MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
- MOSiR Mikołów
- Rozgrzewający Się
- Posty: 4
- Rejestracja: 01 mar 2012, 09:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
29 września br. odbędzie się X Mikołowski Bieg Uliczny im. Henryka Biskupiaka. Zawodnicy jak co roku rozpoczną swój bieg o godzinie 11:00 jednak w tym roku bieg rozpocznie się z parkingu przy krytej pływalni natomiast meta będzie znajdować się na bieżni Kompleksu Sportowo-Rekreacyjnego MOSiR. Trasa prowadząca terenami Mikołowa oraz Łazisk Górnych ma długość 10km i będzie przygotowana do przyszłorocznej atestacji. Biuro zawodów będzie czynne od godz. 8:30 do 10:15 na placu harcerskim przy Krytej Pływalni Aqua Plant. Zawodników obowiązuje opłata startowa w kwocie 20zł.
http://mosir.mikolow.eu/aktualnosci/imp ... piaka.html
http://mosir.mikolow.eu/aktualnosci/imp ... piaka.html
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Jak rok szkolny sie rozpocznie to moze uda mi sie systematycznie biegac w ktorys wieczor. Wtedy mam nadzieje na wspolne bieganie.
Hej pamietajcie ze jesli mozecie to wybierac bieg w mikolowie. Bedzie czas na zycowki, pobijanie rekordow na innyh zawodach. Pasuje pokazac lokalny patriotyzm. Jak dla mnie to warto biec dla samego udzialu.
Pozdrswiamy serdecznie, sory ale pisze z tel.
Hej pamietajcie ze jesli mozecie to wybierac bieg w mikolowie. Bedzie czas na zycowki, pobijanie rekordow na innyh zawodach. Pasuje pokazac lokalny patriotyzm. Jak dla mnie to warto biec dla samego udzialu.
Pozdrswiamy serdecznie, sory ale pisze z tel.
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Na kilka wspólnych treningów jestem jak najbardziej chętny...co do lokalnego patriotyzmu to....niestety są ważniejsze starty w ten weekend 

- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Ja niestety nie mam szczęścia do tego biegu, zawsze jakiś start uniemożliwia wybór Mikołowa. Za to postaram się godnie reprezentować Mikołów na arenie międzynarodowej
. Niestety w dniu wpisywania się na listę nie było BBLu więc też nie wystąpię jako jego przedstawiciel.
Jak pozwoli zdrowie to w 2013r na 100% rezerwuję ten termin na start w Mikołowie.

Jak pozwoli zdrowie to w 2013r na 100% rezerwuję ten termin na start w Mikołowie.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Ano właśnie...na przyszły rok zapowiadany jest atest trasy więc będzie dodatkowa motywacjajackma pisze:Ja niestety nie mam szczęścia do tego biegu, zawsze jakiś start uniemożliwia wybór Mikołowa. Za to postaram się godnie reprezentować Mikołów na arenie międzynarodowej. Niestety w dniu wpisywania się na listę nie było BBLu więc też nie wystąpię jako jego przedstawiciel.
Jak pozwoli zdrowie to w 2013r na 100% rezerwuję ten termin na start w Mikołowie.

- Lukas75
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
- Życiówka na 10k: 48:55
- Życiówka w maratonie: brak
Hej,
Marcin i Jacek jak was nie będzie to już mam 2 miejsca wyżej i w open i w kat ;P trzeba przemyśleć temat. Świetnie się prezentuje ulica Stroma w Łaziskach
. Byle do Nowego Światu a potem już z górki 
Pozdrawiam
Marcin i Jacek jak was nie będzie to już mam 2 miejsca wyżej i w open i w kat ;P trzeba przemyśleć temat. Świetnie się prezentuje ulica Stroma w Łaziskach


Pozdrawiam
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
No właśnie, trasa jest rzeczywiście bardzo ciekawa i dość trudna. Dlatego nie trzeba walczyć o każdą sekundę tylko o "zaliczenie" biegu.
Jackma już dawno się usprawiedliwiał :D rzeczywiście narazie do maratonu berlińskiego nasz lokalny bieg nie może się równać. Ale Marjas??? gdzie się wybierasz?? może jednak dasz się skusić ??
pozdrawiam :D
Jackma już dawno się usprawiedliwiał :D rzeczywiście narazie do maratonu berlińskiego nasz lokalny bieg nie może się równać. Ale Marjas??? gdzie się wybierasz?? może jednak dasz się skusić ??
pozdrawiam :D
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Już dawno mówiłem że 30 września planuję zostać bohaterem narodowegowandzik20 pisze:No właśnie, trasa jest rzeczywiście bardzo ciekawa i dość trudna. Dlatego nie trzeba walczyć o każdą sekundę tylko o "zaliczenie" biegu.
Jackma już dawno się usprawiedliwiał :D rzeczywiście narazie do maratonu berlińskiego nasz lokalny bieg nie może się równać. Ale Marjas??? gdzie się wybierasz?? może jednak dasz się skusić ??
pozdrawiam :D

- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Usprawiedliwienie przyniosę w sobotę 6 października, oczywiście tylko do wgląduJackma już dawno się usprawiedliwiał

jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- Jacek L
- Wyga
- Posty: 147
- Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
- Życiówka na 10k: 56:13
- Życiówka w maratonie: brak
a ja usprawiedliwienia nie mam, tak wiec bede godnie (tzn mam nadzieje, ze tak bedzie) reprezentowac BBL Mikołów. Trasa jest bardzo wymagająca, ale myślę, że damy radę !! 

10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) 

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
No tak, rzeczywiście zapomniałem. Nie ma to jak pobiegać w stolycy :D
Wielka szkoda no ale...
także będziemy czekać na usprawiedliwienie w postaci dobrego wyniku :D
Wielka szkoda no ale...
także będziemy czekać na usprawiedliwienie w postaci dobrego wyniku :D
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Ile trzeba nabiegać na usprawiedliwienie nieobecności na zajęciach i biegu?
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
-
- Wyga
- Posty: 66
- Rejestracja: 26 sie 2012, 12:34
- Życiówka na 10k: 48:10
- Życiówka w maratonie: brak
Też mam nadzieję, że mi się uda pobiec. Może spróbujemy tą trasę truchcikiem w ramach jakiś wieczornych biegów bbl
?

00:42:56 (netto) atest 10km Żory 14.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
00:42:55 10 km GP Tychy 25.11.2012
01:35:13 Bieg Dzika 19,528 km 21.10.2012
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
jackma zdaje mi się że od Ciebie spokojnie można wymagać zejścia poniże 3:10. Co ty na to?? Tylko nie daj się na starcie :D wyprzedzanie tysięcy truchtaczy (takich jak ja) chyba nie za dobrze zrobiłoby na Twój wynik.
Co do przebiegnięcia tego dystansu i trasy. Łaj not :D
Co do przebiegnięcia tego dystansu i trasy. Łaj not :D
- J@SIEK
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Łaj not? Łaj not?wandzik20 pisze:Co do przebiegnięcia tego dystansu i trasy. Łaj not :D
Ja tu liczyłem na profesjonalną obsługę trenerską, każdy zakręt, każda prosta, gdzie pruć a gdzie na łuku wyjść

Jedyny "problem" to fakt, że trasa prowadzi od basenu w Miko do Łazisk ul. 3 Maja / Mikołowską, a tam nie ma chodników i na zakręcie jest dosyć niebezpiecznie. Więc można zrobić "alternatywnie" ul. Stara Droga (czyli pod górę, w dół i pod górę), ale to dobrze, dobrze, na wzmocnienie
