Krzycho, ty ciągle tęsknisz do Ani Mmm... otrząśnij się, Ania okazała się mężczyzną
do maratonu w cztery tygodnie
-
PAwel
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
A czy wy przypadkiem nie próbujecie bronić twierdzy bycia maratończykiem przed nowymi adeptami? A przecież Galloway pisze, że można nawet marszobiegiem, i że wtedy są nawet lepsze rezultaty.
Krzycho, ty ciągle tęsknisz do Ani Mmm... otrząśnij się, Ania okazała się mężczyzną
Krzycho, ty ciągle tęsknisz do Ani Mmm... otrząśnij się, Ania okazała się mężczyzną
ENTRE.PL Team
-
Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
PAweł proponuję jeszcze potrenować przez jesień i zimę i wystartować na wiosne..nie podejmuj zbyt szybkiej decyzji, maraton to poważna sprawa...
Tak Paul Tergat będzie bił rekord.. będe go bacznie obserwował biegnąc obok..jeśli pobije rekord podzielę sie uwagami jak to zrobił
PAweł potrenuj jeszcze w 4 tygodnie możesz jeszcze przebiec jakieś 900km a to już coś można jeszcze się podciągnąć..myślę że plan minimum w Twoim przypadku to ukończenie maratonu a maximum to już zależy od wiatru ale pamiętaj ,że powyżej 2m na sekundę z wiatrem wynik nie zostanie uznany i będziesz musiał biec jeszcze raz !!! Przemyśl te wszystkie uwagi!
Maraton to nie bajka !
Tak Paul Tergat będzie bił rekord.. będe go bacznie obserwował biegnąc obok..jeśli pobije rekord podzielę sie uwagami jak to zrobił
PAweł potrenuj jeszcze w 4 tygodnie możesz jeszcze przebiec jakieś 900km a to już coś można jeszcze się podciągnąć..myślę że plan minimum w Twoim przypadku to ukończenie maratonu a maximum to już zależy od wiatru ale pamiętaj ,że powyżej 2m na sekundę z wiatrem wynik nie zostanie uznany i będziesz musiał biec jeszcze raz !!! Przemyśl te wszystkie uwagi!
Maraton to nie bajka !
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
biegajacykrzych
- Rozgrzewający Się
- Posty: 10
- Rejestracja: 11 sie 2003, 16:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Polska
Witam Wszystkich!!!
Gdzie można znaleźć informacje o maratonach zagranicznych
Znam tylko serwis www.maratonypolskie.pl. I czy lepiej samemu wyjechać na maraton czy raczej z organizowanym wyjazdem?
Dzięki i Pozdrawiam Wszystkich biegających!!!!
Gdzie można znaleźć informacje o maratonach zagranicznych
Znam tylko serwis www.maratonypolskie.pl. I czy lepiej samemu wyjechać na maraton czy raczej z organizowanym wyjazdem?
Dzięki i Pozdrawiam Wszystkich biegających!!!!
Krzych Ż
-
romek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1859
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
1) www.aims-association.org
2) tak jak lubisz - to trochę tak, jak wyjazd na wakacje
(Edited by romek at 6:04 pm on Aug. 11, 2003)
2) tak jak lubisz - to trochę tak, jak wyjazd na wakacje
(Edited by romek at 6:04 pm on Aug. 11, 2003)
-
biegajacykrzych
- Rozgrzewający Się
- Posty: 10
- Rejestracja: 11 sie 2003, 16:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Polska
Dzięki Bardzo Romek!!!
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Krzych Ż
-
Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Witaj Aniu! Tak dawno nie było od Ciebie żadnej wiadomości! Jesteś obecnie w Polsce? Jak Twoje treningi? Możesz biegać bez uszczerbku dla swojego zawodu czy nie? Jak zauważyłaś, koledzy tęsknią za Tobą. Miałaś wkleić swoje zdjęcie.
Jola
Jola
Pozdrawiam, Jola
-
ours brun
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 922
- Rejestracja: 17 lip 2002, 20:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Bielany
Tak Aniu masz bardzo ładne motto, wszyscy biegacze powinni z Ciebie brać przykład...Quote: from Ania Mmm on 7:14 pm on Aug. 11, 2003
Ktoś mnie wołał?