III Bieg 7 Dolin

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
blink
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 788
Rejestracja: 14 wrz 2010, 10:31
Życiówka na 10k: 53
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskid

Nieprzeczytany post

Nic się nie stało. Przecież możesz się, jeszcze, przepisać z powrotem na setkę... :taktak:
Każdy pije według własnego pragnienia...

Obrazek
PKO
Vincent
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 321
Rejestracja: 10 lut 2011, 02:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń

Nieprzeczytany post

Boję się, że za mało trenowałem w osttanich miesiącach. Przy skróconym limicie czasu, jaki obowiązuje w tym roku miałbym dość małe szanse na dotarcie do mety "setki".
Nie jestem podtatusiały, jestem tatusiem.
Blog
Komentarze
jang
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 303
Rejestracja: 02 lip 2010, 18:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szukamy transportu na Bieg 7 Dolin z Warszawy, ja i Przemek Cieślak.
Aby tylko nogi nieśli...
blas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 405
Rejestracja: 04 sie 2009, 12:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Możecie napisać jakiej nawierzchni się spodziewać na B7D? Najlepiej w porównaniu do Maratonu Karkonoskiego, bo to akurat znam. Biegnę na 66 w minimusach mt10.
saymon
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 12 lut 2010, 09:30

Nieprzeczytany post

Mam takie pytanie do tych co już biegali B7D czy jest sens zabrania kijków?
Vincent
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 321
Rejestracja: 10 lut 2011, 02:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń

Nieprzeczytany post

blas pisze:Możecie napisać jakiej nawierzchni się spodziewać na B7D? Najlepiej w porównaniu do Maratonu Karkonoskiego, bo to akurat znam. Biegnę na 66 w minimusach mt10.
Jest kilka odcinków asfaltu ale oprócz tego nawierzchnia zdecydowanie bardziej miękka niż na kakonoskim.
Nie jestem podtatusiały, jestem tatusiem.
Blog
Komentarze
Awatar użytkownika
Rychu
Wyga
Wyga
Posty: 150
Rejestracja: 12 sie 2009, 16:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

kijki jest sens brać
Awatar użytkownika
Christos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 261
Rejestracja: 22 lip 2011, 16:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trójmiasto

Nieprzeczytany post

kijki by się zapewne przydały ale chyba w tym roku nic z tego wcześniej widziałem w markecie aluminiowe za 30 zł a teraz te same kosztują 40 zł poczekam raczej jak stanieją bo na jeden bieg szkoda kasy . :hej: Poza tym jeszcze nie mam noclegu nie zamierzam płacić po 40 zł za dobę bo w końcu będę zaledwie kilka godzin na niej .Dlatego szukam max za 20 zł .A buty zwykłe żadne terenowe czyli stare kilkuletnie Nike pegazus 25 zwykłe. Podobnie jak plecak wersja do szkoły dla dzieci za 20 zł :hahaha: Chyba że znajdę coś taniego mniejszego :) NRC kupie dla pewności sam.
Dodatkowy akumulator do telefonu by starczyło na kilka fotek po robić na pamiątkę :hej:
Najważniejsze by ukończyć w limicie i by pasta party była obfita by po powrocie na nocleg tylko się umyć i spać bo rano trzeba się przebiec na 10 km :)
Obrazek
jang
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 303
Rejestracja: 02 lip 2010, 18:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuję radakcji za opublikowanie mojej zapowiedzi. Potwierdzam, że nawierzchnia jest dużo bardziej ziemna niż na Maratonie Karkonoskim. Kijki zabieram, po raz pierwszy na B7D.

Redaktorów portalu proszę o poprawkę: jestem autorem załączonej do artykułu mapy, ale pionowy profil trasy zrobili organizatorzy FB, a podpisane jest, że ja jestem autorem.
Aby tylko nogi nieśli...
tkobos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 649
Rejestracja: 28 lis 2011, 20:41
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A mi się jednak wydaję, że - wbrew temu co napisane w artykule - trasa się zmieniła.
Na mapie z tego roku, zamieszczonej na stronie FB: http://www.festiwalbiegowy.pl/public/up ... _maska.pdf
widać, że po wybiegnięciu z Piwnicznej na grzbiet oddzielający ją od Łomnicy, zbiega się prosto w dół (zamiast w lewo, w dół i asfaltem w Łomnicy). Na mapie zamieszczonej w artykule jest pokazane tak jak było rok temu. Różnice widać też w porównaniu profili wysokościowych z tego i zeszłego roku:
http://www.festiwalbiegowy.pl/public/up ... 2012_2.pdf (2012)
http://www.biegigorskie.pl/wp-content/u ... -trasa.jpg

To co mnie jednak ciekawi, to w którym miejscu trasa została w tej sytuacji wydłużona, jeśli w tamtym została skrócona? Z porównania tych wykresów wynika, że na odcinku Rytro - Piwniczna doszedł gdzieś jeden kilometr (wcześniej przepak był na 64.5 km, a teraz jest na 65.5). Ale w którym miejscu - tego nie potrafię dojść, bo akurat ten odcinek zdaję mi się, że jest na mapie zaznaczony identycznie jak rok temu.
jang
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 303
Rejestracja: 02 lip 2010, 18:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No tak, chyba tam rzeczywiście jest drobna korekta. Dowiemy się na odprawie.
Aby tylko nogi nieśli...
Piotr Łobodziński
Wyga
Wyga
Posty: 134
Rejestracja: 23 kwie 2009, 11:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ciekawe czy Magda Łączak i Paweł Dybek pobiegną? Skoro w Alpach skrócono tak znacznie trasę obstawiam że wystartują podreparować budżety:)
Vincent
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 321
Rejestracja: 10 lut 2011, 02:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń

Nieprzeczytany post

Piotr Łobodziński pisze:Ciekawe czy Magda Łączak i Paweł Dybek pobiegną? Skoro w Alpach skrócono tak znacznie trasę obstawiam że wystartują podreparować budżety:)
Zarabiają od kilometra?
Nie jestem podtatusiały, jestem tatusiem.
Blog
Komentarze
mario36
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 326
Rejestracja: 10 mar 2009, 08:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Piotr Łobodziński pisze:Ciekawe czy Magda Łączak i Paweł Dybek pobiegną? Skoro w Alpach skrócono tak znacznie trasę obstawiam że wystartują podreparować budżety:)

jest takie powiedzenie ,,Gentelmeni '' o pieniądzach nie rozmawiają.

i coś w tym jest....
kamilj
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 295
Rejestracja: 03 sty 2009, 22:06
Życiówka na 10k: 34:40
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

na kogo stawiacie? kto będzie w pierwszej trójce/trójkach?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ