Pocieszam się że jeszcze całe 6 dni (i 7 nocy) a prognozy mogą być niedokładne. No i to że na koniec września noce są już bardzo chłodne więc jak wybiegniemy o 9 to może zdążymy wbiec na Narodowy zanim zrobi się upalnie. Czyli trzeba łamać rekordy żeby dobiec przed upałem - to najlepsza recepta na upał
34. Maraton Warszawski – wielkie odliczanie
- LDeska
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 764
- Rejestracja: 25 wrz 2011, 23:03
- Życiówka na 10k: 39:20
- Życiówka w maratonie: 3:03:03
- Lokalizacja: Nowa Iwiczna
- Kontakt:
Mi też się te prognozy coraz bardziej nie podobają. Nie ma co się oszukiwać - z temperaturą się nie wygra. Jak rzeczywiście będzie te 29 stopni o których teraz piszą to wszyscy którzy trenowali pod super czasy się rozczarują. Wybór będziemy mieć prosty - biec wolniej albo spotkać się ze ścianą pod koniec i skończyć jeszcze wolniej.
Pocieszam się że jeszcze całe 6 dni (i 7 nocy) a prognozy mogą być niedokładne. No i to że na koniec września noce są już bardzo chłodne więc jak wybiegniemy o 9 to może zdążymy wbiec na Narodowy zanim zrobi się upalnie. Czyli trzeba łamać rekordy żeby dobiec przed upałem - to najlepsza recepta na upał
Pocieszam się że jeszcze całe 6 dni (i 7 nocy) a prognozy mogą być niedokładne. No i to że na koniec września noce są już bardzo chłodne więc jak wybiegniemy o 9 to może zdążymy wbiec na Narodowy zanim zrobi się upalnie. Czyli trzeba łamać rekordy żeby dobiec przed upałem - to najlepsza recepta na upał
Leszek Deska
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
-
edek103
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 337
- Rejestracja: 20 maja 2010, 21:54
- Życiówka na 10k: 42:10
- Życiówka w maratonie: 3:36:19
Na szczescie 28 stopni we wrzesniu to nie to samo co w lipcu. Tzn odczuwalność temperatury jest duzo mniejsza. Lipcu przy 28 st ...to w sloncu jest ponad 40 rzeczywiscie pierkanik.....teraz bedzie po prostu ciepło......
:):)
E
E
- lebki
- Stary Wyga

- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
Nie ma co panikować. Od dłuższego czasu polegam na prognozach z nowerskiego serwisu http://yr.no i nawet tam prognoza na niedzielę zmienia się jeszcze z dnia na dzień. Dodam, że już wiele razy prognozy tego serwisu sprawdziły się w 100% więc spokojnie obserwuję cóż to tam norwegowie piszą. I tak jeszcze wczoraj temperatura wahała się w granicach 19 stopni i bez opadów. Dzisiaj już mamy info o lekkich opadach i temperaturze w granicach 12 stopni. Więc nie ma co panikować i nastawiać się na upały. Myślę, że do piątku wyjaśni się jaka będzie pogoda 
http://www.yr.no/place/Poland/Mazovia/Warsaw/long.html Zerknijcie tutaj. Serwis ma naprawdę dużą sprawdzalność, z czystym sercem polecam !
http://www.yr.no/place/Poland/Mazovia/Warsaw/long.html Zerknijcie tutaj. Serwis ma naprawdę dużą sprawdzalność, z czystym sercem polecam !
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
- mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
żeby tak było, 14 stopni i lekki deszczyk co 5km
-
Yassith
- Stary Wyga

- Posty: 194
- Rejestracja: 25 cze 2012, 14:36
- Życiówka na 10k: 48:15
- Życiówka w maratonie: brak
Sam nie wiem jak to pogodzic.
Dla zawodnikow lepiej chlodniej ale dla kibicow odwrotnie. Urok tego maratonu (przynajmniej dla mnie) polega na tym, ze bedzie to happening gdzie rodzina i znajomi beda kibicowac po trasie i na mecie. Jak bedzie lalo to frekwencja bedzie duzo mniejsza.
Pocieszyc sie nalezy ze bez wzgledu na niniejsze forum pogoda i tak zrobi swoje
Pozdrawiam
Wojtek
Dla zawodnikow lepiej chlodniej ale dla kibicow odwrotnie. Urok tego maratonu (przynajmniej dla mnie) polega na tym, ze bedzie to happening gdzie rodzina i znajomi beda kibicowac po trasie i na mecie. Jak bedzie lalo to frekwencja bedzie duzo mniejsza.
Pocieszyc sie nalezy ze bez wzgledu na niniejsze forum pogoda i tak zrobi swoje
Pozdrawiam
Wojtek
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Uff.. trochę się uspokoiło.
- lebki
- Stary Wyga

- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
Na dzień dzisiejszy norwegowie twierdzą, że będzie 14 stopni i 0,5mm opady deszczu. Od wczoraj prognoza bez zmian czyli powoli się stabilizuje. Wątpię, że nastąpi jakaś niesamowita zmiana na 29 stopni 
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
-
KRZYSIEKBIEGA
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 512
- Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
- Życiówka na 10k: 31.16
- Życiówka w maratonie: 2:23;47
Affinity pisze:Szost dał radę w 30 stopniach, to i my sobie jakoś poradzimy
Kiedy dał rade?, bo raz tylko jak pamiętam startował w takich warunkach i w Barcelonie zszedł z trasy...
Żyje po to, by biegać
- lebki
- Stary Wyga

- Posty: 165
- Rejestracja: 25 gru 2011, 16:08
- Życiówka na 10k: 44:02
- Życiówka w maratonie: 3:50:51
Dokładnie. Sam kiedyś mówił, że nie lubi w cieple biegać...Z resztą kto lubiKRZYSIEKBIEGA pisze:Affinity pisze:Szost dał radę w 30 stopniach, to i my sobie jakoś poradzimy
Kiedy dał rade?, bo raz tylko jak pamiętam startował w takich warunkach i w Barcelonie zszedł z trasy...
Moje treningi http://www.endomondo.com/embed/user/workouts?id=2228429
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
http://connect.garmin.com/modern/profil ... Lebkichler
- LDeska
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 764
- Rejestracja: 25 wrz 2011, 23:03
- Życiówka na 10k: 39:20
- Życiówka w maratonie: 3:03:03
- Lokalizacja: Nowa Iwiczna
- Kontakt:
Dzisiaj wracałem z pracy i około 17:30 termometr w samochodzie pokazywał temperaturę na zewnątrz 25 stopni. Dobrze że te prognozy znormalniały bo byłbym po dzisiejszym dniu skłonny uwierzyć że będziemy mieć saunę w niedzielę
ale wygląda na to że będzie super pogoda do biegania - nic tylko bić życiówki!
Leszek Deska
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
- maly89
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
A dzisiaj już Norwegowie powiadają, że 16 stopni i ani jednej chmurki
Taką pogodę wziąłbym w sumie w ciemno 
-
SonnyCrockett
- Wyga

- Posty: 121
- Rejestracja: 13 kwie 2011, 16:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Porcja motywacji przed niedzielą
http://www.youtube.com/watch?v=Y7krRJcn ... plpp_video
http://www.youtube.com/watch?v=Y7krRJcn ... plpp_video
- Gife
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Popatrzcie na expo za startówkami reebok Polska z Londynu 
Jak będzie S to brać!
Jak będzie S to brać!
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect



