście Coopera, tym którzy się poprawili podwójne gratulacje jednak można naprawdę niewielkim nakładem sił. Zachęcam do biegania nie tylko w sobotę na zajęciach BBL. Podaję link do zdjęć z testu:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater
Pozdrawiam Tomek
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater
Pozdrawiam Tomek
-
- Stary Wyga
- Posty: 227
- Rejestracja: 18 mar 2011, 18:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Ale nam pogoda dopisała W ten piękny poranek żal było nie biegać Myslę że fotki to potwierdzają http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 666&type=1
Polecam szczególnie te z uśmiechem na twarzy podczas lotu nad płotkiem Pozdrawiam
Polecam szczególnie te z uśmiechem na twarzy podczas lotu nad płotkiem Pozdrawiam
Jacek Wosiek
- szombi1
- Wyga
- Posty: 93
- Rejestracja: 18 mar 2011, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Sobota już tuż tuż, więc zapraszam na zajęcia BBL. Czekam na Was jak zwykle na płycie stadionu lekkoatletycznego na Olimpijskim, sobota 9.30. Mam nadzieję, że pogoda nam dopisze jak zawsze!
Tomek
Tomek
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 9
- Rejestracja: 04 lip 2012, 12:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki za zdjęcia z zeszłego tygodnia. Kto by pomyślał, że skakanie przez płotki przyniesie tyle radości:) rzeczywiście te zdjęcia z lotu nad płotkami są świetne.
Do zobaczenia na stadionie, dziś pogoda tylko dla najtwardszych!
Do zobaczenia na stadionie, dziś pogoda tylko dla najtwardszych!
- szombi1
- Wyga
- Posty: 93
- Rejestracja: 18 mar 2011, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dziękuję za wspólne zajęcia, dzisiaj naprawdę była pogoda dla twardzieli. Oby nas było coraz więcej. Pozdrawiam Tomek
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 666&type=1 link do fotek
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 666&type=1 link do fotek
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Było bardzo fajnie! Ale w domu spędziłam co najmniej kwadrans pod gorącym prysznicem, żeby odtajać
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- ralfer
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 05 cze 2011, 15:17
- Życiówka w maratonie: brak
Czy wybiera się ktoś 3 XI o 11:00 na pierwsze zajęcia "Z biegiem natury"? Wiecie kto poprowadzi zajęcia?
http://zbiegiemnatury.pl/strony/miasta/ ... d/16/trasa
http://zbiegiemnatury.pl/strony/miasta/ ... d/16/trasa