Kachita - komentarze.

[panucci10]

a może poprostu lekko przeciążyłaś? A słyszałem ze te skarpetki mocy niedosc ze drogie top az tak duzo nie dają

[Gife]

Nowe buty = ból łydek. U większości tak jest przez krótki okres czasu :P oczywiście Kachita pewnie nie robi ćwiczeń na łydki to jeszcze potęguje ten ból

[Martyna_K]

Martyna, zastanawiałam się nad tym, ale to jednak droga impreza jest... Poza tym, jak wspomniałam, po niedzieli łydka coś przestała boleć i na razie siedzi cicho, tfu, tfu

Kachita, niekoniecznie,kamilwroblewski kupił chyba po 20 zł w aptece

Nowe buty = ból łydek.

Aaaa, zapomniałam-Gife ma racje,faktycznie tak samo miałam w nowych Lunarach,mimo,że stopa była przyzwyczajona do tego modelu.

[kachita]

Myślę, że ta łydka pobolewa mnie przez niestabilną kostkę - mięśnie i ścięgna są trochę bardziej naprężone, co zresztą czuję przy rozciąganiu. Nie jest to też jakiś straszny ból, raczej taki kłująco-ciągnący dyskomfort. I robię ćwiczenia! Wprawdzie głównie rozciągające i jedno takie na achillesa (na schodku - wspinanie się na palce i opadanie piętą poniżej linii schodka), no ale to zawsze coś...

po 20 zł w aptece

Już sobie wyobrażam, jak one wyglądają

[Martyna_K]

Ee, Kachita, nie jest źle: viewtopic.php?f=27&t=28615&start=30
Sama zainwestuję w te aptekarskie, jak znajdę

[scieslik]

Wtrącę się w dyskusję, by poinformować tych co jeszcze nie widzieli - o 21 na canal+sport leci The Spirit of the Marathon .

[kachita]

Ech, szkoda, że nie mam Canal+Sport, bo to jest zajebisty film i chętnie bym obejrzała, po raz sama nie wiem już który

[Kanas78]

Kurczę, też nie mam tego kanału, na szczęście jest w odcinkach na YT
Kachita, luknęłam dziś na tą babę z Twojego linka-jest okropna!!!! Bleee nie chciej tak wyglądać-pliss ona jest strasznie nieproporcjonalna i wgl weź!!!
A co do łydek-miałam podobnie na początku z faasami, po miesiącu minęło. Mi pomagało masowanie np. masażerem albo w jacuzzi. Pilnuj ich i sprawdzaj ich napięcie mięśniowe

[kachita]

Łydki zawsze mam strasznie spięte, nawet mój fizjo się temu dziwił... Może zainwestuję w sticka.
A z tą laską to wiadomo, że mi chodzi o ogólną rzeźbę i zawartość tkanki tłuszczowej przecież... Zwłaszcza na brzuchu, ramionach, udach i pupie, czyli w sumie wszędzie

[wolf1971]

Dieta... Zapatrzenie w kobitę potwora... 1500 km w planie...

[Asiula]

Wtrącę się w dyskusję, by poinformować tych co jeszcze nie widzieli - o 21 na canal+sport leci The Spirit of the Marathon .

Ehh... za późno to przeczytałam a puszczają to kiedyś jeszcze?

[Patrick90]

Wtrącę się w dyskusję, by poinformować tych co jeszcze nie widzieli - o 21 na canal+sport leci The Spirit of the Marathon .

Ehh... za późno to przeczytałam a puszczają to kiedyś jeszcze?

Na pewno, bo wczoraj była premiera. Obejrzałem tylko część, ale naprawdę fajnie oglądało się ten materiał.

[Asiula]

Na pewno, bo wczoraj była premiera. Obejrzałem tylko część, ale naprawdę fajnie oglądało się ten materiał.

Widzę w programie, że dziś załapie się na końcówkę

... ale w piątek wrocę idealnie

[kachita]

Dieta... Zapatrzenie w kobitę potwora... 1500 km w planie...

No co, trzeba mieć jakieś hobby

[Martyna_K]

Kachita, co oznacza ,,oddech 4/4'' ?