Komentarz do artykułu Korekta trasy półmaratonu

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

powazny pisze: niektórzy chcieliby mieć trasę w postaci dwóch pętli ciągle z górki
eee... ja bym wolał jedną!
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
PKO
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

swietnie :hej:
bo troche szkoda mi bylo tej Sanguszki :sss:
Awatar użytkownika
LDeska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 764
Rejestracja: 25 wrz 2011, 23:03
Życiówka na 10k: 39:20
Życiówka w maratonie: 3:03:03
Lokalizacja: Nowa Iwiczna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mi szkoda że nie pobiegniemy przez Łazienki.. Ale trudno - widocznie miasto miało powody. Ten ekstra podbieg da nam w kość ale nie martwię się bo ja całą zimę solidnie pracuję :) więc mimo że to będzie mój debiut to liczę że nie padnę na podbiegu :)
Leszek Deska
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
Awatar użytkownika
wolf1971
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1815
Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk

Nieprzeczytany post

Podbieg jak podbieg. Trzeba biec i już. A mi Łazienek nie szkoda. Z tego co pamiętam na MW to było i tam wąsko i dziurawo :echech:
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3884
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

i niektorzy nawet nie bardzo probujac sie chowac w krzakach robili rozne dziwne rzeczy :ojoj:
mozart
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 26 wrz 2011, 18:49
Życiówka na 10k: 42:04
Życiówka w maratonie: 3:10:52

Nieprzeczytany post

pytanie z innej beczki.Wstapie do kluby biegowego.Polmaraton ponizej 1:30.Maraton 3:10 choc w tym roku atakuje zlamanie 3h,zainteresowanych prosze o kontakt gg12946704.Do zobaczyska na polmaratonie trasa super i ten podbieg :hahaha: i o to chodzi zeby bylo ciekawie.Pozdro
Awatar użytkownika
rushatek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 368
Rejestracja: 25 mar 2011, 10:14
Życiówka na 10k: 44:41
Życiówka w maratonie: 4:18

Nieprzeczytany post

no to może i ja sie dołożę w kwestii profilu..
http://www.geocontext.org/publ/2010/04/ ... po_id=9683

Przeglądając powyższy proszę abyście wzięli pod uwagę, że:
1. start odbędzie się z mostu - wykres pokazuje poziom "gruntu" - czyli początkowego podbiegu w zasadzie nie będzie (nooo bo co to jest te +-7m;))
2. Cytadela - nie kojarzę tam żadnej górki i raczej nie powinno być tam podbiegu ;) - ale może jakiś autochton ("tamtochton"?) wie lepiej?
3. pierwsza rozgrzewka - tunel,
4. specialite a'la 7.Półmaraton - Agrykola - 14km, - 500m/~25m przewyższenia
5. podbieg na most poniatowskiego po ślimakach - szacuję że nie więcej niż 20m przewyższenia ale to już prawie meta ;)

tally hoo!
Awatar użytkownika
LDeska
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 764
Rejestracja: 25 wrz 2011, 23:03
Życiówka na 10k: 39:20
Życiówka w maratonie: 3:03:03
Lokalizacja: Nowa Iwiczna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Popraw linka jak możesz bo niekompletny jest...
Leszek Deska
www.leszekbiega.pl - blog biegowy
5km: 18:55 10km: 39:20 -=- Półmaraton: 1:26:35 -=- Maraton: 3:03:03
Awatar użytkownika
rushatek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 368
Rejestracja: 25 mar 2011, 10:14
Życiówka na 10k: 44:41
Życiówka w maratonie: 4:18

Nieprzeczytany post

LDeska pisze:Popraw linka jak możesz bo niekompletny jest...
http://www.geocontext.org/publ/2010/04/ ... po_id=9683
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

rushatek pisze:1. start odbędzie się z mostu - wykres pokazuje poziom "gruntu" - czyli początkowego podbiegu w zasadzie nie będzie
jeśli cała strefa startu będzie na podbiegu, to jego przewyższenie zależeć będzie od strefy czasowej. vipy podbiegu nawet nie zauważą, a zieloni pokonają go w całości.
ale za to truchtem, w tłoku, jego uciążliwość nie powinna być wielka
rushatek pisze:2. Cytadela - nie kojarzę tam żadnej górki i raczej nie powinno być tam podbiegu ;) - ale może jakiś autochton ("tamtochton"?) wie lepiej?
nie jestem "tamtochtonem", tamtochtoni noszą pagony, to wciąż nie jest teren otwarty
natomiast wiem że ulica zakroczymska przebiega dołem pod ulicą słomińskiego, co razem z lekkim wzniesieniem cytadeli daje ok 10 metrów przewyższenia na kilkaset metrów trasy
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
rushatek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 368
Rejestracja: 25 mar 2011, 10:14
Życiówka na 10k: 44:41
Życiówka w maratonie: 4:18

Nieprzeczytany post

noo dobra.. profil będzie znany jak organizatorzy zamieszczą oficjalny ;)

ale bazując na mojej wiedzy i przypuszczeniach to start odbędzie się z mostu nie z podbiegu - napisalem +-7m. bo wiadomo że most to najpierw troszeczkę pod górkę a potem troszeczkę w dół (taka to już konstrukcja że nie jest poziomo).
co do zakroczymskiej i cytadeli.. rozstrzygnie wizja (ja juz do połówki nie planuję nowych wizji) lokalna - może weekendowo na spacer..
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

rushatek pisze:co do zakroczymskiej i cytadeli..
Obrazek
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
Anja.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 296
Rejestracja: 07 gru 2011, 15:10
Życiówka na 10k: 1'02'46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Żoliborz

Nieprzeczytany post

chyba dlatego trasa nie prowadzi przez Łazienki....

http://warszawa.gazeta.pl/warszawa/1,34 ... parki.html

przez tych dyweransów niedobrych trzeba będzie teraz jakoś się wczołgać, pamiętam tę górkę z podjazdów rowerowych , dłuuuga i im dalej tym bardziej stroma, oj :bum:
PiotrekMP
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 27 lut 2012, 20:34
Życiówka na 10k: 52
Życiówka w maratonie: 4,09

Nieprzeczytany post

powazny pisze:nie chcę nikogo obrazić, ale mam wrażenie - czytając nie tylko to forum - że niektórzy chcieliby mieć trasę w postaci dwóch pętli ciągle z górki:)
kurczę, no jest podbieg, ale to znaczy że gdzieś będzie i jakiś zbieg:)
poza tym nie dramatyzujmy - nie jest to taka górka jak ul.Teatralna w Trzebnicy (kto był, ten wie jak tam się płuca wypluwało). Solidna realizacja siły biegowej sprawi, że te metry zostaną połknięte w sposób niezauważalny.

A jeśli ktoś będzie leciał z moją grupą na 2:00, to zadbam o to, żeby szczytował z uśmiechem:)
Dołączam się. Do zobaczenia. Mam nadzieję. Bo wygląda że trochę ludzi będzie posting.php?mode=quote&f=22&p=394453#
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ