rekordy 300m.

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
malachi
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 20 maja 2005, 17:22

Nieprzeczytany post

Witam! Do tej pory biegałem tylko średnie dystanse: 1000, 1500 metrów zarówno przełaje jak i na stadionie. Chciałbym spróbować polepszyć swój czas w biegu na 300 metrów, który wynosi 44 sekundy. Pomocne mi będą w tym wasze rekordy, które dodatkowo mnie zmotywują.
PKO
Awatar użytkownika
Dido1988
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 21 kwie 2005, 21:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

No jesteś stary lepszy odemnie ja mam 17 lat i trenuje biegi długie no wiesz takie np.10km. a na 300m. zrobiłem zaledwie 45sekund:/ Gratuluje ci jesteś lepszy odemnie :)
dido
malachi
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 20 maja 2005, 17:22

Nieprzeczytany post

Co nie zmienia faktu, że jest to wynik słaby:)
Awatar użytkownika
lolek
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 08 gru 2004, 11:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja w tym sezonie pobiegłem 38:67 :) życiówa :hej:
NO STOPPING
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

38,00sek. :hej:
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
sheep 89
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 30 maja 2005, 14:48

Nieprzeczytany post

w poprzednim sezonie (jeszcze jak byłem młodzikiem) to miałem 37:83
Awatar użytkownika
mich81
Wyga
Wyga
Posty: 140
Rejestracja: 09 wrz 2004, 09:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: pn-wsch

Nieprzeczytany post

ja mam 28,15 hihi nie trenuj  i tak mnie nie pobijesz:)
biegnij Forrest !!!
Awatar użytkownika
Haile Thaiker
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 31 maja 2005, 08:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lubin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ja mam 22 lata ale kiedys za mlodzika wyciagnolem z siebie 34:26.Ale caly czas trenowalem biegi dlugie.Ale uwielbialem bic swoje rekordy nawet na sprinterskich dystansach.
Helloo all people!!!!
[img]http://www.drumzielu.republika.pl/thaker.jpg[/img]
Awatar użytkownika
Dry Ice
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 01 cze 2005, 14:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

oj stary ... ja mam 42 ale bieglem tylko raz i to zle taktycznie ?
Dry Ice
Awatar użytkownika
kkazmier
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 12 maja 2004, 14:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Quote: from malachi on 5:25 pm on May 20, 2005
Witam! Do tej pory biegałem tylko średnie dystanse: 1000, 1500 metrów zarówno przełaje jak i na stadionie. Chciałbym spróbować polepszyć swój czas w biegu na 300 metrów, który wynosi 44 sekundy. Pomocne mi będą w tym wasze rekordy, które dodatkowo mnie zmotywują.
Możesz podać najlepsze wyniki na 1000 i 1500m?

Ja nigdy nie startowałem na 200m, ale raz w życiu na 200m (25.83).
10km-34:25
21.097km-1:16:24
42.195km- --:--:--
Awatar użytkownika
FiLiPuS
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 38
Rejestracja: 21 paź 2004, 14:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: płońsk

Nieprzeczytany post

Quote: from Haile Thaiker on 9:13 am on May 31, 2005
ja mam 22 lata ale kiedys za mlodzika wyciagnolem z siebie 34:26.Ale caly czas trenowalem biegi dlugie.Ale uwielbialem bic swoje rekordy nawet na sprinterskich dystansach.
Helloo all people!!!!
nie przesadzasz? to chyba lepiej od rekordu polski ;) - mam na mysli rekord polski mlodzikow.....
dzień bez biegania to dzień stracony
bąbel95
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 27 wrz 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Widzę, że mamy tutaj nieodkryte talenty... Rekord Polski młodzików wynosi 34.92s -.-
Ostatnio zmieniony 27 wrz 2010, 14:20 przez bąbel95, łącznie zmieniany 1 raz.
bąbel95
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 27 wrz 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Haile Thaiker pisze:ja mam 22 lata ale kiedys za mlodzika wyciagnolem z siebie 34:26.Ale caly czas trenowalem biegi dlugie.Ale uwielbialem bic swoje rekordy nawet na sprinterskich dystansach.
Helloo all people!!!!


i tak nie na temat to masz 22 lata i piszesz "wyciągnołem"? xD
Buki15
Wyga
Wyga
Posty: 117
Rejestracja: 12 sie 2010, 19:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Słabi jesteście ja na 300 miałem 25 sekund bijąć Bolta o 2 razy :D
Awatar użytkownika
huberts
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 311
Rejestracja: 20 sty 2010, 14:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trzebcz-Polkowice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja mam 40 z hakiem, z tym że to było biegane na treningu 3x300.
Bieganie to coś więcej niż pasja, to styl życia, miłość oddanie.

KUPIĘ MOTOCYKL WSK, WFM, JUNAK, Z DOKUMENTAMI, NAJDALEJ 150 KM OD POLKOWIC, KONTAKT:

GG: 4373383
TEL: 697110266
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ