KRAKÓW -Stadion MOS, Plac na Groblach 23, Każda sobota 9:30!

[izaregula]

Jesteś wegetarianką?[/quote]
Zdecydowanie nie (mięsożerca)

[Księżna]

mam jakiś problem z wchłanianiem żelaza z pokarmu... Nie wiem, może coś robię nie tak

Podczas ciąży ktoś-gdzieś mi wspomniał, że lepsza przyswajalność żelaza następuje przy udziale produktów bogatych witaminę C. Acz nie wiem czy w Twoim wypadku to problem na takim poziomie, czy poważniejszy.

[Bogil]

Szklanka soku pomarańczowego rano na czczo może pomóc I zielone warzywa.

[Krzysztof Janik]

Wesołych Świąt życzy trenerstwo

I nie objadać się za bardzo, żeby nie zaprzepaścić tego co już się wypracowało

Do zobaczenia za tydzień !

[Księżna]

I wzajemnie...



Do zobaczenia za ...dwa tygodnie

[Jimmyk]

Hej

Pierwsza sprawa:
Mam takie pytanie jak to będzie w tą sobotę? Pytam ponieważ jest Bieg Pamięci, w którym pewnie startuje parę osób z teamu BBL Kraków Będzie normalny trening?

Druga sprawa:
Zarejestrowałem się na wyżej wymienionym biegu tylko nie wpisałem sobie "Biegam Bo Lubię - Kraków" a chciałem pobiec właśnie jako członek tak zacnej ekipy ;P Formularz zgłoszeniowy nie posiada opcji edycji i pytanie moje brzmi: Czy podczas, hmm, wydawania pakietów startowych itd. jest możliwość takiej zmiany? Pytam bo to mój pierwszy w życiu bieg i nie wiem jak to załatwić... Nie wiem, gdzie i kogo o to pytać więc pytam tu

[Raul7]

Raczej nie ma takiej możliwości..
a co do treningu to pewnie będzie normalny bo bieg jest dopiero późnym popołudniem..
zresztą.. ja wbijam na bbla potem szybko na chaszczoka i na koniec bieg pamięci

[Bogil]

Z tego co wiem to Krzysiek mówił, że nie ma treningu tylko start w biegu Pamięci. Raul Ciebie nie było to dezinformacje siejesz
Pozdro! Yo!

[Krzysztof Janik]

Z tego co wiem to Krzysiek mówił, że nie ma treningu tylko start w biegu Pamięci. Raul Ciebie nie było to dezinformacje siejesz
Pozdro! Yo!

Oczywiście że jest trening, a popołudniu start w biegu Bogil nie siej dezinformacji :D

[Raul7]

No i Bogil co? mnie kurde na bblu nie ma i wiem lepiej od Ciebie co sie dzieje..
oj.. niedobrze..

[Krzysztof Janik]

Co taka cisza na forum? Nasz wątek spadł na drugą stronę, trzeba to nadrobić!
Kto przychodzi na zajęcia w sobotę ręka do góry?

[Księżna]

"Wyjechana" jestem to się nie odzywam
Plan mam aby się pojawić, ale w Olsztynie. Liczy się jako obecność, czy się nie liczy?

[Raul7]

Karola.. dość że sie nie liczy to jeszcze będzie wpisana do dzienniczka UCIECZKA :P

hehe.. my z Typtem będziemy na 99% ale jeśli nawet to tylko na chwile, a to z powodu chaszczoka. wiec zrobimy rozgrzewke na bblu i uciekniemy do błotka

[Alexia]

Może i mnie się uda pojawić . Pochorowałam się w święta i ciągle dojść do siebie nie mogę, ale przecież trzeba jakąś rozgrzewkę przed Biegiem Pamięci zrobić .

[Fladra]

Ja tez sie zglaszam, chyba ze bedzie ulewa.....