http://www.maratonwarszawski.com/index.html
Możecie liczyć czas do startu...
-
andrut
- Rozgrzewający Się

- Posty: 20
- Rejestracja: 21 kwie 2011, 09:41
- Życiówka na 10k: 1:00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa, Śródmieście
- hugra
- Wyga

- Posty: 127
- Rejestracja: 24 wrz 2011, 12:28
- Życiówka na 10k: 43:40 Bieg Niepodleś
- Życiówka w maratonie: 4:07:51
- Lokalizacja: Konstancin-Jeziorna
Fajnie
U mnie wszystko bedzie zalezało od nasilenia treningów.Bez planu samym bieganiem niczego nie załatwie a i nieregularność także jest przeszkoda.Zabiore się do cięzkiej pracy i postaram się wystartować 
5km--19:56, 10km--43:40 , 21.097km--1:40:36 ,42.195km--4:07:51
- prawie maratończyk
- Wyga

- Posty: 63
- Rejestracja: 25 mar 2012, 19:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie ludziska, ja Wam mówię nie warto trenowaćhugra pisze:FajnieU mnie wszystko bedzie zalezało od nasilenia treningów.Bez planu samym bieganiem niczego nie załatwie a i nieregularność także jest przeszkoda.Zabiore się do cięzkiej pracy i postaram się wystartować
- powazny
- Stary Wyga

- Posty: 226
- Rejestracja: 02 lis 2009, 18:50
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: 3:45:01
- Lokalizacja: Głogów
- Kontakt:
Rozmowa kontrolowana!andrut pisze:Z rozpędu po PMW wierzę, że uda mi się skończyć MW.
Z planem treningowym i pacemakerem z 2:00 PMW - wszystko jest możliwe.
Jest siła, jest moc, jest radość!
Na 90% we wrześniu będę prowadził 4:30, więc przygotować mi się ładnie proszę,
a wtedy naprawdę wszystko będzie możliwe
pozdrawiam, zając
BIEGANIE TO MÓJ ŻYWIOŁ ::: www.marcinkargol.pl ::: Don't stop me now!
-
andrut
- Rozgrzewający Się

- Posty: 20
- Rejestracja: 21 kwie 2011, 09:41
- Życiówka na 10k: 1:00
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa, Śródmieście
- powazny
- Stary Wyga

- Posty: 226
- Rejestracja: 02 lis 2009, 18:50
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: 3:45:01
- Lokalizacja: Głogów
- Kontakt:
Będziesz czegoś potrzebował, to odezwij się do mnie na PWandrut pisze:Zającu, jeśli dla swojego stada polecisz którykolwiek z planów treningowych, to nawet przygotuję się lepiej niż w nim. Żeby nie odstawać momentami pod koniec.
Ale jest na to czas.
Moim skromnym zdaniem, żeby się odpowiednio przygotować, to w połowie kwietnia trzebaby ruszyć z kopyta
BIEGANIE TO MÓJ ŻYWIOŁ ::: www.marcinkargol.pl ::: Don't stop me now!
-
szopen
- Rozgrzewający Się

- Posty: 4
- Rejestracja: 07 mar 2012, 23:00
- Życiówka na 10k: 51,39
- Życiówka w maratonie: 4,09,
Będzie siła!,będzie moc!,będzie radość!,już trenuje na wrzesień!.Jeszcze raz dzięki za zającowanie na pmw.Do zobaczenia jesienią.powazny pisze:Będziesz czegoś potrzebował, to odezwij się do mnie na PWandrut pisze:Zającu, jeśli dla swojego stada polecisz którykolwiek z planów treningowych, to nawet przygotuję się lepiej niż w nim. Żeby nie odstawać momentami pod koniec.
Ale jest na to czas.
Moim skromnym zdaniem, żeby się odpowiednio przygotować, to w połowie kwietnia trzebaby ruszyć z kopyta
- joasiek
- Dyskutant

- Posty: 31
- Rejestracja: 06 mar 2012, 11:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Na treningach i w ogóle-cały czas, bez przerwy:)Jest siła! Jest moc! Jest radość!
Tak od PW:) I mam nadzieję, że tak zostanie:) Już na zawsze:) Nawet podczas (na bank żmudnych niekiedy) przygotowań do Maratonu Warszawskiego:)
Tak od PW:) I mam nadzieję, że tak zostanie:) Już na zawsze:) Nawet podczas (na bank żmudnych niekiedy) przygotowań do Maratonu Warszawskiego:)
Niepoprawna optymistka;)
- martinelli
- Wyga

- Posty: 140
- Rejestracja: 27 lis 2011, 12:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
czy u was też jest tylko licznik i napis-wystartowali ?
w żaden sposób nie mogę przejść na dalszą stronę
w żaden sposób nie mogę przejść na dalszą stronę
- joasiek
- Dyskutant

- Posty: 31
- Rejestracja: 06 mar 2012, 11:13
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Tak teraz tak-kilka chwil temu był inny napis (wiem, bo tam niedawno zaglądałam)martinelli pisze:czy u was też jest tylko licznik i napis-wystartowali ?
w żaden sposób nie mogę przejść na dalszą stronę
Pewnie przygotowuja serwery do potencjalnie sporego obciążenia które zacznie się lada chwila;)
Niepoprawna optymistka;)
- martinelli
- Wyga

- Posty: 140
- Rejestracja: 27 lis 2011, 12:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
u mnie wciąż tylko ten licznik i napis- wystartowali
Kiedy miały ruszyć zapisy? Czy tylko ja nie mogę wejść na stronę maratonu?
Kiedy miały ruszyć zapisy? Czy tylko ja nie mogę wejść na stronę maratonu?



