Aniad1312 - komentarze

[strasb]

Nosi Cie pieknie, w Poznaniu pomkniesz jak gazela!

[Martyna_K]

Dzięki Paczałam i nie wierzyłam

Martyna, a Ty ze Szczecinka jesteś? W środę w drodze do Koszalina przejeżdżałam. I moja koleżanka z pracy stamtąd pochodzi

Ano tak,ze Szczecinka Polecam, trasy do biegania bardzo przyjemne, a 14-15km dookoła jeziora koniecznie trzeba zaliczyć

[Aniad1312]

Ano tak,ze Szczecinka Polecam, trasy do biegania bardzo przyjemne, a 14-15km dookoła jeziora koniecznie trzeba zaliczyć

Mnie się raczej Twoje miasto kojarzy z fotoradarami, na które trzeba uważać (zwłaszcza za rondami wszelkiej maści) i z nieoznakowanymi patrolami policji

[Gife]

Ano tak,ze Szczecinka Polecam, trasy do biegania bardzo przyjemne, a 14-15km dookoła jeziora koniecznie trzeba zaliczyć

Mnie się raczej Twoje miasto kojarzy z fotoradarami, na które trzeba uważać (zwłaszcza za rondami wszelkiej maści) i z nieoznakowanymi patrolami policji

Slynny Biały Bór? mnie tam w drodze na i z wesela sfocili ale już dawno mam wyzerowane pkt

[Kanas78]

Niesamowitą prezentujesz formę w tym roku
Szapoba.
Jak tak dalej pójdzie, to zostaniesz ultraską!

[Martyna_K]

Aniu, muszę Ci powiedzieć,że bardzo Cię podziwiam za upór w klepaniu tych kilometrów... Naprawdę szacunek

Mnie się raczej Twoje miasto kojarzy z fotoradarami, na które trzeba uważać (zwłaszcza za rondami wszelkiej maści) i z nieoznakowanymi patrolami policji

O tak, w Szczecinki ilość rond przypadająca na jednego mieszkańca jest taka jak ilość mostów na jednego mieszkańca we Wrocku
Chociaż i tak najciekawsze jest rondo tuż koło basenu,zwane przez miejscowych ,,podpaską''

[Aniad1312]

Gife, obyło się bez fotek, ale swego czasu miałam niebywałą okazję zobaczyć się na nagraniu zaprezentowanym przez przemiłych dwóch policjantów

Martyna, myślę, że co do ilości rond, nasze miasta mogłyby śmiało ze sobą konkurować A te kilometry to ja nawet lubię tłuc...

[Martyna_K]

Jeszcze jeden trening i dyszka w niedzielę. Ciekawam jak mi pójdzie

Oj myślę,że lepiej niż podejrzewasz...

[Aniad1312]

No właśnie nie wiem, nie wiem. Boję się mojego syndromu zawodów

[Kanas78]

Aj tam aj tam nie żeń Stefki-no jak może pójść tak pięknie zapierd...cej kobiecie w szczycie formy???

[Martyna_K]

A na ile się szykujesz?

[Aniad1312]

Aj tam aj tam nie żeń Stefki-no jak może pójść tak pięknie zapierd...cej kobiecie w szczycie formy???

Martyna, no tak bym chciała może 48, nieśmiało...

[pulchniak]

Ania to powodzenia na niedzielę.
ps. też robię dychę wtedy

[Aniad1312]

Tomek, podziękuję w niedzielę A gdzie biegniesz?

[Gife]

Mała rada. Po interwałach nigdy nie rób wystudzenia dłuższego niż 3 km. Najlepiej zaraz po powrocie tętna do normy skończyć trening. To inny bodziec treningowy (interwały) i przy dłuższym wystudzeniu, rozbieganiu, zabijasz jego walory i trzeba je np nadrobić przebieżkami lub 3 x 1 mineta na maksa..