Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Coś się rozlatujesz ostatnio...może trzeba troche odpocząć?? :bum:


A stadion to moze trzeba z kims tam obgadać?....dziwią mnie takie zasady, ze jest stadion a nie można z niego korzystać....dobrze że u nas nigdzie nie robia problemów :)
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

mar_jas pisze:Coś się rozlatujesz ostatnio...może trzeba troche odpocząć?? :bum:
Nie,nie,nie...Ja jestem kontuzjooporna! :hahaha: :bum:

A kwestia stadionów....Eh...godzinami można by na ten temat gadać... :tonieja: Może na zajęciach BBLu dowiem się o jakiejś możliwości korzystania ze stadionu :)
Dawid79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1046
Rejestracja: 16 lis 2010, 21:36
Życiówka na 10k: 34'01''
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Goleniów

Nieprzeczytany post

cel zostawiasz na kolejny rok czy postawisz sobie nowy?
komentarze do blogu

życiówki
1000m - 02:47,27
1500m - 04:22,6
3000m - 09:35,1
5k - 16:40
na 10km - 34:01
półmaraton 01:31:48
1/8 IM - 01:14:34
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dobra dobra, w wolnej chwili zmienię, bo widzę,że Was kłuje w oczy,a mnie w sercu... :hej: :bum:
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

Pozwodzenia jutro na K2 :taktak:
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To za dwa dni :bum: Ale dziękuję Kamil :hej: Przyda się,przyda...oby tylko kontuzji jakiejś nie złapała :jatylko:
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Wow! To mnie teraz zaskoczyłaś :oczko: ladne buciki... czekam na opinie po próbach biegowych :oczko:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Martyna na progowe weź jedne i drugie butki a potem podziel się wrażeniami
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Mam uraz do asicsów ale te wyjątkowo ładne :taktak: na biegi tempowe brałabym lżejsze butki.
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Te kilkanaście gramów to niewielka różnica, ja bym wypróbowała oba i potem brała te, w których noga lepiej podaje ;) A tak na serio - to raczej te twardsze, żeby część energii nie wytracała się przy zanurzaniu się śródstopia w mięciutkiej amortyzacji.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki serdeczne za rady ;) Czyli pewnie Lunary pójdą na tempo... :taktak:
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

Piękne buciki :) Kolory marzenie :) K2 to fajny bieg, U will have fun!
A może jak będziesz tak śmigać po Szczecinie, to kiedyś spotkasz Nosowską albo Kuleszę, bo to Szczecinianki przecież :)
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

Zupełnie jak ja. Ciągle żyłem w przeświadczeniu, że supinuje a jestem delikatny pronator. Mam buty Asics'y dla supin/neutral i pewnie dlatego pęcherze i fioletowe palce. Ogólnie jestem z Asicsów niezadowolony, pomijając bąble i fioletowe paznokcie ciągle drętwieją mi w nich stopy a pod prawą czuje kłucie jakby tam kamyczek siedział a nie ma. Problem pewnie nie tkwi w marce tylko w modelu. Na razie w nich biegam bo kolana najważniejsze a mają dość sporą amortyzację.
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aniad1312 pisze:Piękne buciki :) Kolory marzenie :)
A ja jakoś nie jestem przyzwyczajona do takich kolorków... :bum: Ale świat trzeba poznawać ;)
Aniad1312 pisze: A może jak będziesz tak śmigać po Szczecinie, to kiedyś spotkasz Nosowską albo Kuleszę, bo to Szczecinianki przecież :)
Albo Marcina Lewandowskiego-w końcu jest z Polic, jak się wczoraj dowiedziałam :hej:


kamilwroblewski78 pisze:Zupełnie jak ja. Ciągle żyłem w przeświadczeniu, że supinuje a jestem delikatny pronator. Mam buty Asics'y dla supin/neutral i pewnie dlatego pęcherze i fioletowe palce. Ogólnie jestem z Asicsów niezadowolony, pomijając bąble i fioletowe paznokcie ciągle drętwieją mi w nich stopy a pod prawą czuje kłucie jakby tam kamyczek siedział a nie ma. Problem pewnie nie tkwi w marce tylko w modelu. Na razie w nich biegam bo kolana najważniejsze a mają dość sporą amortyzację.
Ja muszę przyznać dość sceptycznie podchodziłam do Asicsów i w ogóle do tego typu butów (siatkowanych na caaałej powierzchni), bo miałam już 3 pary NB i we wszystkich zrobiły mi się zapiętki, w Asicsach zapiętki natomiast miała wytarta moja mam :lalala: No, ciekawa jestem jak to będzie u mnie z tą pronacją,a zwłaszcza jak to wpłynie na moją ciągłą kontuzję z lewej stopie... :niewiem:
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Powerady są co tydzień, ale szkoda, że nie dają mojego ulubionego: mango :hahaha: :oczko:
Ciesze się, że masz miłe wrażenia po zajęciach BBL :taktak: Ja nie pojechałam dziś... :chlip: :echech:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
ODPOWIEDZ