Spalacze tłuszczu co o nich myślicie
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Prawda jest taka, że gdy biegasz systematycznie i bez opierdzielania, to metabolizm tak sie przestawia, że waga sama idzie w dół. Chcesz tego czy nie i nie ma co sie głodzić , bo można sobie tylko zaszkodzić. Pewna masa mięśniowa musi być , w przeciwnym wypadku kontuzje kolana, stawu skokowego , czy dolnego odcinka kręgosłupa stana sie naszą zmorą.hxcv1679 pisze:No ale troszkę w tym prawdy chyba jest
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
