SZCZECIN - ul. Litewska 20. Sobota 9:30!

Awatar użytkownika
kolcichy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 257
Rejestracja: 25 sty 2011, 22:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Stargard Szczeciński

Nieprzeczytany post

No ja się Kasiu przymierzam do Gryfina. Jeszcze nie wiem jak prywatnie ułoży mi się czas, ale jeśli mi nic nie wypadnie, to sobie tę DYSZKĘ przebiegnę :-)

Pzdr,
Piotrek
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Rafał Wójcik
Wyga
Wyga
Posty: 61
Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
Życiówka na 10k: 29,06
Życiówka w maratonie: 2,13,02

Nieprzeczytany post

Witam zainteresowanych!!! i Zapraszam Na zajęcia BiegamboLubię w tą sobotę na stadion na litewskiej 20 w Szczecinie Na bbl może każdy przyjść i pobiegać jest to akcja charytatywna dla ludzi którzy chcą zacząć biegać i dla tych co już biegają!!! po prostu dla wszystkich chętnych!!!
Pozdrawiam i do zobaczenia w SOBOTĘ!!!
Awatar użytkownika
rav_tk
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 189
Rejestracja: 18 mar 2011, 18:30
Życiówka na 10k: 48:32
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin/Police

Nieprzeczytany post

Świeże fotki od naszego coacha! :-)

https://picasaweb.google.com/1053140283 ... iecien2012
Awatar użytkownika
Rafał Wójcik
Wyga
Wyga
Posty: 61
Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
Życiówka na 10k: 29,06
Życiówka w maratonie: 2,13,02

Nieprzeczytany post

Witam zainteresowanych!!! i Zapraszam Na zajęcia BiegamboLubię w tą sobotę na stadion na litewskiej 20 w Szczecinie Na bbl może każdy przyjść i pobiegać jest to akcja charytatywna dla ludzi którzy chcą zacząć biegać i dla tych co już biegają!!! po prostu dla wszystkich chętnych!!!
Pozdrawiam i do zobaczenia w SOBOTĘ!!!

Mam nadzieję że fotki się podobają!!!
https://picasaweb.google.com/1053140283 ... iecien2012
emmonika
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 11 kwie 2012, 15:54
Życiówka na 10k: 00:53:32
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dzień dobry ;)
ma ktoś ochotę na wspólne poranne bieganie??? za ok godzinkę ;)))) (może być później;) )
Awatar użytkownika
Rafał Wójcik
Wyga
Wyga
Posty: 61
Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
Życiówka na 10k: 29,06
Życiówka w maratonie: 2,13,02

Nieprzeczytany post

https://picasaweb.google.com/1053140283 ... Lekarskie#
https://picasaweb.google.com/1053140283 ... 2012POtki#
witam!! Przesyłam Dwa linki z ostatnich i przedostatnich zajęć
Pozdro Rafał
Awatar użytkownika
rav_tk
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 189
Rejestracja: 18 mar 2011, 18:30
Życiówka na 10k: 48:32
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin/Police

Nieprzeczytany post

Ludzie!

Co tutaj tak cicho? Jak tam forma? :-)
Awatar użytkownika
ContactLost
Wyga
Wyga
Posty: 74
Rejestracja: 24 mar 2010, 17:36
Życiówka na 10k: 58:01
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Słabo, jutro mnie czeka kardiolog i się okaże czy jeszcze będę z wami biegał :/ BO na razie to mi pracować nawet nie pozwolili :(
about.me
Biegam po Szczecinie (Gumieńce) 5 - 15km, 5:45 - 6:30 min/km, jeśli masz ochotę na wspólne biegi to pisz maila :)
@: majkel.w@gmail.com
kesser
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 15 lis 2011, 19:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Witam
Mam prośbę do forumowiczów ze Szczecina potrzebny mi namiar na dobrego lekarza od kontuzji?
Borykam się z kontuzją prawego podudzia (wątek w dziale zdrowie) jonoferoza + antybiotyko terapia nie wiele wniosły. Po miesiącu "abstynencji" krótki trening i noga się odzywa.
Reasumując potrzebny lekarz ortopeda/ sportowy obeznany z tematem osób aktywnych (czyli nie taki co powie to niech Pan nie biega :ble: ), który postawi diagnozę najlepiej popartą badaniami i zaleci terapię.
Koncert życzeń:
Lekarz z kontraktem NFZ i bez kolejek :bleble: (tak wiem, że mam poczucie humoru) :bleble:
Awatar użytkownika
kolcichy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 257
Rejestracja: 25 sty 2011, 22:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Stargard Szczeciński

Nieprzeczytany post

Gutkowski, Kozerawski, Karczun.... Ale mi nic nie pomogli... Ale innym wiem, że pomogli i sobie ich chwalą.

PZdr
Awatar użytkownika
Rafał Wójcik
Wyga
Wyga
Posty: 61
Rejestracja: 01 mar 2011, 00:04
Życiówka na 10k: 29,06
Życiówka w maratonie: 2,13,02

Nieprzeczytany post

Witam zainteresowanych!!! i Zapraszam Na zajęcia BiegamboLubię w tą sobotę na stadion na litewskiej 20 w Szczecinie Na bbl może każdy przyjść i pobiegać jest to akcja charytatywna dla ludzi którzy chcą zacząć biegać i dla tych co już biegają!!! po prostu dla wszystkich chętnych!!!
Pozdrawiam i do zobaczenia w SOBOTĘ!!! :taktak: :taktak: :taktak: :taktak:
Awatar użytkownika
kolcichy
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 257
Rejestracja: 25 sty 2011, 22:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Stargard Szczeciński

Nieprzeczytany post

No ja niestety znów nie mogę się z Wami Koleżanki i Koledzy spotkać - tym razem przeprowadzka... Ale już od połowy maja, jako stały mieszkaniec Szczecina, powinienem do Was dołączać częściej.

Pozdrawiam i udanych treningów życzę.

Piotrek
Awatar użytkownika
ContactLost
Wyga
Wyga
Posty: 74
Rejestracja: 24 mar 2010, 17:36
Życiówka na 10k: 58:01
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kolcichy pisze:Gutkowski, Kozerawski, Karczun.... Ale mi nic nie pomogli... Ale innym wiem, że pomogli i sobie ich chwalą.

PZdr
Gutowski, o ile się nie mylę. Bardzo dobry lekarz i też mogę polecić (Był lekarzem w klubach sportowych m.in. siatkówka), natomiast nie jestem pewien czy jeszcze w Szczecinie do złapania ale warto próbować. http://www.znanylekarz.pl/krzysztof-gut ... g/szczecin
about.me
Biegam po Szczecinie (Gumieńce) 5 - 15km, 5:45 - 6:30 min/km, jeśli masz ochotę na wspólne biegi to pisz maila :)
@: majkel.w@gmail.com
kesser
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 15 lis 2011, 19:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ContactLost pisze:
kolcichy pisze:Gutkowski, Kozerawski, Karczun.... Ale mi nic nie pomogli... Ale innym wiem, że pomogli i sobie ich chwalą.

PZdr
Gutowski, o ile się nie mylę. Bardzo dobry lekarz i też mogę polecić (Był lekarzem w klubach sportowych m.in. siatkówka), natomiast nie jestem pewien czy jeszcze w Szczecinie do złapania ale warto próbować. http://www.znanylekarz.pl/krzysztof-gut ... g/szczecin
Szukam czy gdzieś przyjmuje...
Przyjmował w miejskim tylko szpital zlikwidowali :echech:
Awatar użytkownika
byk68
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 14 lis 2010, 14:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Polecam(bez reklamy) fizjoterapeutę Pana Piotra Kolano(przyjmuje na ulicy Lubelskiej).
Pomógł mi dwukrotnie.
I skutecznie :-)
ODPOWIEDZ