Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Fajny ten Twój sprzęcior (komentarz ze spóźnionym zapłonem, ale co tam :hahaha: )
To kiedy masz ten start? 9 września chyba? Będę czymać kciuki :taktak: będzie git, zobaczysz :taktak:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
zu.zu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 660
Rejestracja: 09 maja 2012, 14:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Martyna, zrobiłaś jednorazowo więcej ćwiczeń na brzuch niż ja przez całe życie. :hahaha:

To forum doprowadza mnie na skraj rozpaczy... :ojoj:
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze: To kiedy masz ten start? 9 września chyba? Będę czymać kciuki :taktak: będzie git, zobaczysz :taktak:
Dzięki wielkie Kanas, postaram się nie zawieść ;)
zu.zu pisze:Martyna, zrobiłaś jednorazowo więcej ćwiczeń na brzuch niż ja przez całe życie. :hahaha:

To forum doprowadza mnie na skraj rozpaczy... :ojoj:
Ooo, zu.zu , umnie to tak zrywami bywa-raz na tydzień machnę sobie dużo brzuszków, a potem przez resztę tygodnia ledwo co się schylam :hahaha:
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

Do Piły zostało już tylko 20 dni, więc nie ma co się forsować, wolne bieganie nam już tylko zostało. Ja w tygodniu startu zrobię tylko totalnie lekkie dwa dni (Wt i Czw) po 6 km. Bieg trzeba przede wszystkim ukończyć, a jaki się wynik uszczypnie to sprawa drugorzędna :taktak:

Pozdroyx :hejhej:
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kamil, racja :) Ale ja sobie postanowiłam tak, że przez następne 2 tygodnie realizuję dalej Bartoszaka i dopiero ten tydzień bezpośrednio przed robię kompletnie easy :) A że tak mnie kochani forumowicze tutaj zmotywowali, to poza ukończeniem biegu chcę i jakiś sensowny czas uzyskać... Na maratonachpolskich widziałam zresztą, że podpięliśmy się pod tego samego pacemakera... :hej:
Awatar użytkownika
już tu byłam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 692
Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:chcę i jakiś sensowny czas uzyskać
Martynka, śmigniesz tą połówkę, wciągniesz z palcem w nosie!
jak się spotkamy to tylko na starcie albo mecie :)
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam ;)
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Alu, musiałybyśmy tylko mieć jakiś znak rozpoznawczy :hej:
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze: Na maratonachpolskich widziałam zresztą, że podpięliśmy się pod tego samego pacemakera... :hej:
No to jest nas trzech :bum:
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
już tu byłam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 692
Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:Alu, musiałybyśmy tylko mieć jakiś znak rozpoznawczy :hej:
Moja Droga, nie ma problemu.

poznasz mnie po pozycji na mecie (jeśli na nią dotrę :hahaha: )

Obrazek
albo
Obrazek
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam ;)
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Alu, Padłam...
:hahaha: :hahaha: :hahaha:

Chociaż podejrzewam, że moja mina na mecie podobna będzie do:
Running-Race-Finish-Line-Funny-Picture.jpg
Ale tak czy siak miło by było razem wystartować :)
Awatar użytkownika
już tu byłam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 692
Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

:hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam ;)
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Ależ ja wam zazdroszcze tego wspólnego biegu :usmiech:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
Awatar użytkownika
gonefishing
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 04 cze 2012, 09:55
Życiówka na 10k: 41'25"
Życiówka w maratonie: 4h01'38"
Lokalizacja: Gabon

Nieprzeczytany post

A ja mam Plan "B" :hej:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
BLOG - KOMENTARZE
ULICZNE: 5km 20:03 10km 41:25 21,1km 1:34:52
PRZEŁAJOWE: 42,2km 4:01:38
Awatar użytkownika
już tu byłam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 692
Rejestracja: 04 sty 2012, 17:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

kamil,
proponuję też Obrazek

:hej:
I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
nie piszę, ale biegam ;)
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kamil, Ala, obyśmy tylko w tym dzikim pędzie nie skończyli na spotkaniu I stopnia... :hahaha: :hahaha:
ODPOWIEDZ