Poznań

[lukas80]

teraz bedzie dobrze:)
http://www.facebook.com/media/set/?set= ... 940&type=3

lub wpisz w fejsa "XTRI"

[yacool]

Poznajecie?
Chłopcy z plakatu i dziewczynki z rozkładówki.

[Justyna Grzywaczewska]

Uwaga, uwaga! BbL-owicze i K(C)lubowicze

Mamy dla Was kolejny konkurs

Spośród członków Clubu BbL, w mieście, gdzie do końca grudnia będzie najwięcej startów, rozlosujemy dwa zegarki Suunto zatem każdy start jest ważny – składa się na ogólną liczbę startów w mieście i przybliża Was do wygrania zegarka

Co trzeba zrobić, żeby dołączyć do Clubu? Wystarczy choć raz wystartować w zawodach, reprezentując Club BiegamBoLubię i przesłać swoje zgłoszenie na adresfundacja@fundacjabieganie.pl lub zgłosić swój start trenerom prowadzącym zajęcia BiegamBoLubię w jednej z miejscowości, gdzie odbywają się spotkania. Podobnie z kolejnymi startami.

A tak przedstawia się dzisiaj ilość członków Clubu BbL w poszczególnych miastach:
Biała Podlaska 0
Białystok 44
Bielsko-Biała 4
Bieruń 0
Bydgoszcz 17
Częstochowa 8
Gdańsk 17
Gdynia 31
Głogów 0
Gołdap 0
Inowrocław 0
Katowice 24
Kielce 0
Kraków 40
Kurzętnik 3
Lidzbark 0
Lublin 12
Łódź 39
Mikołów 14
Olsztyn 28
Opole 15
Pasłęk 9
Płock 5
Poznań 20
Racibórz 33
Rzeszów 14
Słupsk 17
Szczecin 12
Szklarska Poręba 0
Toruń 38
Wadowice 0
Wałbrzych 0
Wałcz 0
Warszawa 42
Wrocław 25
Wydminy 33
Zielona Góra 5

Zachęcamy do wspólnej zabawy

Justyna Grzywaczewska

[yacool]

Pytaliście o test kupera. Proszę bardzo: 6 października odbędzie się oficjalny, jesienny test kupera.
Poniżej tabela wg której można będzie znaleźć swoje miejsce w szeregu:

[yacool]

Macie ochotę na test na 800m?
----------------------------------
wood zrobił życiówkę w Pile - 01:48:07. Gratuluję. Szkoda, że mu się nie chciało, bo jakby mu się chciało to by zszedł.
To znaczy zszedłby poniżej 1:48, gdyż tak zakładaliśmy.
http://www.pila.halfmarathon.pl/rok/a112.pdf

[orso82]

Do trzech razy sztuka, może tym razem nic nie wypadnie i w końcu zaliczę swoje pierwsze 800 m Zgłaszam się na ochotnika

[chepkok]

Woodstock gratulacje! To był dobry dzień na życiówkę...

Nie wiem czy wiecie, że podczas pewnego niemieckiego półmaratonu poznański BBL miał swojego przedstawiciela :P, który podszywając się pod miejscowego (GER) amatora wina rówież złamał 1:50 czego wcześniej jeszcze uczynił :D. Nie dostał co prawda za to medalu, ale nieograniczona ilość bezalkoholowego piwa na mecie wyrównała ten niedosyt.

Pozdrawiam i do zobaczenia.

[Crocodil]

Do trzech razy sztuka, może tym razem nic nie wypadnie i w końcu zaliczę swoje pierwsze 800 m Zgłaszam się na ochotnika

+1

Także zgłaszam się do testu na 800m

[lukas80]

Dominik - Gratuluje ! ciesze sie ze udalo Ci sie zrealizowac cel, teraz poprzeczke trzeba podniesc:))

[yacool]

Dominik, jesteś gdzieś w wynikach? Jaki czas masz dokładnie?

[chepkok]

Mój czas to 1:49:51 brutto (1:49:39 netto). W sumie niewiele poniżej 1:50:00, ale celowałem w 1:49:00.

Mam chwilę więc wam opowiem.
Bieg reklamowany był jako płaski i szybki. Postanowiełem więc pobiec, bo do Piły miałem jakieś 1000 km. Rzeczywistość okazała się nieco inna. Trasa była pełna podbiegów typu "wiadukt", kręcenia po mieście, biegu po bruku i wyślizganych marmurach. 2 pętle. Na 8 i 18 km podbieg w ok. 1,5 km, a na 10 i 20 km agrafka pod górkę w celu wyrobienia dodatkowego kilometra. Temperatura - 31 stopni w cieniu. Jakieś 43 w słońcu, które dawało się we znaki szczególnie na ostatnich 3 km każdej pętli. Start o 10.00 poprzedzony odtwarzanymi motywacyjnymi - satyrycznymi życzeniami od niemieckich prominentów (również od Papieża). Pierwsze 15 km było ok. Miałem jakieś 1:30 rezerwy. Jednak ostatnie kilometry w słońcu na podbiegu dały się mocno we znaki i po 20 km byłem już 20 sek w plecy. Miałem 1100 m i jakieś 5:50 min czasu żeby je pokonać. Łatwo nie było bo ostatnie 3 km biegłem właśnie ok. 5:50 min/km. Jakoś poszło. Tabliczka "noch 200 m" mnie uskrzydliła i wpadłem na metę na 1:49:51.

Co do organizacji to byłem lekko zawiedzony. Może dlatego, że oczekiwałem czegoś w rodzaju połmaratonu w Berlinie (znam z opowieści). Bieg był raczej lokalny, ale nie mały. 600 osób HM i około 650 na 10 km. Oprócz tego biegi na 5 km, dzieciaki, U60 (ponad 60) i Nordiki. W sumie impreza na jakieś 2000 osób. Organizacja "niemiecka". Trasa zabezpieczona poprawnie. Oznakowanie trasy średnie. Na trasie woda - raz chwyciłem izotonik. Chyba widziałem jedną wannę do maczania czapek i gąbek, ale było już za późno. Pomiar czasu start, 1/2 i meta. Co mnie ubodło to - brak medalu! Nie wiem czy tak tam jest zawsze, ale to boli, hehe. Na mecie nikt na ciebie nie czeka. Strefa dla zawodników, piwo, jabłka, arbuzy, pomarańcze, woda i koszulki. Oddaj chipa weź kaucję i do domu. Hmmm. Brak atmosfery święta typowej dla naszych biegów - Grodzisk wymiata

Oczywiście wrażenia są subiektywne, ale pozwalają spojrzeć na nasze podwórko z zewnątrz. Stwierdzam, że organizatorzy lokalnych biegów u nas robią niezłą robotę Złamanie 1:50:00 po roku zmagań, upadkach i wzlotach jest motywujące. Tym bardziej, że wizja nadchodzącego sezonu jesiennego i biegania w niższych temperaturach i na znanych trasach pozwala na mentalne "podniesienie poprzeczki". Mam apetyt na 1:45 - może jeszcze w tym roku :P

[Platini76]

Ja chyba też spróbuję 800m.

[yacool]

Zapraszam jutro na podbiegi. Pętla w Zielińcu o 9:30.

[Sandi9]

mozna by sie z kims jutro zabrac na petle? tata mnie nie chce zabrac na grzyby wiec moge wspasc :P

[orso82]

mozna by sie z kims jutro zabrac na petle? tata mnie nie chce zabrac na grzyby wiec moge wspasc :P

Co prawda nie jadę samochodem, ale planujemy z Maćkiem wybrać się autobusem. Linia 66 jedzie do Zielińca i z ostatniego przystanku jest tylko półtora kilometra do pętli imienia Yacoola