MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

MaciekSt pisze:
Jest naprawdę fajnie. W zeszłym roku dwie imprezy zrobiły na mnie największe wrażenie - Rybnik i Jaworzno:)
No to mam nad czym myśleć :oczko:
Ale ciągle głupie pytanie chodzi mi po głowie... Czy ja dam rade?! :niewiem:
Ja chyba jeszcze nie uwierzyłam w swoje możliwości :oczko:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
New Balance but biegowy
MaciekSt
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 06 kwie 2012, 09:27
Życiówka na 10k: 47:57
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Asiula pisze:
MaciekSt pisze:
Jest naprawdę fajnie. W zeszłym roku dwie imprezy zrobiły na mnie największe wrażenie - Rybnik i Jaworzno:)
No to mam nad czym myśleć :oczko:
Ale ciągle głupie pytanie chodzi mi po głowie... Czy ja dam rade?! :niewiem:
Ja chyba jeszcze nie uwierzyłam w swoje możliwości :oczko:
Też tak miałem przed pierwszym półmaratonem. Było ciężko, ale dałem radę a i czas nie był zły - 2:00:44.
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

Asiula pisze:
MaciekSt pisze:
Jest naprawdę fajnie. W zeszłym roku dwie imprezy zrobiły na mnie największe wrażenie - Rybnik i Jaworzno:)
No to mam nad czym myśleć :oczko:
Ale ciągle głupie pytanie chodzi mi po głowie... Czy ja dam rade?! :niewiem:
Ja chyba jeszcze nie uwierzyłam w swoje możliwości :oczko:
Do jesiennych startów jeszcze sporo czasu, ja na swój debiut p 6 miesiącach od rozpoczęcia biegania wybrałem Żywiec. To były góóóóry i dooooliny. Grunt to mocna głowa.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
Jacek L
Wyga
Wyga
Posty: 147
Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
Życiówka na 10k: 56:13
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na dzika również się wybieram w najbliższą niedzielę z planem przebiegnięcia dwóch kółek.
Cel to zmieścić się poniżej godziny, dodam, że jak narazie jeszcze nie biegłem takiego dystansu, będzie więc to mój debiut na dychę, no prawi dychę :D

Myślę, że to tez dobra propozycja dla Asiuli, która narzekała na brak biegów na 10 km, a tu można sobie wybrać ilość 4,8 lm okrążeń od 1do 4.

Pogoda zapowiada się bardzo biegowo na niedzielę, około 22 stopni z leekim zachmurzeniem więc w sam raz na bieganie po lesie :-)
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy) :-)
Awatar użytkownika
Asiula
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1027
Rejestracja: 29 maja 2012, 09:45
Życiówka na 10k: 45:37
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Do jesiennych startów jeszcze sporo czasu, ja na swój debiut p 6 miesiącach od rozpoczęcia biegania wybrałem Żywiec. To były góóóóry i dooooliny. Grunt to mocna głowa.
Hmm... no własnie, ciekawe czy głowa wytrzyma, ale będę mieć 1 cel... dobiec do mety :oczko: w debiucie chyba nie będzie dla mnie istostny czas, byle się w limicie zmieścić :oczko:
Jacek L pisze:
Myślę, że to tez dobra propozycja dla Asiuli, która narzekała na brak biegów na 10 km, a tu można sobie wybrać ilość 4,8 lm okrążeń od 1do 4.

Pogoda zapowiada się bardzo biegowo na niedzielę, około 22 stopni z leekim zachmurzeniem więc w sam raz na bieganie po lesie :-)
Kusząca propozycja..., ale najpierw niech leci braciszek, zda relację i może się skuszę... :oczko:
Od niedzieli będę śmigać po naszej pięknej nadbałtyckiej plaży :taktak:
Endo

10km: Życiowa Dycha - Krynica 7.09.2013 45:37
21km: Półmaraton Silesia 12.05.2013 1:47:35
Awatar użytkownika
kadil
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 205
Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
Życiówka na 10k: 42:38
Życiówka w maratonie: 4:03:36

Nieprzeczytany post

Na debiut Dzik jest super. Dystans do wyboru i taska w lesie. Polecam. Co prawda w śród tylu biegaczy nie zobaczy się dzika, ani nawet sarny. lub zająca; jaki dzisiaj przedemną uciekał w lasach Tyskich :hahaha: . Pozdrawiam,
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

1. Fajnie że temat koszulek się rozkręca. O ile logo mosiru, Mikołowa i inne takie to chętnie i dumnie na klacie bym nosił, o tyle "warsztat hydrauliczny Piękny Edziu" już mniej. Jest taki sklep, może znacie, ma w nazwie "Deca", tani ale całkiem fajny?
2. Dzik jest dziki, może też bym się skusił? Z Dzika do Centrum Miko jest z 6-7km, nie wiem czy to się jako roztruchtanie po hipotetycznych życiówkach kwalifikuje?
3. Biegałem dziś we Wrocławiu, znowu raniutko :). Dziwne, bo spore to miasto, a biegaczy widziałem 2 (dwóch). Może nie biegają po Rynku i okolicach? Tam widoczki super, ale nawierzchnia kiepska, zabytkowa kostka brukowa twarda i śliska, do tego przejścia dla pieszych ze światłami co 100 metrów.
Awatar użytkownika
Lukas75
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 414
Rejestracja: 29 maja 2012, 15:02
Życiówka na 10k: 48:55
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No i na dziku dostaje się dyplom z czasem, bardzo elegancko wyglądający w ramce nad kominkiem (
kadil pisze:Co prawda w śród tylu biegaczy nie zobaczy się dzika, ani nawet sarny. lub zająca
- a jednak na dyplomie jest dzik ;-) )
No i po wysiłku kiełbaska z ogniska a im mniej kółek się biegnie tym większe prawdopodobieństwo że niczego nie zabraknie ;-).

Pozdrawiam
"Świat łamie każdegoi potem niektórzy są jeszcze mocniejsi w miejscach złamania" Ernest Hemingway
wandzik20
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Co do logo powiatu - musielibyśmy także to przedyskutować z dyr. MOSiRu
Co do reklamy sklepów, itp. to bankowo nie ma szans. Narazie widziałbym małe logo z przodu "MOSIR" a z tyłu na środku "BBL Mikołów".
Także uważam że sklep "Deca" byłby najlepszy (tym bardziej że tam od razu robią nadruki - dobre przy ew. reklamacjach). Zresztą kto biega to wie że powyższy sklep stara się nam dogodzić.

Poniżej ew. propozycje:
męskie:
1. http://www.decathlon.com.pl/PL/koszulka ... 15039875/#
2. http://www.decathlon.com.pl/PL/t-shirt- ... -65197076/

damskie:
1. http://www.decathlon.com.pl/PL/koszulka ... 105386227/ no właśnie ale kolor coś nawalił :P

Mam nadzieję że co do koszulki to dogadamy się w tą sobotę i w następną. Jest jeszcze trochę czasu :D
W sumie też myślałem żeby koszulka była na ramiączkach - jednak na szybko nie widzę takiej w Deca.


PS. Co do strony to zdaje mi się że jeszcze jest nas troszkę za mało i możemy wrócić do tematu jak to troszkę się rozwinie. Wiecie co się dzieje czasami z forami gdzie jest dużo tematów. Czasami giną śmiercią naturalną - tego bym nie chciał :D
dobrej nocki dla wszystkich :D
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

J@SIEK pisze:1. Fajnie że temat koszulek się rozkręca. O ile logo mosiru, Mikołowa i inne takie to chętnie i dumnie na klacie bym nosił, o tyle "warsztat hydrauliczny Piękny Edziu" już mniej. Jest taki sklep, może znacie, ma w nazwie "Deca", tani ale całkiem fajny?
2. Dzik jest dziki, może też bym się skusił? Z Dzika do Centrum Miko jest z 6-7km, nie wiem czy to się jako roztruchtanie po hipotetycznych życiówkach kwalifikuje?
3. Biegałem dziś we Wrocławiu, znowu raniutko :). Dziwne, bo spore to miasto, a biegaczy widziałem 2 (dwóch). Może nie biegają po Rynku i okolicach? Tam widoczki super, ale nawierzchnia kiepska, zabytkowa kostka brukowa twarda i śliska, do tego przejścia dla pieszych ze światłami co 100 metrów.
Jasiek, czyli co...w niedziele biegniemy na dzika z Mikołowa, na Dziku dyszka na 45min i potem wracamy spowrotem znów na nózkach, tak?? :bum:

Ja oczywiście jestem za :)
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na to wychodzi, tylko pamiętaj, że po tych 45 minutkach trzeba wciągnąć baton energetyczny "wuszt z rożna", przydałby się też jakiś IzoBro :). A potem ewentualnie jakaś przerwa na Stargańcu :)
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

J@SIEK pisze:Na to wychodzi, tylko pamiętaj, że po tych 45 minutkach trzeba wciągnąć baton energetyczny "wuszt z rożna", przydałby się też jakiś IzoBro :). A potem ewentualnie jakaś przerwa na Stargańcu :)
Może być. Start w dziku o 11, koło 9:00 trzeba by wystartować z Mikołowa. Dwa kółka w dziku, potem wszamiemy kiełbasę to najwyżej na Starganiec spacer...kąpiel wyciągnie kiełbache więc potem juz można będzie biec. Kto jeszcze z nami biegnie? :)
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
mppietia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 363
Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mikołów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mar_jas pisze:
J@SIEK pisze:Na to wychodzi, tylko pamiętaj, że po tych 45 minutkach trzeba wciągnąć baton energetyczny "wuszt z rożna", przydałby się też jakiś IzoBro :). A potem ewentualnie jakaś przerwa na Stargańcu :)
Może być. Start w dziku o 11, koło 9:00 trzeba by wystartować z Mikołowa. Dwa kółka w dziku, potem wszamiemy kiełbasę to najwyżej na Starganiec spacer...kąpiel wyciągnie kiełbache więc potem juz można będzie biec. Kto jeszcze z nami biegnie? :)
Chętnie bym z Wami pobiegł, ale akurat dzień wcześniej, mam ten dzień, który jest tylko raz w roku i mogę być po tym dniu zmęczony :hej:
10k 43'37"
15k 1:14'46"
21k 1:41'14"
www.wybiegamy.pl
Awatar użytkownika
jackma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1642
Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 3:09:06
Lokalizacja: Mikołów

Nieprzeczytany post

mppietia pisze:
mar_jas pisze:
J@SIEK pisze:Na to wychodzi, tylko pamiętaj, że po tych 45 minutkach trzeba wciągnąć baton energetyczny "wuszt z rożna", przydałby się też jakiś IzoBro :). A potem ewentualnie jakaś przerwa na Stargańcu :)
Może być. Start w dziku o 11, koło 9:00 trzeba by wystartować z Mikołowa. Dwa kółka w dziku, potem wszamiemy kiełbasę to najwyżej na Starganiec spacer...kąpiel wyciągnie kiełbache więc potem juz można będzie biec. Kto jeszcze z nami biegnie? :)
Chętnie bym z Wami pobiegł, ale akurat dzień wcześniej, mam ten dzień, który jest tylko raz w roku i mogę być po tym dniu zmęczony :hej:
A co to już gwiazdka?
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
Awatar użytkownika
J@SIEK
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 175
Rejestracja: 31 mar 2012, 19:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pietia, ale tak wychodzi, że akurat ten dzień przed, to wypada w sobotę. A w sobotę to WSZYSCY są na BBL. Wszyscy, spragnieni, jaki IzoBro za Twoje zdrowie byłby bardzo na miejscu, kulturka musi być :)
ODPOWIEDZ