Pierwszaki na PM Warszawkim

[f.lamer]

Jedyny mankament to mała czytelność (czytaj. rzadkie rozstawienie) bieżacych kilometrów trasy - nie tych 5-10-15 ale tych pomiędzy. Uważam, że każdy kilometr powinien być wyraźnie oznaczony bo to pomaga realizować zaplanowaną strategię biegu.

chyba nie kumam.
na każdym kilometrze była porządna flaga fundacji z dużym numerem. czytelność całkiem wystarczająca.
FMW ma z pewnością najlepsze oznaczenie kilometrażu w warszawie i okolicach - dalej się biegowo nie wypuszczałem.

co to znaczy "za rzadkie rozstawienie" ? kilometry były za długie?

[LDeska]

Ja kilku oznaczeń nie zarejestrowałem ale w sumie ich nie wypatrywałem bo biegłem z gremlinem (garmin forerunner 305) więc zawsze wiedziałem jakim tempem biegnę i ile już za mną.
Na pewno zawsze można coś tam poprawić ale moje wrażenia są bardzo pozytywne - super zorganizowana impreza, dużo biegaczy - tylko pochwalić.

[joasiek]

Nie mam 100% pewności ale z tego co kojarzę to raczej oznaczen co kilometr nie było (dla mnie osobiście jednak nie miało to wielkiego znaczenia-no może pod koniec troszkę)

[f.lamer]

of kors że były.
ustawiłem sobie autolapy co kilometr i z ciekawości kontrolowałem sprzęt.

inna sprawa że np. chorągiew na 20 km (tak samo jak brama mety) nie przetrzymała próby wiatru. ale jej obecność można stwierdzić choćby na fotach ze startu na maratończyku.

[Deuce]

Oznaczenia co kilometr były i wcale nie tak trudno było je zobaczyć mi jedynie umknął 21km, ale wiadomo, że wtedy człowiek skupia się już na finiszu

[kisio]

Były. Wielkie, widoczne z daleka i idealnie umieszczone (nie tak jak na Biegu Niepodległości, bo kto tam chciał biec wg. oznaczeń mógł się nieźle zdziwić).

[joasiek]

A więc były...zatem wiatr wszystkiemu winien a nie organizatorzy;)

[ikar70]

M42 1:43:30

[awao]

M41 lat / 2:00:39.
zacząłem biegać od poźnego lata zeszłego roku 5km GPwarszawy , 10 KM Biegnij Warszawo i BIeg NIepodległości.

tak naprawdę prawdziwe bieganie zaczęło się w styczniu tego roku, 3 razy w tygodniu, od tego czasu jestem młodszy o 11kg, powoli zaczynaja przychodzić wyniki.
{ http://www.endomondo.com/workouts/user/2942311 }


Obecnie - celem było zrobienie HM poniżej 2h, [blisko było...] - Arykola mnie zmogła. To byl mój pierwszy ciągły bieg w życiu na ponad 20 km.

Docelowo - przygotowuję się do maratonu we wrzesniu - celem jest po prostu go ukończyć