BIAŁA PODLASKA - Stadion AWF, Akademicka 2, Sobota 9:30
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
Witam wszystkich forumowiczów,szczególnie z Białej Podlaskiej i okolic..Zapraszamy wszystkich chetnych do wspólnego biegania w soboty,9.30 na AWF-ie.Mamy za soba dwa spotkania,już pojawiają sie nowe twarze,co cieszy.Są z nami osoby z dużą wiedzą o bieganiu,Rafał i Darek,można popytać,pogadać i pobiegać..Za tydzień w sobotę mała niespodzianka.
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
Wszystkich biegaczy z Białej i okolic zapraszamy w sobote na stadion Awf na bieg w ramach akcji Polska Biega..rejestracja od 9.15,rozgrzewkę poprowadza nasi trenerzy a o 10.00 start na dystansie 3600 m..po biegu dyplomy dla najlepszych i izotoniki dla wszystkich. Zapraszamy serdecznie,pogoda zamówiona,bedzie fajna biegowa zabawa..
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 13 maja 2011, 23:26
- Życiówka na 10k: 52.30
- Życiówka w maratonie: brak
Witam,
Po mailach, które otrzymałem po naszym sobotnim biegu widzę, że warto było trochę przy tym pobiegać. Cieszę się, że się podobało. Dziękuję za dobre słowo i zapraszam jak zwykle na najbliższa sobotę na 9.30 na stadion.
Polecam fajną fotorelację z naszego biegu: http://www.podlasie24.pl/wiadomosci/lek ... -69b4.html
Po mailach, które otrzymałem po naszym sobotnim biegu widzę, że warto było trochę przy tym pobiegać. Cieszę się, że się podobało. Dziękuję za dobre słowo i zapraszam jak zwykle na najbliższa sobotę na 9.30 na stadion.
Polecam fajną fotorelację z naszego biegu: http://www.podlasie24.pl/wiadomosci/lek ... -69b4.html
-
- Wyga
- Posty: 60
- Rejestracja: 07 gru 2011, 10:55
- Życiówka na 10k: 47,77
- Życiówka w maratonie: 3;57,70
Hej Grześ
Biała Podlaska skuta lodem? daj znać czy można z Wami pobiegać w ramach BbL-u, wybieramy się do Białej....
Biała Podlaska skuta lodem? daj znać czy można z Wami pobiegać w ramach BbL-u, wybieramy się do Białej....
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
W imieniu Grzesia,który wraca z nart.. ..otóż dzisiejsze spotkanie w związku z temperaturą ok minus 30 zostało odwołane.. ale już blisko do wiosny więc mamy nadzieję że szanowna Fundacja zaszczyci nas swą obecnością w któryś z pięknych sobotnich poranków gdy temperatura wzrośnie a trawy się zazielenią..FUNdacja BIEGAnie pisze:Hej Grześ
Biała Podlaska skuta lodem? daj znać czy można z Wami pobiegać w ramach BbL-u, wybieramy się do Białej....
I oczywiście zapraszamy na nasz Piknik Biegowy 13 maja, bedzie fajnie,biegowo i kresowo..
Pozdrawiam
Piotrek
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
Witamy Biegaczy i Biegaczki z Białej i okolic..Przyszłą wiosna a z nią nowa edycja BBL w naszym pięknym mieście. .Ze względu na Półmaraton Warszawski i wyjazd licznej rzeszy biegaczy z Białej na tę imprezę otwarcie naszego stadionowego biegania planujemy na nastepną sobote,czyli 31 marca..już dziś serdecznie zapraszamy,tych co już biegają i tych co dopiero chcą zacząć. ..nie ma lepszego czasu i sposobu,będzie można pogadać o bieganiu i razem pobiegać..a jest już nas spora grupa,Klub Biegacza BIAŁA BIEGA rośnie w silę a majowy Piknik Biegowy pokaże że jest nas,biegaczy więcej niż myślimy. .Dlatego przybywajcie,czekamy na Stadionie AWF,sobota 31 marca 9.30..
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 13 maja 2011, 23:26
- Życiówka na 10k: 52.30
- Życiówka w maratonie: brak
Proponuję nasz Test Coopera przeprowadzić wyjątkowo z lekkim poślizgiem. Myślę, że 14 kwietnia będzie idealną datą. Napiszemy o tym wydarzeniu w Słowie Podlasia i połączymy z zapowiedzią Pikniku Biegowego. Co o tym sądzicie?
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
Test Coopera na oficjalną inaugurację BBL w Białej Podlaskiej za nami..25 osób na zajęciach,z czego 9 nowych,pobiegło 20 zawodników,reszta liczyła kółka i robiła zdjęcia. A po biegu dyplomy i uscisk ręki trenera Darka.Szkoda że sporo osób pojechało biegać na różne imprezy,ale mam nadzieję że za tydzień w sobotę 9.30 pojawią się na stadionie.Trzymamy kciuki za Darka w Łodzi i Jurka w Wiedniu,niech im się dziś lekko biega..
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 329
- Rejestracja: 19 mar 2011, 23:04
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Uwaga, uwaga! BbL-owicze i K(C)lubowicze
Mamy dla Was kolejny konkurs
Spośród członków Clubu BbL, w mieście, gdzie do końca grudnia będzie najwięcej startów, rozlosujemy dwa zegarki Suunto zatem każdy start jest ważny – składa się na ogólną liczbę startów w mieście i przybliża Was do wygrania zegarka
Co trzeba zrobić, żeby dołączyć do Clubu? Wystarczy choć raz wystartować w zawodach, reprezentując Club BiegamBoLubię i przesłać swoje zgłoszenie na adres fundacja@fundacjabieganie.pl lub zgłosić swój start trenerom prowadzącym zajęcia BiegamBoLubię w jednej z miejscowości, gdzie odbywają się spotkania. Podobnie z kolejnymi startami.
A tak przedstawia się dzisiaj ilość członków Clubu BbL w poszczególnych miastach:
Biała Podlaska 0
Białystok 44
Bielsko-Biała 4
Bieruń 0
Bydgoszcz 17
Częstochowa 8
Gdańsk 17
Gdynia 31
Głogów 0
Gołdap 0
Inowrocław 0
Katowice 24
Kielce 0
Kraków 40
Kurzętnik 3
Lidzbark 0
Lublin 12
Łódź 39
Mikołów 14
Olsztyn 28
Opole 15
Pasłęk 9
Płock 5
Poznań 20
Racibórz 33
Rzeszów 14
Słupsk 17
Szczecin 12
Szklarska Poręba 0
Toruń 38
Wadowice 0
Wałbrzych 0
Wałcz 0
Warszawa 42
Wrocław 25
Wydminy 33
Zielona Góra 5
Zachęcamy do wspólnej zabawy
Justyna Grzywaczewska
Mamy dla Was kolejny konkurs
Spośród członków Clubu BbL, w mieście, gdzie do końca grudnia będzie najwięcej startów, rozlosujemy dwa zegarki Suunto zatem każdy start jest ważny – składa się na ogólną liczbę startów w mieście i przybliża Was do wygrania zegarka
Co trzeba zrobić, żeby dołączyć do Clubu? Wystarczy choć raz wystartować w zawodach, reprezentując Club BiegamBoLubię i przesłać swoje zgłoszenie na adres fundacja@fundacjabieganie.pl lub zgłosić swój start trenerom prowadzącym zajęcia BiegamBoLubię w jednej z miejscowości, gdzie odbywają się spotkania. Podobnie z kolejnymi startami.
A tak przedstawia się dzisiaj ilość członków Clubu BbL w poszczególnych miastach:
Biała Podlaska 0
Białystok 44
Bielsko-Biała 4
Bieruń 0
Bydgoszcz 17
Częstochowa 8
Gdańsk 17
Gdynia 31
Głogów 0
Gołdap 0
Inowrocław 0
Katowice 24
Kielce 0
Kraków 40
Kurzętnik 3
Lidzbark 0
Lublin 12
Łódź 39
Mikołów 14
Olsztyn 28
Opole 15
Pasłęk 9
Płock 5
Poznań 20
Racibórz 33
Rzeszów 14
Słupsk 17
Szczecin 12
Szklarska Poręba 0
Toruń 38
Wadowice 0
Wałbrzych 0
Wałcz 0
Warszawa 42
Wrocław 25
Wydminy 33
Zielona Góra 5
Zachęcamy do wspólnej zabawy
Justyna Grzywaczewska
- milo
- Dyskutant
- Posty: 49
- Rejestracja: 08 maja 2011, 23:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Biała Podlaska
Dwie ważne informacje dla osób zainteresowanych akcją BiegamBoLubię w Białej..W tym roku zajęcia odbywają się na terenie boiska szkoły nr 9 przy ul.Zygmunta Augusta ,w każdą sobotę 0 9.30..A w najbiższą sobotę tj.11 mamy dla was niespodziankę.
9.30 - BiegamBoLubię - otwarty trening dla wszystkich chętnych prowadzony przez gwiazdę polskiej lekkoatletyki, uczestniczkę igrzysk olimpijskich w Sydney, Atenach i Pekinie, trzykrotną halowa mistrzynię Europy, medalistkę halowych mistrzostw świata, zwyciężczynię mityngów Golden Leaqe - Lidię Chojecką. Trening odbędzie się na bieżni boiska przy Szkole Podstawowej nr 9 ul. Zygmunta Augusta.
11.00 - Spotkanie z polskimi olimpijczykami Lidią Chojecką oraz Sławomirem Chmurą, niepowtarzalna okazja osobistej rozmowy, zdjęcia, zdobycia autografu.
16.00 - Spotkanie na rolkach - zajęcia instruktażowe, porady, podpowiedzi, poprowadzi Sławomir Chmura, olimpijczyk z Vancouver, złoty medalista Zimowej Uniwersjady 2009 r i mistrz Polski na 10 000 m w łyżwiarstwie szybkim.
ZAPRASZAMY SEDRECZNIE.
9.30 - BiegamBoLubię - otwarty trening dla wszystkich chętnych prowadzony przez gwiazdę polskiej lekkoatletyki, uczestniczkę igrzysk olimpijskich w Sydney, Atenach i Pekinie, trzykrotną halowa mistrzynię Europy, medalistkę halowych mistrzostw świata, zwyciężczynię mityngów Golden Leaqe - Lidię Chojecką. Trening odbędzie się na bieżni boiska przy Szkole Podstawowej nr 9 ul. Zygmunta Augusta.
11.00 - Spotkanie z polskimi olimpijczykami Lidią Chojecką oraz Sławomirem Chmurą, niepowtarzalna okazja osobistej rozmowy, zdjęcia, zdobycia autografu.
16.00 - Spotkanie na rolkach - zajęcia instruktażowe, porady, podpowiedzi, poprowadzi Sławomir Chmura, olimpijczyk z Vancouver, złoty medalista Zimowej Uniwersjady 2009 r i mistrz Polski na 10 000 m w łyżwiarstwie szybkim.
ZAPRASZAMY SEDRECZNIE.