Sylw3g - sweet komcie... :P

[Ryszard N.]

Sylwek, czy pisząc "bez szacunku", urzędasy, miałeś na myśli Panów Radnych, lub nie daj boże Panów Posłów,...?

[pixos]

W Płocku są jakieś biegi w ogóle? Kto by pomyślał

Coś sie zaczęło dziać. W tym roku pierwsza edycja półmaratonu, dwa tygodnie przed W-wą, więc możesz zrobic sobie ostatni sprawdzian ;-P

Gostynin ma świetne trasy na jakieś biegi, szkoda tylko, że urzędasy tego nie widzą.

To fakt. Choć ostatnio cos sie ruszyło w kwestii rowerowej, to może i o bieganiu ktos pomyśli? Ale burmistrz ma ostatnio raczej inne rzeczy na głowie ;-PPP

[Sylw3g]

Tak, tak wiem Gość jest świetny

[Ryszard N.]

Sylwek ten owoc po Polsku to GREJFRUT, czy jakoś tam.
BCCA, nie stosuj na pusty żołądek. Chociaż jakąś mini-kromeczkę wsuń,...

[LadyE]

gratuluje czasu

Sylw3g a to pozniej po biegu cos jeszcze bylo? ja czytalam w regulaminie ze medal dostaje sie na koniec wszystkich edycji i to pod warunkiem ze wezmiesz udzial w ilus tam biegach...

wiem ze rozdawane byly napoje i baton, znow cos przegapilam?

ah i w formularzu zgloszeniowym nie bylo chyba miejsca na nazwe druzyny?

[Sylw3g]

Czas się tutaj nie liczy, zwykły trening.

Nie wiem jak to jest z medalem, nie interesowałem się tym, ale chyba jest jak mówisz, że po ukończeniu wszystkich (albo iluś tam) biegów z tego cyklu się go dostaje.

wiem ze rozdawane byly napoje i baton, znow cos przegapilam?

Byłaś tam dzisiaj ? Wszyscy dostali napoje i batonika, a plecaczek po prostu wylosowałem

ah i w formularzu zgloszeniowym nie bylo chyba miejsca na nazwe druzyny?

Szczerze mówiąc, to nie mam pojęcia :P

Kiepskie ze mnie źródło informacji

[LadyE]

ja tez dzis treningowo procz tego ponad 50km na rowerze
specjalnie zegarka nie wzielam zeby mnie nie kusilo a i tak PODOBNO bylam pierwsza kobieta :DDD

czasu nie znam ale na pewno gdzies daaaaleko za Toba

szkoda moze tez bym cos wylosowala :/

[Sylw3g]

Czasy wywiesili jakiś czas po biegu (były numerki zamiast nazwisk). Trzeba było zostać Jeżeli nie muszę po biegu nigdzie się śpieszyć, to lubię czekać do oficjalnego końca - ktoś przecież musi oklaskiwać najlepszych

[Gife]

Nawet, jak czas nagli, warto po kąpieli iść zobaczyć listę wyników. Czasami można się mile zaskoczyć pozycją na zawodach

[LadyE]

no rozumiem, ale tu najlepsi maja byc dopiero odczytani na koniec wrzesnia - tak przynajmniej wynika z regulaminu

myslalam ze tu mialo byc jak w falenicy, wbiegasz na mete i koniec. no to nastepnym razem (mam nadzieje ) zostane dluzej

jakbys planowal sie wybrac we wrzesniu to daj znac

z takim czasem to chyba musiales byc wysoko co?

Gife niestety organizator nie przewidzial natryskow a szkoda bo tak brudna po biegu jeszcze nie bylam

[Sylw3g]

no rozumiem, ale tu najlepsi maja byc dopiero odczytani na koniec wrzesnia - tak przynajmniej wynika z regulaminu

Nie no, było jak mówisz, ja tylko taki przykład podałem

jakbys planowal sie wybrac we wrzesniu to daj znac

A co jest we wrześniu? 30km w ramach cyklu? Jak tak, to może rzeczywiście bym się wybrał. Byłby to ciężki trening, ale bardzo potrzebny.

z takim czasem to chyba musiales byc wysoko co?

Nie słodź Co prawda patrzyłem na wyniki końcowe, ale tylko zajrzałem na czas pierwszego miejsca. Poza tym, jakby mi zależało na miejscu, to bym jednak inaczej do tego podszedł. Tylko po co? I tak nie będę klasyfikowany, więc mam dobre, tanie źródło biegów przygotowawczych do maratonu

[kszor]

Hej Sylwek!Kurde dopiero się ogarnąłem .
Wielkie dzięki za życzenia
Pozdrawiam
Karol

[kszor]

Ale cyrk !Sorki.

[kszor]

Sylwek,nie wiem czy mnie wpuszczasz,czy jak,ale to ja ten komentarz przeniosłem

[LadyE]

nastepny bieg to 25km. 30 niestety nie organizuja. ale dzis np podobno zwyciezca po zakonczonym biegu polecial sobie jeszcze jedno kolko

po 25 mozna zrobic to samo jak juz 25 bedziesz mial na koncie to szkoda tego nie wykorzystac i nie pociagnac jeszcze tych pieciu