FORTUNKI

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

herson pisze:klasyk, jak już ktoś zauważył
tompoz pisze:chłowieku chcesz 4 letnie dziecko wozić w wóżku................................. ludzie was to jakas paranoja z tymi wózkami biegowymi wzieła. A umie twoja córka jeżdzić na rowerze bez kółek a umie jezdzić na łyżkawach itd. itd.

oczywiście w założeniu że córka jest zdrowym dzieckiem.

Tompoz
rower bez kółek, to...? :)
Rower bez kółek to rower na 2 kołach :) kółka się zawsze dokręca/odkręca dla równowagi :)
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

gife to wiem, mam dziecko które uczyło się jeździć :)
liczyłem na większą kreatywność :hejhej:
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Podczas eventu zarówno w namiocie jak i w aRS, będzie można nabyć koszulki techniczne

A czy slowniki tez beda ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
torronto
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 21 lip 2008, 08:19
Życiówka na 10k: 38:21
Życiówka w maratonie: 2:58:52
Lokalizacja: Toruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Intelygentny google podpowiada tym, którzy klikają w internecie hasło "Piła":

Obrazek
www.bieganie.torun.pl
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tych co przybiegna na koncu beda pilowac pilami tarczowymi na rynku, ku uciesze gawiedzi.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Maurice
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1911
Rejestracja: 05 wrz 2009, 22:48
Życiówka na 10k: 33:59
Życiówka w maratonie: 2:38:40
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Nieprzeczytany post

herson pisze:klasyk, jak już ktoś zauważył
tompoz pisze:chłowieku chcesz 4 letnie dziecko wozić w wóżku................................. ludzie was to jakas paranoja z tymi wózkami biegowymi wzieła. A umie twoja córka jeżdzić na rowerze bez kółek a umie jezdzić na łyżkawach itd. itd.

oczywiście w założeniu że córka jest zdrowym dzieckiem.

Tompoz
rower bez kółek, to...? :)
Obrazek
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12926
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Obrazek

Reebok wypuszcza na świat małe debilki do adopcji. Filmik pokazuje ich potworne dzieciństwo.
Zwłaszcza te z okolic pięty wymagają specjalnej troski...
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

szwejk w wątku o zającach w maratonie łódzkim pisze:Znacie już ulubiony znak interpunkcyjny Tompoza: wielowielowielowielokropek. Nienawidzi natomiast kropek i przecinków. Proszę się jednak nie przejmować: zgodnie z rozkładem normalnym, takie osobniki też się powinny pojawiać.
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12926
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Podeszw czy podeszew? Oto jest pytanie...

Obrazek
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Eee, mówi się "trampek" czy "trampków" ?
Obydwie wersje są poprawne.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12926
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tutaj tylko jedna wersja jest poprawna i nie wypada w nocie prawnej robić błędów.
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

Santiago pisze: na wieczór ciało jest bardziej padnięte po całym dniu pracy, z rana ciało jest bardziej świerzę i chętnę na trening :bleble:
ale najlepsze jest
tompoz pisze:
Adam Klein pisze:Ciekawe zagadnienie. Pytanie tylko co rozumiemy pod hasłem sprint? 100m? 200m? 400m? Bo przecież to determinuje to początkowe tempo.
Musisz być dobry i w "tlenie" i w "beztlenie" (tak umownie to nazywam).
Czyli trening 800 metrowców.
jestem pod wrażeniem że Redaktor Naczelny zrozumiał oco kaman................................ ja czytałeś 16 razy ten post i nie zakumałem
Tompoz
w odniesieniu do
wojtekwydmuch pisze:Powiedzmy, że macie taki sport jak bieganie coraz wolniej ze sprintem po starcie :oczko:
I w biegu zawsze 2 pierwsze kilometry są z górki
Jak podejść do takiego treningu ?
Załóżmy biegacza biegającego 5km w 20minut i potrafiącego przebiec 1km w 3:10, a z górki 2 kilometry robiącego w 5:45.

Jak ugryźć takie specyficzne bieganie.
Osoba trenuje tylko do takiego biegania różnica polega na tym, że czasem zamiast 5km może być 3km. Ale sprintu będzie tyle samo.
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

owszem, ironia straszliwa, ale i tak z tego wątku lepsze jest to co
gwynbleidd pisze: wydawało mi się Wojtek że chcesz trenować pod ucieczkę z pierdla!
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
pil
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 267
Rejestracja: 20 kwie 2009, 20:35
Życiówka na 10k: 00:42:40
Życiówka w maratonie: 03:29:57
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mazeusz pisze:(..) a jak już ktoś zaczyna operować wiedzą z książek to mnie to poprostu drażni i może nie potrzebnie się unoszę.


a później dziwimy się, że czytelnictwo w Polsce jest na tak niskim poziomie ;)
Obrazek
http://www.lastfm.pl/user/pil00
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

tompoz pisze:ja bym szukał rezerw w behawioryzmie psa
Tompoz w wątku o treningu do Canicrossu.

(Wprawdzie mnie uprzedził bo miałem zamiar zażartować podobnie, ale tak zgrabnie bym tego nie ujął :ble: )
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
ODPOWIEDZ