Cracovia Maraton 2012

[Gife]

Bieg w deszczu już zaliczyłem w Krapkowicach.Fajnie, ale to było 10 km. Maraton spowoduje pewnie wyziębienie organizmu

[panucci10]

Maraton spowoduje pewnie wyziębienie organizmu

wydaje mi sie ze przy 20st raczej nie zmarzniesz no chyba ze sie odwodnisz to dupa blada

[Fladra]

Maraton spowoduje pewnie wyziębienie organizmu

wydaje mi sie ze przy 20st raczej nie zmarzniesz no chyba ze sie odwodnisz to dupa blada

Mysle ze jesli bedzie 20C to wtedy deszczk moze byc zbawienny, inaczej bedzie ciezko, oj ciezko.

[panucci10]

A na inszej jesio pogodynce pisza ze ma byc 21st i lampa z nieba:/! Cos ala marzanna! A wiec trzeba wody duzo pic i modlic sie o brak wiatru

[pardita]

nie ma co wróżyć...poczekamy, zobaczymy, przebiegniemy

[ADi3ek]

Interaktywna mapa trasy i profil: http://yourace.info/pl/event/7

[panucci10]

Wie ktos moze co z parkingami i dojazdem do Krakowa na maraton? Z ktorej strony najlepiej? Bo Aleje beda zamkniete i raczej kolo błoń nie da rady zaparkowac tak jak na marzannie!

[pulchniak]

Parkowanie na Salwatorze. To niedziela więc tłoku nie będzie.

[Fladra]

najlepiej wjechac od kapelanki na most Zwierzyniecki i jakby tam byly utrudnienia to w lewo Ksiecia Jozefa i przez Przegorzy dojedziesz do Bloni od stony gdzie nie powinno byc problemu z zaparkowaniem.

[panucci10]

oki dzieki:)

[pulchniak]

Myślę że przesadzacie z zamknięciem Alei. Zamkną je dopiero w okolicach 9.30, tak że wcześniej spokojnie można będzie dojechać. Trochę się martwię bo od czwartku mam gorączkę

[Fladra]

No to mam juz za soba ostatni "dlugo bieg" czyli 12km. Teraz juz z gorki a w zasadzie coraz mniejszy kilometraz i juz nic nie natrenuje a lepiej odpoczac.

A jak u Was?

[pardita]

No to mam juz za soba ostatni "dlugo bieg" czyli 12km. Teraz juz z gorki a w zasadzie coraz mniejszy kilometraz i juz nic nie natrenuje a lepiej odpoczac.

A jak u Was?

no to ja się pochwalę przy okazji- u mnie nowa życióweczka na 10km. Przy ostatniej (i mojej pierwszej) się poznałyśmy w Tychach, a wczoraj w Częstochowie wyciągnęłam 00:52:17. Kalkulatory wróżą mi z tego pomiędzy 3:55 a 4:06 na maraton. A mnie gruszkowaty dalej boli niefajnie...

[Fladra]

No to mam juz za soba ostatni "dlugo bieg" czyli 12km. Teraz juz z gorki a w zasadzie coraz mniejszy kilometraz i juz nic nie natrenuje a lepiej odpoczac.

A jak u Was?

no to ja się pochwalę przy okazji- u mnie nowa życióweczka na 10km. Przy ostatniej (i mojej pierwszej) się poznałyśmy w Tychach, a wczoraj w Częstochowie wyciągnęłam 00:52:17. Kalkulatory wróżą mi z tego pomiędzy 3:55 a 4:06 na maraton. A mnie gruszkowaty dalej boli niefajnie...

No go gratulacje!!!!!

Jak beda zajace na 4h to biegnij z nimi a na koncu przyspiesz:)
I do zobaczenia przed startem a moze juz na pasta party?

[Krzychu M]

No to mam juz za soba ostatni "dlugo bieg" czyli 12km. Teraz juz z gorki a w zasadzie coraz mniejszy kilometraz i juz nic nie natrenuje a lepiej odpoczac.

A jak u Was?

Też się dołącze.Nr startowy 1970.
U mnie podobnie wolne 11km.W pon interwały,wtorek 8km w TM,czw jakieś wolne 5-6km,a potem ...już tylko CM.
Teraz pozostanie mi tylko myślec na jaki czas biec.4:00,4:10 czy 4:15?
Zdecyduje pewnie w dniu startu,u mnie dużo zależy od pogody.