jak zacząć

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Majaa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 04 lip 2012, 14:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

noszę się z zamiarem spróbowania biegania. na razie pływam i jeżdżę na rowerze (ok. 8 km dziennie do pracy). Co polecacie? jak rozpocząć treningi?
Na górę
PKO
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

polecamy znaleźc wszystkie potrzebne informacje na portalu w dziale zacznij biegać.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Trening”