Poznań

[yacool]

Na stronie pojawił się artykuł o obozie, który planuję w kwietniu. W ubiegłym roku obóz zorganizowałem w górach, tym razem chcę skupić się bardziej na konkretach niż widokach. Jak wiecie oprócz sobotnich zajęć spotykamy się również w innych dniach tygodnia. Takie spotkania integrują grupę i pozwalają na lepsze poznanie się. Kwietniowy obóz wpisuje się w te założenia. Daje także możliwość uczestniczenia w zajęciach osobom spoza bbl.

W zanadrzu mam też plany związane z pętlą w Zielińcu, którą tak dzielnie okopuje czesio. Ma to być i w zasadzie już jest, pętla umożliwiająca bezpieczne bieganie po niej boso. Chcę abyście zaczęli korzystać z tego "nowego obiektu", bo często daje on lepsze warunki do treningu niż bieżnia stadionowa. Przekonać o tym można się choćby w tak wietrzne dni jak dzisiejszy, gdyż pętla schowana jest całkowicie w lesie.

[Crocodil]

Na stronie pojawił się artykuł o obozie, który planuję w kwietniu. W ubiegłym roku obóz zorganizowałem w górach, tym razem chcę skupić się bardziej na konkretach niż widokach. Jak wiecie oprócz sobotnich zajęć spotykamy się również w innych dniach tygodnia. Takie spotkania integrują grupę i pozwalają na lepsze poznanie się. Kwietniowy obóz wpisuje się w te założenia. Daje także możliwość uczestniczenia w zajęciach osobom spoza bbl.

Obóz zapowiada się bardzo ciekawie i z miłą chęcią bym się na niego wybrał ale na tą chwilę jeszcze nie wiem czy z powodów służbowych, będę w stanie wziąć w nim udział Mam nadzieję, że sprawa się szybko wyjaśni (i oby pozytywnie).

W zanadrzu mam też plany związane z pętlą w Zielińcu, którą tak dzielnie okopuje czesio. Ma to być i w zasadzie już jest, pętla umożliwiająca bezpieczne bieganie po niej boso. Chcę abyście zaczęli korzystać z tego "nowego obiektu", bo często daje on lepsze warunki do treningu niż bieżnia stadionowa. Przekonać o tym można się choćby w tak wietrzne dni jak dzisiejszy, gdyż pętla schowana jest całkowicie w lesie.

Bieganie boso po tej pętli jest nie tylko bezpieczne ale przede wszystkim przyjemne Gorące podziękowania dla Jacka, Roberta i wszystkich którzy przyczyniają się do jej powstania i utrzymania. Bosak to ciekawe doświadczenie i jeśli ktoś się jeszcze zastanawia to ja osobiście polecam spróbować

[Trebor400]

Zapraszam w sobotę Na Olimpię na Teścik Cooperka. Warto!!! Jak zawsze o 9.30

Do zobaczenia Robert M.

[Crocodil]

Zapraszam w sobotę Na Olimpię na Teścik Cooperka. Warto!!! Jak zawsze o 9.30

Do zobaczenia Robert M.

Czyli kwestia dostępu do stadionu została wyjaśniona?

[Qba Krause]

otóż i właśnie

[yacool]

Tak,
wygląda to bardziej optymistycznie i mam zapewnienie z Sejmu, że możemy przeprowadzić test.

[Qba Krause]

a tak w ogóle to kto z nas biegnie w niedzielę połówkę?

[xbartekx]

Sandra, Ewa, Mariusz, Marek, Nowy kolega nick roll4life, Ty Kuba i ja. O tych osobach pamietam nie wiem czy ktos jeszcze?

[ROLL4LIFE]

Jutro spotykamy sie bez względu na warunki deszcz itp??
BTW jestem Mariusz
Obóz jest bardzo interesujący i tak bliziutko domu, fajnym miejscem do biegania w tej okolicy jest obszar wokół dziewiczej góry .Na trasach spotykamy stadka sarenek , cisza spokój .
Do kiedy należało by sie zdecydować ? z urlopem może być problem
Mój styl biegania przypomina raczej rozpędzony skład towarowy! przydało by sie przeformować go w fikająca antylopę

[Gife]

Spora obsada
Mimo, że większości nie znam osobiście to będę na trasie dopingował (fotografował) na sławetnej Hetmańskiej

[Rudaa]

Obóz jest bardzo interesujący

Do kiedy należało by sie zdecydować ?

Zapisy ruszyły, listę zamykamy 10 kwietnia, chyba, że wcześniej zbierze się zakładana liczba uczestników. Założenie to max 20 osób, by dać wszystkim komfortowe warunki treningu pod czujnym okiem trenera z możliwością indywidualnych konsultacji.
Warunkiem jest mailowe zgłoszenie do yacoola lub do mnie i przedpłata. Szczegóły TU

[yacool]

Dzisiaj były ciężkie warunki do robienia testu. Dziękuję wszystkim, którzy zdecydowali się na start, pomimo tego.
Poniżej wstawiam numery startowe i przypisane im wyniki:
nr/dystans

1511/2210
1506/2130
1507/2320
1502/2330
1501/2110
1508/2205
1510/2470
1512/2180
1503/3040
1505/3750
1509/2870
1550/2770
1504/2880
1513/2450

Proszę o kontakt mailowy (yacool144@gmail.com) w celu uzupełnienia danych do dyplomów.
-----------------------------------------------------------------------------------------

Jutro o 9:00 przy balkonie Romea. Do zobaczenia i powodzenia.

[Sandi9]

No jednak dziś wybrałam regenerację w łóżeczku, nie zazdroszczę coopera w tych warunkach :/

Półmaratończycy, słuchajcie - widzimy się jutro gdzieś przed startem? O której przyjeżdżacie?

[PioRun]

Cześć,

Wielkie dzięki wszystkim za wsparcie podczas dzisiejszego testu Coopera. W tak trudnych warunkach i z doświadczeniem biegania zaledwie od tygodnia - było to dla mnie spore wyzwanie. I pomimo uzyskania najgorszego wyniku spośród wszystkich biorących udział w teście, cieszę się, że pokonałem własną słabość i miałem okazję pobiegać w tak miłym towarzystwie.

Ponieważ nie będę mógł "fizycznie" być z Wami co tydzień, zapewniam, że myślami będę Wam towarzyszył, biegając "na wygnaniu"...

Startującym jutro w połówce życzę powodzenia, poprawienia życiówek i lepszej pogody, niż była dzisiaj.
Chorym - zdrowia i szybkiego powrotu na bieżnię.
A wszystkim - dużo uśmiechu i pozytywnego nastawienia.

Do zobaczenia za jakiś czas.

Piotr

[Dorotka Gonitwa]

Ostatni będą pierwszymi. Mamy nadzieję, że do nas jeszcze zawitasz. No i wytrwasz w bieganiu. Nie zapomnij jeszcze zerknąć na nasze forum, bo będą fotki. Aldona