Adam Klein - komentarze

[Adam Klein]

Dzięki za życzenia, czy sie nie ugotuje okaże się już za kilka godzin.
Tu Cisna, tu Cisna.

[ioannahh]

powodzonka!!!!

[szymon_szym]

już lecicie!
Powodzenia

[ioannahh]

czekam na wiesci!

[Raul7]

ja też czekam może Adam wciąż dochodzi do siebie?
ale przecież miał tak dobre przygotowania

[Gife]

Oj. A za Cisną dopiero się zaczyna podchodzenie, nie wspominając o wejściu na Smerek. Tak, czy siak, gratuluję próby.
Test Salewy koniecznie napisz

[blink]

No, to Qba trochę pokpił sprawę. A przcież mógł zabrać... mnie.
Tyle, że ze mną musiałby lecieć wersję hard core, bo do Ustrzyk to dla mnie stanowczo za krótko

[Gife]

A tak spytam, czy na Halicz ktoś w ogóle się ogarnął biec czy wszyscy definitywnie kończą w Ustrzykach?

[Adam Klein]

Byli tacy co lecieli wersję HardCore.

[Raul7]

w sumie nie wiem czy gratkować czy nie gratkować..
na pewno gratkować trzeba za sam start.. ja przykładowo sie jeszcze na rzeźnika nie porwałem a jestem debilem
natomiast za sam start jako start.. hmmm.. buty obtarły? nogi zdechły? mocy brakło?
coś więcej napisz.. czemu zrezygnowałeś akurat tam a nie wcześniej/później

[Adam Klein]

w sumie nie wiem czy gratkować czy nie gratkować..
na pewno gratkować trzeba za sam start.. ja przykładowo sie jeszcze na rzeźnika nie porwałem a jestem debilem
natomiast za sam start jako start.. hmmm.. buty obtarły? nogi zdechły? mocy brakło?
coś więcej napisz.. czemu zrezygnowałeś akurat tam a nie wcześniej/później

Nie, no bez przesady, gratkować to naprawdę nie ma za co
Do takiego startu trzeba podejść poważnie, niepoważnie to można podejść do startu na 10 km.
Tu chodzi o całokształt moich przygotowań, które się złożyły na to, że dobiegłem praktycznie tylko do Cisnej.
Mogłem iść dalej ale to by najprawdopodobniej spowodowało problemy dla organizatorów i Kuby bo by musiał przyjechać po mnie GOPR.
Jak wystartujesz w maratonie nie robiąc długich wybiegań to mimo, że na 5/10 km możesz pobiec stosunkowo nieźle to mimo wszystko nie dasz rady.
Do Rzeźnika trzeba zrobić kilka dłuższych treningów.
Ja pewnie zacząłem za mocno, za mało piłem, za mało trenowałem itp itd.
Moja prędkość podchodzenia była pod koniec jak prędkość stulatka.

Buty super (do tego typu biegu). 34 km to niewiele ale buty nowe, zero obtarć, zero pęcherzy, nawet moja boląca pięta jest dzisiaj w znacznie lepszej kondycji niż po krótszych biegasz w okolicach Warszawy kiedy biegam w innych butach.
Bieżnik się ślizgał ale wydaje mi się, że w wielu miejscach przy takim błocie i tak by nie wiele pomógł.
Ale dzięki tym butom mogłem trochę kozaczyć na zbiegach po kamieniach. czy przebiegająć przez strumyki i mijając wiele osób które i tak potem mnie minęło.
Cel był taki, że mają być pancerne, twarde, stanowiące wokół mojej pięty twierdzę. No i ważyć w sensownych rejonach.

[ioannahh]

graty sie naleza chociazby za przyjscie na linie startu biegu o godzinie trzeciej w nocy
fajna przygoda. bedziesz atakowal znowu za rok?
co sie wlasciwie stalo, ze postanowiles zejsc?

[Adam Klein]

Nie wiem czy będę za rok, na razie nie planuję że tak albo że nie.
Co się stało?
Po prostu zbliżał się moment, że gdybym kontynuował wysiłek odcięło by mi prąd.
Wpływ poza brakiem treningu miało na to pewnie odwodnienie, mimo, że w Cisnej się już napiłem, ale na przełęczy Żebrak wziąłem do bidonu mało picia (błędy nowicjusza, na treningach nawet jeśli jest to 30 km pić nie muszę) i chyba na 25 km zabrakło mi picia, więc odcinek 25-32 km (do Cisnej) biegłem bez picia. Kubie nie mówiłem bo pewnie dałby mi coś od siebie ale myślałem, że do Cisnej dociągnę a tam się napiję.

[blink]

Zawsze kiedy jestem koło Siekierezady chce mi się pić... ale jeszcze nigdy nie wracałem - to już lepiej od razu zostać...
Widzę tu braki taktyczne

[pardita]

Adam, myślę,że fajnie, że wystartowaliście - nowe doświadczenie, nowy start, nowa nauka i relacja na forum i portalu z pierwszej ręki
Tak więc ode mnie są gratulacje