Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Na takie problemy ze stopami to ćwiczenia core stability pomagają.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Najgorsze jest to, że żaden z lekarzy, nie wie, co mi dolega z tą nieszczęsną stopą... :echech: Jedyne,co zalecają, to smarowanie Bengayem lub Diprilifem...
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Martyna, a jak długa jest taka spódniczka?
Ja się obawiam furkoczących materiałów, żeby nie obcierały... :lalala: Całkiem niedawno miałam okazję biegać... no wprawdzie w cywilnej i dłuższej sukience... ale ten materiał smagający po nogach - trochę miałam gicze otarte (ale co ja tu o materiale, skoro potrafię otrzeć sobie wew stronę ud metodą 'ciało=o=ciało' :hej:
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Spódniczka jest krótka-krótka, z 10 cm poniżej pośladków ;) Po nogach spódniczka się nie majta, jedyne, co się podwija nieco,to spodenki pod spódniczką-ale bez obaw,ryzyko jakichkolwiek otarć jest minimalne :)
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Martyna, a jak długa jest taka spódniczka?
Ja się obawiam furkoczących materiałów, żeby nie obcierały... :lalala: Całkiem niedawno miałam okazję biegać... no wprawdzie w cywilnej i dłuższej sukience... ale ten materiał smagający po nogach - trochę miałam gicze otarte (ale co ja tu o materiale, skoro potrafię otrzeć sobie wew stronę ud metodą 'ciało=o=ciało' :hej:
Księżna - spójrz tu (mój wzrost 1.64m). Materiał spódniczki jest super lekki w tym modelu, nie to co np. decathlonowa kiedyś, nie ma moim zdaniem szans obtarcia nóg przez niego. Niemniej szorty pod spodem są krótkie, więc nie za bardzo zabezpieczają przed obtarciami udo o udo, jeśli ktoś ma skłonności.
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fakt, strasb ma rację- materiał jest zaskakująco lekki :taktak:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Właśnie dlatego ta wygrała u mnie casting w sklepie. :hahaha:
Awatar użytkownika
Księżna
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3089
Rejestracja: 01 lis 2011, 23:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: ...karocą po drogach mknę

Nieprzeczytany post

Oczywiście doszłam do wniosku, że no wgle bez przesady... ja i biegowa spódniczka... :hej:
Ale fajnie, że macie i że Wam fajnie... jakieś ładnie odziane, biegające dziewczyny są potrzebne na tym świecie
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Księżna pisze:Oczywiście doszłam do wniosku, że no wgle bez przesady... ja i biegowa spódniczka... :hej:
Ale fajnie, że macie i że Wam fajnie... jakieś ładnie odziane, biegające dziewczyny są potrzebne na tym świecie
Księżna, proszę Cię! Każda kobitka z takim stażem i wynikami jak Ty dobrze wygląda w spódniczce :taktak: Mięśnie robią swoje:)
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Przed jesteś nie rozgrzana i wtedy rozciągając się można sobie coś naderwać.
Ale dużo osób delikatnie rozciąga się przed bieganiem. Koty to robią jak się budzą więc z delikatnie nie zaszkodzi.
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fakt faktem lekkie wymachiwanie nogą jeszcze nikomu chyba nie zaszkodziło ;)
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Wiem, że to może trochę odrzucać, ale zawsze możesz kupić zwykły sigmowski pulsometr za te ponad 100zł i masz już pulsometr za niewielkie pieniążki. Zakładałabyś go na drugą rękę. A jak znasz kilometraż danej trasy, to nawet nie ma potrzeby brać gps'a i można pokusić się o wzięcie jedynie pulsometru.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Wiem, że to może trochę odrzucać, ale zawsze możesz kupić zwykły sigmowski pulsometr za te ponad 100zł i masz już pulsometr za niewielkie pieniążki. Zakładałabyś go na drugą rękę. A jak znasz kilometraż danej trasy, to nawet nie ma potrzeby brać gps'a i można pokusić się o wzięcie jedynie pulsometru.
Dzięki ogromne, nie pomyślałam o tym :)
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ogromne dzięki.
Ceny co prawda nie powalają, ale warto mieć serwis z nieco bardziej wyszukanymi modelami butów w zanadrzu :)
ODPOWIEDZ