Kenia, Etiopia
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 04 maja 2003, 16:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów
Czy ktoś był w jednym z tych krajów?
Jak można najtaniej się tam dostać (np. na wakacje)?
A może ktoś zna inne miejsca bliżej Polski, gdzie panują tak dobre warunki treningowe i jednocześnie koszt życia jest niewielki.
Jak można najtaniej się tam dostać (np. na wakacje)?
A może ktoś zna inne miejsca bliżej Polski, gdzie panują tak dobre warunki treningowe i jednocześnie koszt życia jest niewielki.
zycie to pokonywanie swoich slabosci, a trening to zaznawanie przyjemnosci
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 17 wrz 2004, 09:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
Sierra Nevada w Hiszpani możliwość treningu na duzch wysokościach, trenuja tam kolarze zawodowi oraz bochater Eurosportu Chem aMartinez mistrz Europy na 10 km
kolarstwo to krew, pot i łzy...........................nieraz zwycieństwa
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 04 maja 2003, 16:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów
Ale w Hiszpanii pewnie jest dość duży koszt życia jak na polskie warunki (euro).?
zycie to pokonywanie swoich slabosci, a trening to zaznawanie przyjemnosci
- mich81
- Wyga
- Posty: 140
- Rejestracja: 09 wrz 2004, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: pn-wsch
a czemu w Polsce nie chcesz ? co zima za sroga? 
mozna trenowac na nizinach mozna trenowac na wyzynach mozna tenowac w tropikach mozna trenowac w zimnie mozna biegac same tempo lub same rozbiegania ale nie mozna trenowac bez sensu
i mysle ze to chyba jest głowny problem. znam takich co pojechali na poł roku do nowego meksyku i po przyjezdzie przez drugie poł roku dochodzili do siebie
mam nadzieje ze ciebie to nie spotka
pozdrowienia

mozna trenowac na nizinach mozna trenowac na wyzynach mozna tenowac w tropikach mozna trenowac w zimnie mozna biegac same tempo lub same rozbiegania ale nie mozna trenowac bez sensu
i mysle ze to chyba jest głowny problem. znam takich co pojechali na poł roku do nowego meksyku i po przyjezdzie przez drugie poł roku dochodzili do siebie
mam nadzieje ze ciebie to nie spotka

pozdrowienia
biegnij Forrest !!!
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 04 maja 2003, 16:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów
Na razie jeszcze nie mam zamiaru wyjeżdżać z Polski, ale w przyszłości jeżeli będę miał choćby ziarnko nadziei na wystąpienie w olimpiadzie, zrobię wszystko w granicach moralności. A myślę, że aby to osiągnąć będzie trzeba w pełni poświęcić się treningom i dążyć do jak największej ich efektywności (dlatego trzeba trenować gdzieś w górach)
zycie to pokonywanie swoich slabosci, a trening to zaznawanie przyjemnosci
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
To nie jest takie trudne .
Wystarczy sie zglosic do misji katolickiej .
Wystarczy sie zglosic do misji katolickiej .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Glupi pomysl . Ojciec Rydzyk mialby Maybacha w zastaw oddac ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 04 maja 2003, 16:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów
To nie jest takie trudne .
Wystarczy sie zglosic do misji katolickiej. "WOJTEK"
////////////////////////////////////////
A mógłbyś coś więcej napisać o tym, jak można zgłosić się do takiej misji katolickiej albo gdzie szukać o tym wiadomości.
Wystarczy sie zglosic do misji katolickiej. "WOJTEK"
////////////////////////////////////////
A mógłbyś coś więcej napisać o tym, jak można zgłosić się do takiej misji katolickiej albo gdzie szukać o tym wiadomości.
zycie to pokonywanie swoich slabosci, a trening to zaznawanie przyjemnosci
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 21
- Rejestracja: 04 maja 2003, 16:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów
A tak poza tym to miałem inny plan: Na razie pilnie studiuję i systematycznie trenuję (w tą zimę nawet 2x dziennie, ale nic na siłę), i będę chciał założyć biuro rachunkowe (wirtualne), które dobrze zorganizowane może przynosić dość duże zyski przy niewielkich nakładach zarówno finansowych, jak też pracy własnej.
zycie to pokonywanie swoich slabosci, a trening to zaznawanie przyjemnosci
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Internet jest kopalnia wiedzy
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Wyga
- Posty: 59
- Rejestracja: 17 wrz 2004, 09:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zgierz
A tak z ciekawości Ta Lance Amstrong co roku odbywa trening wysokogórskiw St. Moritz, a oprócz tego bardoz często korzysta z namiotu tlenowego spiąć w nim np.. Z namiotu tlenowego korzystali norwescy biegacze narczarze np. Ulvang, Dahlie. Albo kup sobie taki namiot.
kolarstwo to krew, pot i łzy...........................nieraz zwycieństwa