OLSZTYN - Kortowo, ul. Prawocheńskiego 7, Sobota 9:30!

[loko]

jajek do oporu:) pod warunkiem,że biegasz regularnie!! najlepiej smakuja jako sadzone albo na miękkotwardo czyli tak żeby się lekko rozlewały mniammmmm
a media to tv kortowo, tvp Olsztyn i Gazeta Olsztyńska ale też nic nie widzę w sieci.

Mam nadzieję, że po tej inwazji mocy naród się otworzy na zdrowy tryb życia

[treptuś]

Łeee tam, kij fotografowi w plecy bez przyjemności jeszcze się na niejednym zdjęciu znajdziemy

[Martinen82]

rzućcie okiem tu.... http://www.tvp.pl/olsztyn/informacja/pr ... gody/wideo
nagranie z 17 marca rzecz jasna, miłego ogłądania

[weja]

No i znowu wiem więcej. Jako, że najbardziej lubię jajka po 3 min kąpieli we wrzątku (czyli jak to moja córka mówi "błee") będęwcinał je w takiej postaci. Myślę, że po 2 dziennie wystarczy
Dzięki Tomek.

[treptuś]

Jajka najlepsze na twardo, pokrojone na kanapki, leciutko posypane solą a materiał zacny, zacny, nawet się na nim znalazłam

[techgraph]

a co na to Mr Cholesterol ?

[runkris]

W sobotę pobiliśmy rekord frekwencji na spotkaniach BBL, mam nadzieję że długo się utrzyma

[marius-p]

rekord olsztyński czy ogólnopolski ?

[runkris]

rekord olsztyński czy ogólnopolski ?

Oczywiście że Ogólnopolski i Olsztyński , nie mogło być inaczej

[loko]

a co na to Mr Cholesterol ?

organizm biegacza niczym martenowski piec spala każdą ilosć cholesterolu, poza tym kury w moim gospodarstwie żyją bezstresowo tym samym jaja znoszą bez choletrsesolu trudne słowo...

[techgraph]

no tak i to są prawdziwe kury ... można by rzec że te kury mają jaja ...

[Martinen82]

jaką macie wiedzę odnośnie pogody na Warszawski HM w niedzielę? gdzie w necie są najbardziej wiarygodne prognozy pogody? jakie plany odnośnie stroju na niedzielę? pyta niedoświadczony

[techgraph]

Myślę że ta jest bardzo dobra no ale trzeba na 2-3 dni przed sprawdzić http://www.meteo.pl/
jeszcze inna no ale tu na liście nie ma Warszawy i najbliżej jest chyba Dęblin (trzeba rozwinąć z listy) http://www.windguru.cz/pl/index.php?sc=67607
No i taka bardziej zwyczajna http://pogodynka.pl/polska/warszawa_warszawa
Można też po "amerykansku" czyli http://www.accuweather.com/pl/pl/warsaw ... her/274663
no i jak masz możliwość śledzenia na bieżąco np. w biegu to http://www.sat24.com/pl

Ale ... są też sprawdzone metody ... czyli w górach można by było zapytać górala ...
a u nas no to podobno można przepowiadać z jajek ... ale trzeba znaleźć kury które znoszą je bez cholesterolu ...

ps. a tak od siebie ... zanim padną pytania ... kameru na stadion http://www.2012.org.pl/pl/infrastruktur ... szawa.html
hmmm co by tu jeszcze ...

[runkris]

Moim zdanie wybór stroju startowego jest uzależniony o wielu czynników:
1. figura i opalenizna Apolla - zdecydowanie obcisły strój triatlonisty z wyciętym dekoldem
2. łysa głowa i figura dresiarza - więc obowiązkowo dres z kapturem
3. posiadanie sponsora - strój nie ważny, logo sponsora ważne
4. biegniesz na życiówkę - jak najmniej ubrań i tak będzie ciężko, każdy gram przekłada się na sekundy
5. biegniesz turystycznie - strój z dużą ilością kieszeni na aparat, baterie, komórkę, picie
6. chcesz się lansować - wiadomo markowe ciuchy z najwyższej półki
Reasumując spotkasz biegaczy każdego rodzaju, ci którzy startują na wynik polecą profesjonalnie w spodenkach i koszulkach lekkoatletycznych, pozostali w miarę uznania ubrani coraz cieplej. W Wawie jest zawsze cieplej niż w Olsztynie, Warszawiacy już od tygodnia biegają na krótko, na wekend jest zapowiadana temperatura 15-18 stopni.
Mam nadzieję że w niczym Ci nie pomogłem

[techgraph]

... czwartek ... jutro piątek ... i sobota ... Krzysztofie czy garść pytań już przygotowana ?
... a może Panie Trenerze ... tym razem odpowiedź wyprzedzi pytanie ...