Ścieżki Biegowe - Katowice

Tyszka
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 01 lip 2011, 01:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam!
Na stronie widzę, że treningi dalej trwają :)
Jutro wraz z koleżanką mamy zamiar pierwszy raz się wybrać na wspólny trening.
Mam pytanie: czy obowiązuje godzina ze strony (18:00) czy tak jak tutaj widzę 18:30?

Pozdrawiam i do zobaczenia!
Martyna
Obrazek
New Balance but biegowy
keicop
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 27 kwie 2010, 22:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Spotykamy się o 18:30 pod stadionem:) Do zobaczenia!
Tyszka
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 01 lip 2011, 01:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuje za odpowiedz, dziś niestety mi się nie udało dotrzeć.
Za tydzień już na pewno.
Pozdrawiam :)
Obrazek
August trener
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 28 wrz 2010, 09:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W najbliższy wtorek 27 września zapraszam wszystkich na "Jesienny Test Coopera" w ramach zajęć na ścieżce biegowej. Zbiórka na parkingu przy Stadionie Śląskim.
August trener
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 28 wrz 2010, 09:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W okresie zimowym pracowaliśmy nad siłą biegową teraz przyszedł czas na treningi szybkości biegowej i dzisiaj wszyscy ambitnie wytrzymali trudny trening. Po solidnej rozgrzewce biegaliśmy 8 razy 3 minuty z przerwą 2 minutową.
Zapraszam na kolejne zajęcia w każdy wtorek o godzinie 18.00, spotykamy się na parkingu przy dyrekcji Stadionu Śląskiego. Mamy do dyspozycji szatnię z prysznicem. Dzisiaj było 3 debiutantów, czekam na kolejnych.
August trener
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 28 wrz 2010, 09:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z okazji Dnia Kobiet wszystkim biegającym i odwiedzającym tą stronę PANIOM życzę dużo zdrowia, radości i by ICH Święto trwało przez 365 dni.
jacek162
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 20 kwie 2012, 16:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

August trener pisze:W okresie zimowym pracowaliśmy nad siłą biegową teraz przyszedł czas na treningi szybkości biegowej i dzisiaj wszyscy ambitnie wytrzymali trudny trening. Po solidnej rozgrzewce biegaliśmy 8 razy 3 minuty z przerwą 2 minutową.
Zapraszam na kolejne zajęcia w każdy wtorek o godzinie 18.00, spotykamy się na parkingu przy dyrekcji Stadionu Śląskiego. Mamy do dyspozycji szatnię z prysznicem. Dzisiaj było 3 debiutantów, czekam na kolejnych.
Witam, mam pytanie, do której trwają wtorkowe zajęcia ? ( 24.04 ) Chciałbym się, jeśli mozna, pojawić razem z żona, jesteśmy debiutantami-ale chetnymi :bleble: Pozdrawiam Jacek
August trener
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 13
Rejestracja: 28 wrz 2010, 09:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Biegamy dalej z coraz lepszą frekwencją. Obecnie mimo mrozu i śniegu na zajęcia przychodzi powyżej 40 osób. Zajęcia trwają od godziny 18.00 do 20.00. Debiutanci są pod szczególną moją opieką - zapraszam.
Awatar użytkownika
klancyk3
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 539
Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
Życiówka na 10k: 45,05
Życiówka w maratonie: 3,42,42
Lokalizacja: katowice

Nieprzeczytany post

http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... 15#p527669 tutaj najnowsze info na temat
Awatar użytkownika
tomek_wap
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 25
Rejestracja: 08 sie 2013, 09:15
Życiówka na 10k: 60min
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

Heja!

Chciałem podpytać o stadion przy AWF, koło parku Kościuszki.
Czy tam można sobie wejśc pobiegać? Teren zamknięty tylko dla studentów AWF?
Czy ktoś się orientuje?

Dzięki.
Tomek

Polar RC3 GPS TdF / sensor biegowy S3+ / Asics Cumulus / Rebook Trail Dirt Cutter
ODPOWIEDZ