Za niecałe dwa tygodnie biorę po raz pierwszy udział w biegu na 10 km http://www.kieleckadycha.pl/bieg.php i chciałbym pobiec "ile fabryka dała"
Pomóżcie mi przekroczyć prędkość dźwięku
Pozdrawiam i z góry ( świętokrzyskiej) dziękuję !!!
Andrzej





To się wie bez polecaniaKusiniak pisze:Muzyka to na treningi, a na zawody to bez muzyki. Polecam, wtedy dużo bardziej poczujesz adrenalinę zawodów

Mi podeszłodfacto pisze:Pewnie nie każdemu podejdzie, ale polecam:
http://www.youtube.com/watch?v=UXpVJqkF ... re=related
Pozdrawiam

Dzięki, Lady .... Przerobiłem sobie w głowie na right Erection i jest ok. Ja chyba szukam pomysłu, zeby się odciąć od adrenaliny bo juz i tak przeżywam ten swój pierwszy razLadyE pisze:daj sie poniesc i lec bez sluchawekadrenalina zrobi swoje
ja tam nie wyobrazam sobie odcinac sie od tego wszystkiego sluchawkami
z takich nowosci rytmicznych ostatnio b mi sie podoba:
http://www.youtube.com/watch?v=12zPU-8bsTE

Dziękuję, mam wrażenie ż e to kawałek raczej na spokojniejsze wybieganie > Spróbuję jutro . Dziękuję bardzo !!!!!!!!!!!Svolken pisze:coś czuję, że to będzie idealne na zimowe biegania![]()
http://www.youtube.com/watch?v=PgxEaYVJ ... ture=share

Wiesz...jedyne zawody jakie poznałem dotąd to były zawody miłosneKusiniak pisze:Muzyka to na treningi, a na zawody to bez muzyki. Polecam, wtedy dużo bardziej poczujesz adrenalinę zawodów