ale czuję, że pobiegniesz, że łoohoho
Martyna_K - komentarze
Moderator: infernal
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Martynka, proszę odpocząć w tym tygodniu choć trochę 
ale czuję, że pobiegniesz, że łoohoho
piknie bedzie :D
ale czuję, że pobiegniesz, że łoohoho
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dobrze Mamo!już tu byłam pisze:Martynka, proszę odpocząć w tym tygodniu choć trochę![]()
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Pamiętaj, że dla niektórych będziesz przykładem
Ciekawe jak bardzo wjedziesz mi na ambicje

- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Się odezwała.... A kto mi tu zawsze mocnymi treningami o w oczy świeci?Asiula pisze:Pamiętaj, że dla niektórych będziesz przykłademCiekawe jak bardzo wjedziesz mi na ambicje
![]()
Wchodzę na Twojego bloga Asiula, mówię sobie ,,Kurcze....'' i na drugi dzień już jest plus dwieście punktów do prędkości i motywacji
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Ale ja nie świece przykładem... bo ja biegam za szybko czasami i dostaje bury
No i kontuzjowana pobiegne...
Dlatego też oszczędzaj sie by nie pójść w moje slady
No i kontuzjowana pobiegne...
Dlatego też oszczędzaj sie by nie pójść w moje slady
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Asiula, każdu musi przynajmniej raz w życiu dostać biegowy ochrzan od kolegów
Ja dostałam burę kilka miesięcy temu,że niemal ciągle biegam w II zakresie(!)...
Postanowiłam poprawę i dostałam rozgrzeszenie.. 
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Oj Kanas nie wiem, nie wiem...Na samą myśl, że na najbliższe 9 miesięcy zostanę przygwożdżona do biurka pod atlasami anatomii i z krojeniem trupków..Brrrr...Kanas78 pisze:Ależ Ci zazdroszczę tych studiów... młodość to jednak piękna rzecz...![]()
- Asiula
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1027
- Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
- Życiówka na 10k: 45:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Śląsk
Martynko... czytając Twojego posta... przepraszam - ale uśmiałam się
EPIDEMIA!
Nie martw sie... maść przeciwzapalna i chłodząca, ćwiczenia rozciągające działają cuda...
Ja miałam tylko 3 dni przerwy... dzis pobiegałam dłużej, ale porządne rozciąganie tej stopki i zobaczymy jak bedzie jutro...
Życze zdrówka i oby ból szybko minął!
Przynajmniej na swoich połówkach mamy równe szanse

Nie martw sie... maść przeciwzapalna i chłodząca, ćwiczenia rozciągające działają cuda...
Życze zdrówka i oby ból szybko minął!
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
oj. ale numer.
ale jestem pewna, że to przejdzie i będziesz jak nówka sztuka na 9-tego!!
dzielna bądź!
i pamiętaj
ale jestem pewna, że to przejdzie i będziesz jak nówka sztuka na 9-tego!!
dzielna bądź!
i pamiętaj
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Martyna_K pisze:Oj Kanas nie wiem, nie wiem...Na samą myśl, że na najbliższe 9 miesięcy zostanę przygwożdżona do biurkaKanas78 pisze:Ależ Ci zazdroszczę tych studiów... młodość to jednak piękna rzecz...![]()
to sie usmialam
po piwo bedziesz biegac, a nie nad ksiazkami sleczec :D
a co do kontuzji to na bank szybkominie, tylo oszczedzaj sie troche i smaruj!
- Martyna_K
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1708
- Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Naprawdę epidemia! Ty, Ala, Zu.zu, teraz ja...Ło matko, to tak jak sprzęt domowy-psujemy się seriami, po czteryAsiula pisze:Martynko... czytając Twojego posta... przepraszam - ale uśmiałam sięEPIDEMIA!
![]()
![]()
Nic to-jutro fizjoterapeuta może coś zaradzi...Albo samo przejdzie-bo już taki ból gdzieś tam miałam, i to było chyba zwykłe obtłuczenie pięty...
A prawda jest taka,że posiadam zdumiewającą zdolność podświadomego tworzenia kontuzji-serio, potrafię spowodować,że zaboli mnie kolano..O...chwila...Ała! Jest, boli!już tu byłam pisze:oj. ale numer.
ale jestem pewna, że to przejdzie i będziesz jak nówka sztuka na 9-tego!!
dzielna bądź!
i pamiętaj
Najwyżej będę po szpitalu w kitlu na trening śmigała-brawurowy sprint z kaczką po szpitalnych korytarzach...Gryzzelda pisze: to sie usmialam
po piwo bedziesz biegac, a nie nad ksiazkami sleczec :D
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
To po prostu podświadomość Ci mówi: "Zrób tapering, szalona kobieto!"
Trzymam kciuki, żeby wszystko się zagoiło przed startem!
Trzymam kciuki, żeby wszystko się zagoiło przed startem!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- już tu byłam
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 692
- Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Kachita dobrze prawi!
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam
nie piszę, ale biegam
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Martyna skąd wiesz że to tylko stłuczenie pięty? W lunarach to się nie zdarza często





