Martyna_K - komentarze

[Dawid79]

szkoda piły , ale za rok będzie kolejna. Trzymam kciuki za twoje zdrowie i mam nadzie że pobijesz życiówę w goleniowie. Bedę cię tam dopingował:)

[Martyna_K]

Zdrada zamiast je opalić zrobisz im "obsypkę" z kurzu

...panierkę raczej Dyszka będzie w listopadzie, więc przynajmniej mojej opalenizny biegacza nie będzie widać, czytaj nogi brązowe tylko do wysokości ud Na następnym obozie będę musiała biegać w czymś bardziej kusym...

szkoda piły , ale za rok będzie kolejna. Trzymam kciuki za twoje zdrowie i mam nadzie że pobijesz życiówę w goleniowie. Bedę cię tam dopingował:)

Dziękuję

[gonefishing]

Hmmm...
Trochę szkoda ... jednego swojaka mniej , w razie czego byśmy na plecach z forumowymi kolegami Cię nieśli
Ogólnie co się odwlecze to nie uciecze - wszystko przed Tobą.
Co do braku biegania przy kontuzji/chorobie mam dokładnie to samo - ciągnie jak cholera. Wczoraj pomimo bólu głowy i zatkanego nosa też postanowiłem trochę poszosować. Zatkany nos w sumie i tak nic nie przeszkadzał bo podczas biegania raczej go nie używam I pomijając fakt, że każde stąpnięcie potęgowało ból głowy - biegło mi się wręcz znakomicie. Przebiegłem dychę w 48'04" - ot tak - spokojnym leszczem. Dzisiaj się powstrzymałem i ogólnie do soboty jest looooz. W sobotę (przeddzień Piły) w godzinę startu (11:00) zrobię mały rozruch ok. 2 km truchtu i ze 3 tempa potem naładuje się rodzynkami i nawodnię.
Co do lądowania na śródstopiu. Sam kiedyś lądowałem na pięcie i męczył mnie ból kolana. Po zmianie techniki właśnie problem z kolanem zniknął. Nakłoniło mnie do tego obejrzenie programu na którymś dicsovery, gdzie tłumaczyli na przykładzie jakichś dzikich ludów, że biegają długie km i dzięki temu, iż na boso (co wymusza lądowanie na śródstopiu) nie mają (lub mają rzadziej) kontuzji.
Mi pomogło ale to pewnie sprawa indywidualna i nie każdemu musi. Warto może czasami spróbować choć przez krótki czas poeksperymentować.

Pozdroyx i do widziska w Goleniowie

PS: 21.10.2012 r. biegnę też półmaraton w Szamotułach - może tam by się Tobie udało. Ze Szczecina jedzie tam pociąg bezpośredni.

[kachita]

Nad Szamotułami również i ja się zastanawiam Gdybyś więc wyzdrowiała, to ten teges, mogłabym na starcie oglądać Twoje pięty

[Martyna_K]

Oooo bardzo chętnie bym tam śmignęła...Wszystko jednak zależy od tego,jak na studiach się poukłada. Chyba ,że zobowiążecie się do wykopania mnie spod książek na dzień przed, to może i bym pojechała... Ale uprzedzam uczciwie,może być tego sporo!

[Gryzzelda]

Martyna, pozwol ze ci cos wytlumacze:

Zaczął się rok akademicki i jakoś na początku Bóg posyła anioła, aby zobaczył i zdał sprawę z tego, jak się uczą studenci. Wraca:
- I co? - pyta Bóg.
- To jest tak: studenci akademii medycznej uczą się, studenci uniwersytetu uczą się, a studenci politechniki bawią się i piją.
Po pewnym czasie - w połowie semestru - Bóg ponownie posyła anioła.
- I jak jest tym razem? - pyta Bóg.
- Studenci akademii medycznej coraz więcej się uczą do kolokwiów i tak samo studenci uniwersytetu, a studenci politechniki dalej bawią się i piją.
Przed sesją Bóg znowu posyła anioła.
Po powrocie anioł mówi:
- Studenci uniwersytetu i akademii medycznej uczą się na maksa, a studenci politechniki modlą się!
Bóg na to odpowiada:
- Noo.. I ci zaliczą

[Martyna_K]

Gryzzelda, już gdzieś o tym słyszałam..
Grunt to podejść do wszystkiego na luzie. Ale tak czy siak,myślę,że bez małej spycharki do tych książek to się jednak nie obejdzie...

[już tu byłam]

Gryzzelda, ja nie polibuda, ale sposób podobny już wiem, jakim cudem zaliczałam :D

[Asiula]

Gryzzelda, ja nie polibuda, ale sposób podobny już wiem, jakim cudem zaliczałam :D

Mi też się wiele wyjaśnilo

Martynko! Cieszę się, ze nie boli!!! Czekam na wieści po wizycie!

[gonefishing]

I pięknie - czyli mamy rozumieć, że Piła nie jest odwołana na 100%?

Ja przeglądając pacemakerów w Pile znalazłem znaną mi osobę z innych sportów, których się imałem - sportów walki. Sensei Iza jest pacemakerem na 2h.

[Martyna_K]

Niestety Kamil,teraz toczę ze sobą najcięższą z możliwych walk... I rozsądek ostatecznie mówi mi,że zobaczymy się dopiero na starcie biegu na K2

Ja przeglądając pacemakerów w Pile znalazłem znaną mi osobę z innych sportów, których się imałem - sportów walki. Sensei Iza jest pacemakerem na 2h.

Aura otaczająca Sensei Ci się na pewno udzieli Czyli stan ZEN jak najbardziej masz zapewniony

[gonefishing]

Aura otaczająca Sensei Ci się na pewno udzieli Czyli stan ZEN jak najbardziej masz zapewniony

Niestety lecimy na inne czasy - także totalnie odpada

[Martyna_K]

Niestety lecimy na inne czasy - także totalnie odpada

Wiem wiem,ale dobry Sensei roztacza ową aurę wszem i wobec

[pulchniak]

Jeżeli chcesz mieć pewność zrób USG

[Martyna_K]

I chyba tak zrobię...