MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Lukas75
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 414
Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
Życiówka na 10k: 48:55
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A ja miałem w planach 30.09.2012 Knurów (podobno bardzo szybka trasa więc tam miała być moja życiówka ;-))

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 1&bieganie

Pozdrawiam
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
New Balance but biegowy
mppietia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dla mnie to w sumie dobrze, przynajmniej będę wyżej w OPEN :hej: :ble: hahaha
10k 43'37"
15k 1:14'46"
21k 1:41'14"
www.wybiegamy.pl
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Lukas75 pisze:A ja miałem w planach 30.09.2012 Knurów (podobno bardzo szybka trasa więc tam miała być moja życiówka ;-))

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 1&bieganie

Pozdrawiam
Fajna impreza, trasa nie jest idealnie płaska, ale szybka, no i atmosfera super.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Adam_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 153
Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
Życiówka na 10k: 44:14
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łaziska Górne

Nieprzeczytany post

mppietia pisze:Szukajcie, a znajdziecie :ble:

Mikołowski bieg: http://psb-biegi.com.pl/index.php?optio ... Itemid=350

szkoda że taki termin wybrali.
Coraz więcej nas się z tego wycofuje.

Ja też raczej nie będę brał w nim udziału, ponieważ tydzień później (7 października mam bieg w Warszawie który jest dla mnie sztandarowy.
Ale za to możemy w większym gronie pobiec w Tyskim biegu ulicznym - 16 września.
WajOla
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I już po porannym treningu- mam nadzieję, że Was trochę wymęczyłam :)
Cieszę się, że jest nas coraz więcej :) dzisiaj jak dobrze policzyłam - były 24 osoby! - a przecież to jeszcze nie :hej: wszyscy! Miłego tygodnia życzę! :hej:
Ps. Tort był bardzo smaczny- zwłaszcza te niebieskie kwiatuszki... mniam mniam
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Propozycja damska:
Obrazek
Obrazek
Propozycja męska:
Obrazek
Obrazek
Powyższe modele modele mogą być jak na zdjęciach jako bezrękawnik lub z krótkim rękawkiem. Kolory są też tylko przykładowe, ciekawie wyglądają czerwone, zielone i granatowe. W takiej cenie i powiedzmy klasycznym sportowym kroju nie występują kolory neonowe, jest to zarezerwowane do innych wzorów, ale jeżeli ma to być w miarę uniwersalne i do przyjęcia przez młodszych i starszych uczestników BBlu zaproponowane wzory są chyba najlepsze. Aktualna cena sklepowa to 69zł, ale przy zamówieniu grupowym powinno być taniej, może okazać się, że w tej cenie będzie już nadruk w formie sitodruku. Dzisiaj sobota i nie było pracownika który tym się zajmuje, więc zostawiłem namiary na siebie i w poniedziałek będę wiedział więcej.
Więcej szczegółów na stronie tu
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
MaciekSt
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 06 kwie 2012, 09:27
Życiówka na 10k: 47:57
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jackma pisze:Propozycja damska:
Obrazek
Obrazek
Propozycja męska:
Obrazek
Obrazek
Powyższe modele modele mogą być jak na zdjęciach jako bezrękawnik lub z krótkim rękawkiem. Kolory są też tylko przykładowe, ciekawie wyglądają czerwone, zielone i granatowe. W takiej cenie i powiedzmy klasycznym sportowym kroju nie występują kolory neonowe, jest to zarezerwowane do innych wzorów, ale jeżeli ma to być w miarę uniwersalne i do przyjęcia przez młodszych i starszych uczestników BBlu zaproponowane wzory są chyba najlepsze. Aktualna cena sklepowa to 69zł, ale przy zamówieniu grupowym powinno być taniej, może okazać się, że w tej cenie będzie już nadruk w formie sitodruku. Dzisiaj sobota i nie było pracownika który tym się zajmuje, więc zostawiłem namiary na siebie i w poniedziałek będę wiedział więcej.
Więcej szczegółów na stronie tu
Fajne są te z Asicsa bo damska i męska wyglądają prawie identycznie.
WajOla
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej! Mi się znowu bardziej podobają te z nike- właśnie dlatego, że damska koszulka z asisca wygląda jakby była męska hmm pewnie też inaczej wygląda to na ,,żywo". Trzeba będzie zrobić jakieś walne zgromadzenie i przedyskutować to:)

Ps. Ma ktoś jakiś sposób na zwalczanie skurczu łydek? Magnez a oprócz tego? Dzisiaj w nocy myślałam, że umieram tak straszny mnie ,, złapał" do teraz noga boli:(
Ps. Miłej niedzieli !
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

WajOla pisze:Dzisiaj w nocy myślałam, że umieram tak straszny mnie ,, złapał" do teraz noga boli:(
Oj Piotrek Piotrek, pamiętaj, musisz być czuły i delikatny dla Oli, trenerkę nam wykończysz :)

PS. Wczoraj zbiegałem z Czantorii, zgodnie z radami Kadila bez kijków. Wczoraj spoko, dziś uda miękkie :)
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no i po Dziku :-) cel zrealizowany w 100 %. Udało się zrobić dwa kółka i to poniżej godziny :-) Było super !! a i ekipa z BBL Mikołów stawiła się licznie, więc tym bardziej było sympatycznie, wielkie dzięki za wspólny bieg i motywację !!
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
Adam_W
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 153
Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
Życiówka na 10k: 44:14
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łaziska Górne

Nieprzeczytany post

Jacek L pisze:no i po Dziku :-) cel zrealizowany w 100 %. Udało się zrobić dwa kółka i to poniżej godziny :-) Było super !! a i ekipa z BBL Mikołów stawiła się licznie, więc tym bardziej było sympatycznie, wielkie dzięki za wspólny bieg i motywację !!
.


Gratulacje Jacku, tak trzymaj.
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Dzisiaj byłem GoSporcie, tam niestety nie robią nadruków a i asortyment kiepski.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Też Wam dziękuje za wspólny start...bardzo fajna kameralna imprezka, wszystkim polecam..szkoda tylko ze ta odległość jakas taka dziwna i brak oznaczeń kilometrów..... nie mniej mnie się podobało..ale pewnie głównie przez osiągnięty rezultat :hej:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej na stronie http://www.biegambolubie.com.pl/bbl-par ... relay.html pojawiła sie informacja o Akcji Samsung Hope Relay, idea jak dla mnie jest warta wsparcia tym bardziej, że i tak biegamy :-) Pytanie czy nasi Trenerzy orientują się o co chodzi i jak się zapisać w ramach tej akcji do lokalnej drużyny BBL Mikołów?
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
WajOla
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 20 mar 2012, 23:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jasiek- dzięki za pomoc i odpowiednią radę :)
Jest pewnien problem co do koszulek -porozmawiamy o tym na BBL( nie na forum), narazie musimy się troszkę z tym wstrzymać, do środy powinnam wiedzieć co i jak! To napisze!

Gratulacje dla startujących w biegu dzika- daliście czadu :)
ODPOWIEDZ