PŁOCK - ul. Sportowa 3. Sobota 9:30!

[Łukasz Rakowski]

to jest aktualnie widniejąca lista "zawodników":

Piotr Buras - Bieg Solidarności Płock -Płock
Filip Formański - Bieg Ursynowa -Płock
Michał Kublik - I Półmaraton Dwóch Mostów -Płock
Agnieszka Mrówczyńska - I Półmaraton Dwóch Mostów -Płock
Sylwia Muraszewska - Polska Biega Płock, Polska Biega Bielsk - Płock
Damian Olewnik - Bieg Solidarności Płock - Płock
Łukasz Popławski - Bieg Solidarności Płock - Płock


proszę o przypominanie gdybym kogoś ominął

[Pioter bbl]

male sprostowanie

Piotr Buras - Bieg Solidarności Płock -Płock; I Półmaraton Dwóch Mostów -Płock

do powyzszego zestawu planuje jeszcze dolozyc: Tumska Dyche i bieg w Soczewce

[sawisia7]

Joanna Sawicka - Polska Biega

[Łukasz Rakowski]

prosze dodawanie DATY zawodów

[Pioter bbl]

sprostowanie do sprostowania

Piotr Buras - Bieg Solidarności Płock -Płock 2.06.2012; I Półmaraton Dwóch Mostów -Płock 16.09.2012

do powyzszego zestawu planuje jeszcze dolozyc: Tumska Dyche - Płock 14.10.2012 i XXXII Bieg Soczewka z BOP - Soczewka 20.10.2012

[dami0604]

Damian Olewnik : Półmaraton Dwóch Mostów

I w tym miesiącu będzie: Tumska Dycha i Bieg w Soczewce już zapisany na oba.

Pozdrawiam i mam nadzieję, że w końcu dotrę na stadion w tą sobotę.

[BBL]

Wioletta Aronowska Polska Biega- Bielsk i Płock daty tak jak u mnie maj 2012

[BBL]

Bielsk 19.05.2012
Płock 20.05.2012
http://www.bielsk.pl/images/Wiesci%20Gminne%20nr22.pdf

[sawisia7]

proszę: Joanna Sawicka - Polska Biega 20.05.2012r.

[Łukasz Rakowski]

:D a dziękuję :P..

i do zobaczenia w sobotę!! :D

[tykub]

Jakub Koszewski - Półmaraton Dwóch Mostów - Płock. Do zobaczenia w sobotę

[Trener Płock]

Widzimy się w sobotę !!!

[Łukasz Rakowski]

Muszę przyznać, że dzis się nabiegałem

[Agnieszka65]

Trochę się dzisiaj spóźniłam(jechałam z Warszawy).I...nikogo!Chwila wahania i postanowiłam potrenować samotnie:kilka okrążeń ze slalomem po schodach na trybunach i 6 interwałów po 100m,potem rozciąganie.Ponad 50 min.Oczekuję pochwały.Rano w Trójce słyszałam o nowej akcji:Z BIEGIEM NATURY.Poza sobotami biegam po lesie,więc może będziemy mogli razem pobiegać i poszaleć na łonie natury.

[Łukasz Rakowski]

ahhh to faktycznie masz wielkiego PLUSA za przjechania i jeszcze wiekszego za zrobienie fajnego treningu

czekalismy troszke na ewenetualnych spoznionych.. pojechaliśmy atkiem na stary rynek i przebiegliśmy "Tumską Dychę".