ZIELONA GÓRA - ul. Sulechowska 37. Sobota 9:30!

[trening BbL ZG]

Może wena przyjdzie podczas sobotniego BiegamBoLubie, zrobimy długi bieg abyście mieli czas na wymyślenie hasła, serdecznie zapraszamy.

[darek12]

Na sobotę delikatne ćwiczonka poproszę.

[magda77]

Moi Drodzy,

Dodałam nas wszytskich mających profile na facebooku do aplikacji Hope Relay.
Grupa nazywa się BBL-Zielone Góra. Wysłałam wam zaproszenia.
Jeśli ktoś posiada tę aplikację na swoim telefonie, to zbieramy na dzieciaki!!!

PS. Również proszę o łagodny wymiar kary na sobotnim treningu:)

[darek12]

temat dal niewyżytych: 10km w Opalenicy. 05.08.2012
BIEG OPALIŃSKICH
www.okb-opalenica.pl

[magda77]

Darek się nudzi:))

[trening BbL ZG]

Dziękuję za trzymanie pieczy nad Hope Relay, kto może oczywiście dołącza. Mam nadzieję, że trening był nie za mocny nie za słaby.

Uwaga jest konkurs:

Osoba, która jako pierwsza wyśle na adres fundacja@fundacjabieganie.pl imię i nazwisko minimum jednego z polskich olimpijczyków na igrzyska w Londynie, który pojawił się na zajęciach BbL oraz poda datę i miejsce, gdzie uzyskał minimum olimpijskie, otrzyma sportowy zegarek Suunto Quest.

W treści maila należy podać także swoje imię, nazwisko i dokładny adres zamieszkania.


Podpowiadam Joanna Łochowska zawodniczka podnoszenia ciężarów z Zielonej Góry oficjalnie otrzymała kwalifikację olimpijską dnia 05.07.2012r.

[trening BbL ZG]

Informacja od organizatorów o kolejnym konkursie organizowanym przez adidas Smile

"Chodzi o wrzucanie swoich sportowych zdjęć (koniecznie – musi być strój, albo przynajmniej element marki adidas) poprzez specjalną aplikację. Do wygrania wyjazd na obóz biegowy z Kancelarią Sportową Staszewscy i najnowszy sprzęt biegowy adidas z kolekcji jesień/zima 2012.

Link do aplikacji - https://www.facebook.com/adidasRunningP ... 9459178541

Link do informacji na facebooku - https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater "

[magda77]

Dziękuję za trzymanie pieczy nad Hope Relay, kto może oczywiście dołącza. Mam nadzieję, że trening był nie za mocny nie za słaby.

Uwaga jest konkurs:

Osoba, która jako pierwsza wyśle na adres fundacja@fundacjabieganie.pl imię i nazwisko minimum jednego z polskich olimpijczyków na igrzyska w Londynie, który pojawił się na zajęciach BbL oraz poda datę i miejsce, gdzie uzyskał minimum olimpijskie, otrzyma sportowy zegarek Suunto Quest.

W treści maila należy podać także swoje imię, nazwisko i dokładny adres zamieszkania.


Podpowiadam Joanna Łochowska zawodniczka podnoszenia ciężarów z Zielonej Góry oficjalnie otrzymała kwalifikację olimpijską dnia 05.07.2012r.

Konkurs już rozstrzygnięty.. Nikt z nas nie wygrał:(
trenig super dzisiaj!! coś dla ciała i dla ducha, bo jak się nie cieszyć, biegając na boso i skacząc (tudzież tańcząć:)) na piasku:)

[darek12]

w sobotę przychodzimy w adidasach i spodenkach ?

[trening BbL ZG]

Jak kto woli, na pewno strój letni. W tym miesiącu chętni przeprowadzą 15 min rozgrzewki. Czy jest ktoś gotów podjąć wyzwanie w najbliższą sobotę? zapraszamy

[magda77]

Jak kto woli, na pewno strój letni. W tym miesiącu chętni przeprowadzą 15 min rozgrzewki. Czy jest ktoś gotów podjąć wyzwanie w najbliższą sobotę? zapraszamy

Coś chętnych brak:) Forum zamilkło:)
a jakie to plany na jutrzejszy trening?

[trening BbL ZG]

a więc jeśli chodzi o jutro oprócz biegania (tempówki pięciominutowe) wypróbujemy drążek lub poręcze.

[darek12]

Jak kto woli, na pewno strój letni. W tym miesiącu chętni przeprowadzą 15 min rozgrzewki. Czy jest ktoś gotów podjąć wyzwanie w najbliższą sobotę? zapraszamy

Coś chętnych brak:) Forum zamilkło:)
a jakie to plany na jutrzejszy trening?

Justyna, nikt tak pięknie nie robi rozgrzewki jak Ty.

[magda77]

O matko i córko... a cóż to za opisy na stronie BBL...
Dziękuję:)

[trening BbL ZG]

Systematycznie przedstawiamy organizatorom pokrótce sylwetki naszych uczestników. Mam nadzieję, że nie poprzekręcałam.
Zapraszam grupę na kolejny trening, prócz biegania czekają nas płotki /prawdziwe/.