Ja sobie po 7 km w minimusach zrobiłem przebieżkę boso żeby skórę uodpornić po bieżni i mi się krwiaki zrobiły na palcach.klosiu pisze:Mnie też obcierają, jak wdepnę w błoto albo kałużę, czyli jak generalnie jest mokro. Najpierw ocierał lewy, teraz przestał, za to zaczął prawy. Pewnie to kwestia uodpornienia skóry.
nie żałuję jednak wcale. 
Tak, to ja też się z tym zgadzam. Wydaje mi się jednak, że do biegania w minimusach trzeba mieć dobrze wyćwiczone stopy. To daje właśnie bieganie boso. Nie zamiast ale dodatkowo. Bieganie po kamienistej ścieżce nie jest możliwe w minimusach bez takiego przygotowania. Tak przynajmniej to zaobsewowałem u siebie. Teraz mi jest bez różnicy gdzie biegnę i po czym.Qba Krause pisze:oczywiście, że nie jest. jednakże dla niektórych, w tym dla mnie, bieganie boso nie jest celem
, także uważam, że to raczej działanie narzucone z góry.
można taniej o ile komuś podpasi rozmiar http://www.runnersclub.pl/product-pol-1 ... T10GY.htmlblink pisze:W podobnej cenie są jeszcze tu http://www.biegshop.pl/buty-do-biegania ... us-mt10gy/
Pozdrawiam.
Qrcze, a mnie piszczele po asfalcie napierniczają. Zresztą w amortyzowanych butach też. Po lesie jak biegam to już nawet zakwasow nie mam. A wewnątrz piszczeli boli po 30 min. na asfalcie.klosiu pisze:W zasadzie nie ma co kupować tych Minimusów Road, bo w Trailach bardzo dobrze się biega po asfalcie, więc są bardziej uniwersalne.
Czepiam się,ale jako użytkownik NB100 uważam ,że wiązanie tych butów z przetaczaniem stopy to czysta profanacja butów niskopofilowych.Jako turysta,sprzedawca i facynat outdooru dodam,że podeszwy vibram dzielą sie na różne w stosunku do przeznaczenia,więc nie zgadzam sie,że są dobre tylko dlatego,ze sa trwałe i dlatego są stosowane w butach górskich.Natomiast w pewnym sensie zgadzam się z kolegą w kwestii odczuwania kamoli.Po Maratonie Karkonoskim potwierdzam,że wszystko dosłownie czuć.Tylko pytanie czy to kwestia cięnkiej podeszy czy słabej stopy.Na razie nie pozostaje nic innego jak dalej ja wzmaciać :Dkamilj pisze:
kolejna rzecz charakterystyczna dla NB100 i z tego, co widzę, jeszcze bardziej dla Minimusów, to zagięta do góry podeszwa przy palcach. z jednej strony odciąża ona palce przy przetaczaniu stopy - patent idealny dla długich biegów. z drugiej strony, przy szybszym biegu, nie daje możliwości mocnego wybicia się z palców. przynajmniej ja to tak odczuwam. paradoksalnie, robiąc przebieżki miałem wrażenie, że są wolniejsze od bardziej zabudowanych asfaltowych półstartówek NB.
aha, jako turysta, nadmienię jeszcze, że podeszwa Vibram, jest stosowana w butach górskich ze względu na swoją wytrzymałość. natomiast mało kto wie, że jest trochę mniej przyczepna od typowej nievibramowej podeszwy. może być to odczuwalne chyba tylko na śliskich kamieniach.
) i nie czuję jakoś szczególnie niczego, po kamyczkach i szyszkach biegam jak po piasku, musi być naprawdę konkretny szpikulec, żebym podskoczył w czasie biegu..