Jakieś nudne to nasze kobiece forum :)

[DaVe_No1]

w pracy się już przyzwyczaili do tego, że ciągle się cieszę do monitora

Bo cie zwolnia jeszcze, pałko

Ciężko o awanturę skoro wszyscy biegacze rywalizują na łokcie i czas, a nie na pięści w ringu

Nie wszyscy :D Ja zaczalem wlasnie biegac, by moc wytrzymac na macie I szukam jakies planu, by sie najlepiej przygotowac do zawodow.

Tak poza tym to bry

[joanna1012]

nie wierze ze nawet w weekend wstajesz o 6 :PPP

eee no - wstaję wstaję !
mam koleżankę która urodziła niedawno i o tej porze kończy karmić i ma właśnie takie względnie 1,5 godziny swobody więc wysyła mi smsa czasami o 6 czsami o 5:40 i że biegniemy za 20 minut
i ja się z tego łóżka zwlekam wcinam banana popijam kawą i heja

jaki mam wybór - biec z nią w towarzystwie - zawsze przyjemniej, w dodatku jak jest jeszcze w miarę chłodno
albo sama dwie godziny później - już przy marudzeniu rodzinki
ja do pracy codziennie wataję o 5:15 więc ta 6 nie jest najgorsza
ale żeby nie było - jak biegam sama to najwcześniej 7:30
no ja nie biegam 4:30/km więc mi łatwiej o towarzystwo - chociaż o takie co o 6 się zerwie i biega regularnie wcale nie łatwiej - ogólnie muszę stwierdzic że znalazłam idealną partnerkę do biegania - bo biega regularnie - w moim tempie (może troszeczkę szybciej - więc ja muszę też trochę się starać)
jest świetnym motywatorem bo jak się już umówimy to nie wymówek ... i w drugą stronę ja ją wyciągam co przy dwójce dzieciaków w dodatku jednym na cycku naprawdę jest jej potrzebne (dla zdrowia psychicznego) ale samej pewnie by siły nie miała

ale bieganie o takiej wczesnej porze nie jest dla wszystkich - trzeba słuchać organizmu bo jak się poszło spać o 24 to się o 6 nie pobiega - po prostu ludzie dzielą się na te przysłowiowe skowronki i sowy i trzeba się z tym pogodzić
dobrze chociaż że teraz długo jasno to i o 20 można iść bezpiecznie biegać - nie jest już tak gorąco i nie trzeba budzika nastawiać

[bieska]

Elegancja-Francja



Nie mogłam się powstrzymać

O w mordę... myślicie, że jak kichnie, to to wsio z niej odpada?

Bo cie zwolnia jeszcze, pałko

Ale co się nacieszę, to i tak moje zostanie

[mondelo7]

Hej kobity mam do was pytanko, widze ze biegacie juz od dawna, ja mam zamiar dopiero zacząć, trzeba poprawić tu i ówdzie po porodzie.Po porodzie jestem rok i miesiąc.Cóż s kóra mi troche wisi na udach i pupie najwięcej noi brzuch.Jak myślicie jak będę biegać 2-3 razy w tygodniu po pół godzinki to ujędrni sie oje ciało?? Waże 65kg i mam 167cm a jak szłam na porodówke to ważyłam 92 kg a schudłam tak w pół roku niecałe po porodzie więc bardzo szybko ale są tego efekty że skóra wisi, można to jakoś poprawić poprzez bieganie?? te boczki moje...fuuuuu

[LadyE]

O w mordę... myślicie, że jak kichnie, to to wsio z niej odpada?

plastik raczej nie bylby zdolny do takich "ludzkich" odruchow

[joanna1012]

ak myślicie jak będę biegać 2-3 razy w tygodniu po pół godzinki to ujędrni sie oje ciało??

nie wiem czy sobie ujędrnisz - to zależy czy będziesz biegać w stringach czy w galotach czy bez

a tak serio to jak nic nie będziesz robić to sobie nie ujędrnisz napewno ! a jaki sport wybierzesz to już musisz do siebie dostosować -
my tu biegamy kochamy bieganie i oczywiście mówimy biegaj biegaj napewno bedziesz laska!

byle w stringach!!!!!

[bianka]

Elegancja-Francja



Nie mogłam się powstrzymać

ciekawe czy to jej stroj dzienny, sluzbowy, wieczorowy.. a moze smiga tak po parku?

[pardita]

ak myślicie jak będę biegać 2-3 razy w tygodniu po pół godzinki to ujędrni sie oje ciało??

nie wiem czy sobie ujędrnisz - to zależy czy będziesz biegać w stringach czy w galotach czy bez

a tak serio to jak nic nie będziesz robić to sobie nie ujędrnisz napewno ! a jaki sport wybierzesz to już musisz do siebie dostosować -
my tu biegamy kochamy bieganie i oczywiście mówimy biegaj biegaj napewno bedziesz laska!

byle w stringach!!!!!

.... w stringach i w różu (koniecznie!). Żeby opalaniznę było ładnie widać

[Księżna]

Witam nowe postaci w naszym słit wąteczku


Umarłwszy na widok zdjęcia opalenizny w różu!!!


Co do zwisów pociążowych... są osoby którym znikają ot-tak... są osoby którym zwisy pozostaną na wieki, wieków, nawet mimo aktywności.
Ja biegam... a moje ciało najlepiej prezentuje się ...w luźnej odzieży

[pardita]

Witam nowe postaci w naszym słit wąteczku


Umarłwszy na widok zdjęcia opalenizny w różu!!!


Co do zwisów pociążowych... są osoby którym znikają ot-tak... są osoby którym zwisy pozostaną na wieki, wieków, nawet mimo aktywności.
Ja biegam... a moje ciało najlepiej prezentuje się ...w luźnej odzieży

Ksiezna,
Twoje cialo w zwisie to sie prezentuje... ale na mecie Cracovia Marathon AD 2012.
Bo gdzie indziej to nie zauwazylam

[joanna1012]

Co do zwisów pociążowych... są osoby którym znikają ot-tak... są osoby którym zwisy pozostaną na wieki, wieków, nawet mimo aktywności.
Ja biegam... a moje ciało najlepiej prezentuje się ...w luźnej odzieży

No to wychodzi, że jednak żeby zwisy znikły muszą być pantalony!
Bo Księżna zwolenniczka stringów i bezgalotowego biegania

no ale jak pantalony to już koniecznie różowe

[Gife]

Nie wiem, jak Was, ale mnie śmieszy zakładanie materiałowych leginsów i stringów vel innych gaci na rower..Wypnie taka foczka tyłek i wszystko przeswietlone..To samo baby na rolkach..Czasami się odwracają jak parsknę śmiechem

[Księżna]

mnie śmieszy zakładanie materiałowych leginsów i stringów vel innych gaci na rower

Na rower preferuję drewniane. A na rolki metalowe.

Ale ten... no... w sensie, że na rower legginsy, czy że chodzi że bawełniane legg?
Ja na rower nakłam legg z pieluchą - ona chyba nie daje prześwietlenia

[joanna1012]

Wypnie taka foczka tyłek i wszystko przeswietlone..

i pewnie o to chodzi

[Gife]

[bawełniane legg?

Tak, bawełniane.

Ja na rower nakłam legg z pieluchą - ona chyba nie daje prześwietlenia

na bank nie da rady..sama pielucha przecież nie jest przezroczysta

Joanno, nawet jesli chodzi im o podkreślenie swoich niezbyt szczupłych tyłków, to mimo wszystko w miejscu publicznym budzi to niesmak. Też nie biegam bez koszulki, żeby ludzi nie obrzydzać.