ZIELONA GÓRA - ul. Sulechowska 37. Sobota 9:30!

[MarcinZG]

Na początek chciałbym się przywitać, gdyż nie witałem się jeszcze z wami tu na forum, ale już parę razy z wami trenowałem przy Sulechowskiej. Opisując obrazowo- Ja to ten taki prawie łysy.

A jutro wtorek 11.09 biegniemy jedno kółko Zielonogórskiej Połówki, która odbędzie się 22.09.2012
godzina spotkania: 20,00
miejsca dwa: San-remo przy Wyszyńskiego, albo przy medyku (tam gdzie będzie start)
Jak ktoś się przymierza do półmaratonu to warto zapoznać się z trasą.
My będziemy biegli 6:30min/km, czyli tak jak na Bachusie.

Szkoda że dopiero teraz przeczytałem. Co prawda nie startuję, ale odpuściłbym sobie dzisiejsze bieganie i zapoznałbym się z trasą razem z wami.

[NorbertZary]

uczestnicy Biegu Bachusa i wyniki:

Msce StNr Nazwisko/Imię Miasto/Klub Rok MscKat Kateg 2.5km 5km 7.5km Brutto Netto
----- ----- ------------------------- -------------------- ---- ------ ----- -------- -------- -------- -------- --------

319 206 MAJ PIOTR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 92e M20 15:36 32:02 48:40 1:02:21 1:01:59
320 205 SULKOWSKI SLAWOMIR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 93e M20 15:36 32:03 48:40 1:02:23 1:02:02
322 263 PANKOW JAKUB ZAWADA,BIEGAM BO LUB 1992 94e M20 15:36 32:03 48:40 1:03:22 1:03:00
330 209 TUZIMEK PAWEŁ 1993 96e 1:05:53
329 335 TUZIMEK DARIUSZ ZIELONA GÓRA 1966 42e M50 15:36 32:03 48:41 1:05:01 1:04:39
DNF 62 JARZABEK JANUSZ ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1958 -- M50 12:41 26:37 40:49 - koniec po 3 pętlach

biegł z nami też Tomek Krak, ale nie wpisał BBL jak się rejestrował , Miał najlepszy czas 56min - gratulacje.
A mnie w ogóle nie było na liście z wynikami, a jak się znalazłem, to już bez BBL

Bieg nadzwyczaj udany, młodzież po raz pierwszy w życiu przebiegła 10km.
Mieliśmy nadzwyczajny, najpięniejszy BeBeLowski doping, piękny wielki transparent, który zagrzewał na do walki.
Janusz dostał nauczkę, po trzecim kółku zabrali mu chipa .... i nie został sklasyfikowany.
Po biegu nagroda: czekolada w Hebanie z advocatem, wiśniówką... pycha .

Eeeeeeejjjnooo, ja też wpisałem przy rejestracji biegu "Biegam bo lubię"

[darek12]

Słusznie się upomniałeś, poprawiłem (gnałeś jak wicher ):

Msce StNr Nazwisko/Imię Miasto/Klub Rok MscKat Kateg 2.5km 5km 7.5km Brutto Netto
----- ----- ------------------------- -------------------- ---- ------ ----- -------- -------- -------- -------- --------
85 9 HIC NORBERT SIENIAWA ŻARSA, BIEG 1988 32e M20 10:52 21:32 32:28 43:03 42:48
319 206 MAJ PIOTR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 92e M20 15:36 32:02 48:40 1:02:21 1:01:59
320 205 SULKOWSKI SLAWOMIR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 93e M20 15:36 32:03 48:40 1:02:23 1:02:02
322 263 PANKOW JAKUB ZAWADA,BIEGAM BO LUB 1992 94e M20 15:36 32:03 48:40 1:03:22 1:03:00
330 209 TUZIMEK PAWEŁ 1993 96e 1:05:53
329 335 TUZIMEK DARIUSZ ZIELONA GÓRA 1966 42e M50 15:36 32:03 48:41 1:05:01 1:04:39
DNF 62 JARZABEK JANUSZ ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1958 -- M50 12:41 26:37 40:49 - koniec po 3 pętlach

[darek12]

Na początek chciałbym się przywitać, gdyż nie witałem się jeszcze z wami tu na forum, ale już parę razy z wami trenowałem przy Sulechowskiej. Opisując obrazowo- Ja to ten taki prawie łysy.

A jutro wtorek 11.09 biegniemy jedno kółko Zielonogórskiej Połówki, która odbędzie się 22.09.2012
godzina spotkania: 20,00
miejsca dwa: San-remo przy Wyszyńskiego, albo przy medyku (tam gdzie będzie start)
Jak ktoś się przymierza do półmaratonu to warto zapoznać się z trasą.
My będziemy biegli 6:30min/km, czyli tak jak na Bachusie.

Szkoda że dopiero teraz przeczytałem. Co prawda nie startuję, ale odpuściłbym sobie dzisiejsze bieganie i zapoznałbym się z trasą razem z wami.

Spoko, zrób 2 treningi - spotykamy się o 20,00 pod medykiem .
"Prawie łysy" - dotyczy większości z nas

[NorbertZary]

Słusznie się upomniałeś, poprawiłem (gnałeś jak wicher ):

Msce StNr Nazwisko/Imię Miasto/Klub Rok MscKat Kateg 2.5km 5km 7.5km Brutto Netto
----- ----- ------------------------- -------------------- ---- ------ ----- -------- -------- -------- -------- --------
85 9 HIC NORBERT SIENIAWA ŻARSA, BIEG 1988 32e M20 10:52 21:32 32:28 43:03 42:48
319 206 MAJ PIOTR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 92e M20 15:36 32:02 48:40 1:02:21 1:01:59
320 205 SULKOWSKI SLAWOMIR ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1992 93e M20 15:36 32:03 48:40 1:02:23 1:02:02
322 263 PANKOW JAKUB ZAWADA,BIEGAM BO LUB 1992 94e M20 15:36 32:03 48:40 1:03:22 1:03:00
330 209 TUZIMEK PAWEŁ 1993 96e 1:05:53
329 335 TUZIMEK DARIUSZ ZIELONA GÓRA 1966 42e M50 15:36 32:03 48:41 1:05:01 1:04:39
DNF 62 JARZABEK JANUSZ ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1958 -- M50 12:41 26:37 40:49 - koniec po 3 pętlach

Dzięki :D Organizatorzy nawet moją miejscowość przekręcili ale ujdzie :D
Szkoda, że będę dziś w pracy bo kuknąłbym jak wygląda trasa ale pewnie zapoznam się z nią 22go

[trening BbL ZG]

Czy ja Wam mówiłam już, że jesteście wspaniali? gratuluję wszystkim:)

[darek12]

Łykneliśmy 11km z uśmiechem . Przyszło chyba ze 20 osób. Fragment trasy prowadzi ul Jedności - to się winobranowcy zdziwili jak taka duża, kolorowa ekipa przeleciała im przed nosem.
Pełni wiary oczekujemy startu w zielonogórskiej połówce.

[darek12]

Nocny Bieg Bachusa 2012

[magda77]

a skąd taki śliczny transparent mieliście?:)

[darek12]

we wtorek pobiegniemy jedno kółko połówki. Tempo na 2:15 - 6,24min/km.
Kto chętny może się zabrać.

[darek12]

Podobno nie ma treningu w sobotę? - wiecie coś o tym?

[trening BbL ZG]

Kochani przepraszamy ale pierwszy raz nie mamy jak przyjść na dwa kolejne treningi. Sytuacja wyjątkowa. Proszę kogokolwiek o poinformowanie grupy w sobotę gdyż nie ma szans aby dotrzeć z informacją do wszystkich. 6.10 pani koordynator postara się przeprowadzić test cupera i to będą oficjalnie ostatnie zajęcia w tym roku. Na ciasto umówimy się potem na forum obowiązkowo.
Jest szansa, że w przyszłym tygodniu ruszy konkurs Sutno dla początkujących.
Powodzenia w półmaratonie!

[darek12]

Justyna spoko . Paweł w sobotę będzie na straży na stadionie i donośnym głosem poinformuje wszystkich, że kazałaś zrobić 30 kółek i iść do domu .
A za dwa tygodnie .... co będzie za dwa tygodnie ?.... a maraton
A to też ze 30 kółek zróbcie.
Tylko nie zaczynajcie z tym plackiem beze mnie!

[darek12]

Wyniki I Zielonogórskiej Połówki 2012

86 374 NORBERT HIC SIENIAWA ZARSKA,BIEG 1988 21e M20 1:36:19
405 238 TOMASZ KRAK ZIELONA GÓRA,RUNPLAN 1972 84e M40 2:08:39
54 318 DOROTA SZYMKOWIAK ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1979 28e K30 2:14:59
55 235 MAGDALENA WOZNA ZIELONA GÓRA,BIEGAM 1977 29e K30 2:14:59
434 10 WALDEMAR KILJAŃSKI ZIELONA GÓRA, 1972 94e M40 2:15:00
435 11 DARIUSZ TUZIMEK ZIELONA GÓRA,DRUZYNA 1966 95e M40 2:15:00
456 589 JAKUB PANKOW ZAWADA 1992 97e M20 2:21:10

[Justyna Grzywaczewska]

Poproszę info na maila - fundacja@fundacjabieganie.pl



Justyna